Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

Давление 105 на 60 пульс 105

  1. Как узнать – давление пониженное или повышенное
  2. Физиологическая гипотензия
  3. Патологические формы гипотензии
  4. Особенности эссенциальной гипотензии
  5. Особенности вторичной гипертензии
  6. Особенности ортостатической гипотензии

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

При головной боли не следует сразу же пить таблетку от гипертонии. Ведь плохое самочувствие может вызывать пониженное давление. И как ни странно, но гипотония может быть и у гипертоников. К тому же она не менее опасна, чем гипертензия. У беременных она может вызвать выкидыш, спровоцировать преждевременные роды. Из-за низкого давления возникает гипоксия головного мозга. А это опасно возникновением ишемического поражения и развитием инсульта. Поэтому при головокружении и головной боли следует сразу померить давление и обратиться к врачу.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как узнать – давление пониженное или повышенное

Измерение артериального давления тонометром

Казалось бы, что может быть проще, чем измерение артериального давления (АД) с помощью тонометра. Сразу всё станет ясно и понятно. Если верхнее давление ниже 100, значит – гипотония. Вот только на самом деле всё не так просто, как кажется. Ведь необходимо не только знать ответ на вопрос: «Низкое давление – это сколько?», но ещё и правильно его измерить, особенно если АД резко падает при вставании.

Чтобы определить, пониженное ли давление, при измерении следует учитывать:

  1. У мужчин гипотензией считается АД ниже 100/60 мм рт. ст., у женщин – 95/60.
  2. В возрасте до 50 лет нормальным считается давление выше 100/60. После 50 – выше 105/65.
  3. Нижняя граница нормального АД зависит от индивидуальных особенностей. Кто-то себя прекрасно чувствует и при 90/50, но при этом при давлении 130/70 у него будут все признаки гипертонического криза, а у кого-то всё наоборот.
  4. Если АД понижено только на одной руке или снижено только диастолическое давление – это не считается гипотонией. Но такие состояния свидетельствуют о неспецифическом аортоартериите, болезни Такаясу, врождённой недостаточности плечевой артерии, недостаточности клапана аорты, тиреотоксикозе.
  5. АД может сильно снижаться при изменении положения тела. Это так называемая ортостатическая гипотензия. При подозрении на ортостатическую гипотензию давление измеряют стоя. И в дополнении используют другие методы для диагностики заболевания.

Установить диагноз «гипотензия» может только врач после проведения соответствующего обследования, которое заключается не только в измерении давления.

Кроме того, снижение АД может и не быть признаком патологии.

Физиологическая гипотензия

У абсолютно здоровых людей АД может понижаться ниже нормы, но при этом они не будут чувствовать себя плохо. Это может быть гипотензия:

  • повышенной тренированности у спортсменов;
  • адаптивная (выявляется у жителей высокогорий, субтропиков, тропиков);
  • индивидуальный вариант нормы.

Диагностируют физиологическую гипотензию по таким критериям:

  1. Пациент не предъявляет жалоб и на протяжении суток чувствует себя хорошо.
  2. При исследовании не выявлено патологий.
  3. Пониженное давление связано с усиленными тренировками, проживанием в высокогорной местности или в жарком климате.
  4. Возраст 16-20 лет.
  5. Нормальная электрокардиограмма. Выявляется незначительная брадикардия без лабильности пульса.
  6. Длительное стояние переносится нормