Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

Что делать с пониженным давлением в домашних условиях

Термин лабильность артериального давления: что это такое

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Лабильность артериального давления, что это такое? Данным вопросом интересуются многие пациенты, слыша от врача такой приговор. Говоря об артериальной гипертензии, необходимо отметить, что «скачки» давления могут быть постоянными и временными. При дальнейшем назначении лечения очень важно уяснить, повышается ли артериальное давление постоянно или же это носит временный, периодический характер.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что это такое?

головная боль

Слово «лабильность» латинского происхождения и означает изменчивость, неустойчивость. Тоесть в этом случае АД повышается время от времени с определенной периодичностью. При гипертонии давление повышается постоянно и стабильно выше верхнего порога так называемой нормы — 140 на 90 мм рт. ст. Нужно помнить, что лабильная гипертензия может перерасти в гипертоническую болезнь и потребовать постоянного медицинского вмешательства.

Причины того, что давление периодически «скачет», различны. Следует выделить основные из них:

  1. Всевозможные психоэмоциональные нагрузки. Постоянные или периодические стрессы, неврозы, иные проблемы.
  2. Гиподинамический, неспортивный образ жизни.
  3. Лишний вес. В этом случае холестерин как бы «засоряет» стенки сосудов.
  4. Нарушение углеводного обмена в организме, например, при сахарном диабете.
  5. Курение. Ведь никотин провоцирует артериальные спазмы.
  6. Частое употребление алкоголя. Спиртосодержащие жидкости также вызывают спазм сосудов.
  7. Злоупотребление солью в пище. Ели человек постоянно перебирает суточную норму этого продукта (около 2 г), риск проблем с давлением резко увеличивается.
  8. Злоупотребление кофе. Ведь кофеин — это сосудосуживающее вещество. Чрезмерное употребление этого напитка вызывает длительный артериальный спазм.
  9. Плохая наследственность. В большинстве случае проблема повышенного давления передается от родителей к детям.

В подростковом возрасте во время развития центральной нервной системы нередко диагностируют вегетососудистую дистонию, которая сопровождается повышенным или пониженным артериальным давлением.
Люди с лабильной артериальной гипертензией часто жалуются на:

  • периодические головные боли в области затылка;
  • различные нарушения сна и проблемы с засыпанием;
  • периодическое онемение конечностей;
  • мелькание «мушек» перед глазами;
  • излишнюю раздражительность, эмоциональную неустойчивость;
  • снижение памяти, проблемы с концентрацией внимания.

Нужно отметить, что симптомы такой гипертензии часто размыты и, как видно из самого названия, периодичны.

Механизм развития

развитие гипертонии

Развитие заболевания напрямую связано артериальными спазмами. Объем сосудов меньше по сравнению с объемом циркулирующей крови. Она, в свою очередь, начинает излишне давить на стенки сосудов.

Длительный сосудистый спазм вызывает снижение давления в сосудах почек. Они начинают вырабатывать сосудосуживающие вещества. Это явление в медицине называют «замкнутым» или «порочным» кругом.

Лечебные мероприятия, в особенности, на ранних стадиях течения заболевания должны быть направлены на разрыв такого круга.

В любом случае для того, чтобы подтвердить или опровергнуть такой диагноз, нужно провести контроль артериального давления. Это можно делать в лечебном учреждении, а можно и в домашних условиях, используя механический или электронный тонометр. Последний более прост в использовании, поскольку не требует наличия у человека специальных навыков. Давление надлежит измерять строго 2 раза в сутки на протяжении недели. Разовое или непостоянное измерение не поможет правильному установлению диагноза.

Важно отметить и еще один факт, что лабильность артериального давления может быть как началом развития гипертонической болезни, так и симптомом какого-либо иного недуга.

Если простой контроль является недостаточным, то человеку необходимо посетить врача общей практики и детально описать все симптомы. В этом случае могут понадобиться другие исследования и анализы.

Если вовремя не принять соответствующие меры, лабильная гипертензия может перерасти в гипертоническую болезнь. Она, в свою очередь, очень сильно снижает качество жизни человека. Сопряжена с постоянным приемом различных, порой очень дорогих лекарств, осложнениями на сердце, вплоть до риска развития инфарктов и инсультов, уменьшением остроты зрения, заболеваниями почек.

Во многих случаях человек может помочь себе сам, отказавшись от курения, злоупотребления алкоголем и давая себе легкие, но периодические физические нагрузки. Также важен регулярный и полноценный отдых, постоянные психоэмоциональные разгрузки. Полезно пересмотреть свою диету. Употреблять в пищу больше овощей, фруктов и зелени, а вот жирных, соленых и острых блюд — меньше.

Как поднять низкое давление у пожилого человека?

Все привыкли к тому, что у людей в пожилом возрасте давление повышено. Но бывают случаи, когда давление у них, наоборот, сильно понижено или периодически падает. Нормой в пожилом возрасте считается давление 135/80, то есть оно немного выше, чем в молодом возрасте. Если человек имеет гипотонию постоянно, то и в пожилом возрасте низкое давление считается для него физиологически нормальным. Пониженным у пожилых принято считать давление ниже 90 для верхнего (систолического) давления, и ниже 60 для нижнего (диастолического).

Почему у пожилых людей низкое давление

Если человек с раннего детства – гипотоник, в пожилом возрасте низкое давление считается физиологически нормальным для него и не требует повышения. Бывают ортостатические причины гипотонии, когда человек резко меняет положение тела из горизонтального в вертикальное.

Кроме физиологических причин понижения давления, существуют и патологические причины, требующие серьезного, а порой и неотложного лечения. Известно, что 50% из этих случаев составляют внутренние кровотечения, а это прямая угроза жизни пожилого больного.

Патологические причины гипотонии:

  1. Побочный эффект от применения лекарств.
  2. Внутренние кровотечения при травмах.
  3. ВСД по гипотоническому типу.
  4. Астено-депрессивный синдром.
  5. Гормональные нарушения.
  6. Онкологические болезни.

Когда нужно вызывать скорую помощь

При низком давлении у пожилого человека может быть повышенное сердцебиение. Это говорит о том, что сердечная мышца не справляется с объемом поступающей крови.

Если есть симптомы, перечисленные ниже, нужно срочно вызывать скорую помощь – это признаки гипотонического криза и надвигающегося инфаркта или инсульта по гипотоническому типу.

Тревожные симптомы:

  • повышенное сердцебиение на фоне низкого давления;
  • боли в голове и области сердца;
  • побледнение и влажность кожных покровов;
  • ощущение кома в горле;
  • тремор и похолодание кистей и стоп;
  • светобоязнь;
  • резкое головокружение, потеря равновесия;
  • падение нижнего давления ниже 60 мм рт. ст.

Медикаментозная терапия гипотонии в преклонном возрасте

Прежде чем начинать лечение гипотонии медикаментозными средствами, нужно определить, по какой причине давление понижено.

Без диагностики и своевременного лечения основного заболевания, просто сбивать давление приемом таблеток не имеет смысла и даже опасно. Особенно если существуют патологические причины гипотонии: опухоли, гормональные нарушения, перенесенные хирургические операции. Если причина гипотонии – физиологическая, все равно нужна консультация врача. Он назначит препараты, которые нужно принимать, чтобы поднять давление.

Обычно назначают кофеинсодержащие препараты: «Цитрамон», «Аскопар» – однократно по одной таблетке. Иногда врачи назначают «Пирацетам», который пропивают курсом для улучшения мозгового кровообращения. Очень хорошо помогают поднять тонус сосудов настойки женьшеня, лимонника китайского, родиолы розовой. Кроме приема этих препаратов, необходимо соблюдать несложные правила, чтобы избежать резкого падения давления.

Как предупредить снижение давления у пожилого человека дома:

  • ночной сон должен быть не менее 7 часов;
  • комната должна быть хорошо проветренной;
  • вставать с постели нужно очень осторожно и не спеша;
  • завтракать нужно хорошо;
  • питание должно быть хорошо сбалансировано, 5-6 раз в день;
  • за 20–30 минут до сна нужно гулять на свежем воздухе;
  • подушка не должна быть очень высокой, чтобы не затекала шея.

Пожилые люди, страдающие внезапным или стабильно сниженным давлением крови, должны своевременно обращаться к врачу для назначения лечения. Важно также правильно и сбалансировано питаться.

Диета для гипотоников в пожилом возрасте должна обеспечить организм веществами, которые помогут активизировать функции сосудистой системы, поднять тонус организма и стабилизировать давление.

Что должно содержаться в пище при низком давлении:

  • витамины и антиоксиданты;
  • легко усваиваемые белки;
  • сложные растительные углеводы;
  • микроэлементы, особенно йод, железо, натрий и калий;
  • достаточное количество жидкости;
  • тонизирующие вещества – кофе, зеленый чай.

Необходимо питаться в определенные часы 5-6 раз в день. Нужно есть небольшими порциями, потому что переедание может понизить тонус организма.

Какие продукты необходимы при низком давлении:

  1. Каши из цельнозерновых продуктов.
  2. Кисломолочные продукты.
  3. Морская рыба и водоросли.
  4. Овощи, богатые калием и витаминами.
  5. Свежая зелень, особенно петрушка, сельдерей и укроп.
  6. Нежирные сорта мяса и рыбы.
  7. Сырые орехи и семечки, кроме арахиса.
  8. Специи, особенно куркума, имбирь, тимьян и чабрец.
  9. Черный и ржаной хлеб, разнообразные каши.

Для того чтобы не столкнуться с резким падением давления, его нужно регулярно мерить. Делают это утром и вечером, в одно и то же время. Все результаты нужно записывать в тетрадь. Это поможет определить среднюю величину давления и узнать время, когда оно снижается. Когда вы будете на приеме у врача, ему стоит также показать эти записи. Если соблюдать эти несложные рекомендации, гипотония в пожилом возрасте не принесет никаких серьезных осложнений.

Что делать если резко упало артериальное давление у гипертоника?

Упасть артериальное давление может не только у гипотоника, но и у гипертоника со «стажем», и даже здорового человека. Такое состояние в медицине называют острой артериальной гипертензией.

Если у гипертоника упало давление резко и до критических значений, нужно незамедлительно принимать меры, направленные на стабилизацию. Такое патологическое состояние опасно остановкой сердца, высокий риск летального исхода.

Причины понижения разнообразны. Это может быть аритмия, превышение дозировки лекарственных препаратов гипотензивного действия, нарушение коронарного кровообращения или церебральной циркуляции крови.

Клиническая картина снижения АД сопровождается острыми и выраженными симптомами, которые наступают внезапно. Пациенту требуется срочно оказать помощь, чтобы предупредить необратимые последствия.

Почему резко понижается давление у гипертоника до 90/60?

Если резко упало давление до 80/60, причины нужно искать во внутреннем сбое или во внешних провоцирующих факторах. Перепад может случиться из-за кровопотери, когда объем потерянной крови свыше 800 мл. Она может быть следствием травмы или оперативного вмешательства.

Верхнее значение быстро снижается до 80-90 мм ртутного столба, у пациента мгновенно бледнеют кожные покровы, губы становятся синими, нижние конечности на ощупь холодные, отмечается учащенное биение сердца, замедленный пульс.

Когда резко упало артериальное давление, этиология может быть обусловлена инфекционными патологиями, которые сопровождаются сильным воспалительным процессом, лихорадочным состоянием, интоксикацией.

От чего падает давление у гипертоников? Медицина выделяет причины:

  • Заболевания сердца и сосудов – инсульт, инфаркт миокарда, кардиосклероз, миокардит, тяжелая форма аритмии. Резко снижается давление артериальное, при этом в сосудах оно моментально возрастает. Основные признаки: одышка, посинение кожи, тахикардия.
  • Сердечная астма. Патология может стать причиной перепада кровяных значений у гипертоника. Голова начинает кружиться, пульс учащаться, присоединяется непродуктивный кашель, трудности с дыханием. Больного нужно усадить вниз ногами, наклонить корпусом вперед.
  • Отек легких. Кроме бледности кожи и учащенного ритма сердца наблюдается клокочущие приступы кашля, из ротовой полости выделяется кровавая пена. Пульс свыше 120 ударов минуту.

Почему резко падает давление? Иногда у женщин понижается АД в середине менструального цикла либо за несколько суток до начала месячных. Сопровождается симптомами: вялость, слабость, нарушение сна – сонливость.

Прием лекарств, которые несовместимы с гипотензивными средствами, способен привести к снижению СД и ДД до критического значения.

Еще одна причина – аллергическая реакция на какие-либо таблетки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Симптомы резкого понижения АД у гипертоников

Отчего давление может пойти на спад у гипертоника, выяснили. Теперь необходимо рассмотреть, какие симптомы сопровождают негативное явление.

Практически все гипертоники привыкли жить с хронически высоким АД. Когда наблюдается его снижение, в большинстве случаев многие этого не замечают.

Если самочувствие начинает усугубляться, то больной может принять гипотензивное лекарства, даже не задумываясь, что ему хуже вследствие резкого понижения показателей, а не повышения.

Симптомы, говорящие о быстром снижении СД и ДД:

  1. Бледность кожного покрова, посинение губ.
  2. Обильная потливость по всему телу и лицу.
  3. Верхние и нижние конечности на ощупь ледяные.
  4. Западание вен.
  5. Онемение кожи, покалывание пальцев.
  6. Снижение слуха, посторонний шум в ушах.

Нередко пациенты жалуются, что быстро темнеет в глазах, они не отличают предметы, так как «картинка расплывается», сфокусироваться не получается.

При мгновенном снижении артериального давления человек может вести себя неадекватно, шататься, громко разговаривать, заговариваться, никого не узнавать и пр. Больному необходима срочная помощь медиков.

Состояние при резком понижении АД похоже на алкогольное опьянение. Окружающие нередко проходят мимо, принимая человека за алкоголика.

Первая помощь гипертонику при резком понижении СД и ДД

Во время гипертонического криза категорически запрещено резко снижать АД. Перепад грозит инсультом, инфарктом и остановкой сердца. В домашних условиях разрешено понижать значения на 25% от изначальных цифр.

Разрешается принимать только те гипотензивные медикаменты, которые прописал врач. Если пациент не соблюдает рекомендации, купил по совету знакомых или друзей «лучшее» лекарство, то его воздействие непредсказуемо.

Что делать, если давление упало до 90 на 60 у гипертоника? В первую очередь нужно не паниковать. Необходимо осуществить следующие действия:

  • Уложить пациента на кровать, под нижние конечности поместить валик или подушку.
  • Расстегнуть воротник и пр., чтобы обеспечить приток свежего воздуха. Открыть форточку в помещении.
  • Если пациент находится на улице, его нужно перенести в тень. Отметим, что длительное пребывание под солнечными лучами может привести к резкому снижению АД вследствие выброса определенных веществ в кровь.
  • Можно массировать биологически активные точки, при условии, что есть опыт массажа.

На фоне резкого уменьшения АД при гипертонической болезни, пациенту категорически запрещено давать нюхать нашатырь, обливать холодной водой или принимать алкогольный напиток. Эти действия усугубят ситуацию.

Повысить кровяной «напор» помогут домашние способы:

  1. Чашка крепкого кофе. Вариант результативный только для тех, кто не пьет кофе каждый день. Если организм адаптировался к кофейной стимуляции, способ не сработает.
  2. Выпить крепкий черный час с добавлением нескольких ложек сахара. После лечь в постель, укрыться теплым одеялом. Практика показывает, что кофеин, содержащийся в напитке, действует быстро, АД поднимается, а самочувствие улучшается.
  3. Гипотоникам помогают сладкие продукты. Для гипертоников вариант также актуален – скушать конфету или кусочек сахара. Главное – не переусердствовать, иначе давление поднимется чрезмерно.

Для повышения артериального давления допустимо использовать лекарства. Но они должны назначаться доктором. В большинстве случаев рекомендуют адаптогены, антихолинергические лекарства, стимуляторы центральной нервной системы, альфа-адреномиметики. Самовольный прием способен привести к резкому скачку АД вверх вплоть до гипертонического приступа.

Практика показывает, что основные причины быстрого понижения СД и ДД у гипертоников – новые патологии либо обострение имеющихся болезней. Влияют и возрастные изменения. В медицине описаны случаи, когда у пациента на протяжении всей жизни было хронически высокое давление, а в старости он стал гипотоником.

Резкое уменьшение артериальных показателей у гипертоника – это не нормально. Надо установить причины патологических изменений и устранить.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Тема вопроса:

Вопрос:

Последние вопросы специалистам:
  • Помогают ли капельницы при гипертонии?
  • Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
  • Можно ли голоданием лечить гипертонию?
  • Какое давление нужно сбивать у человека?

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий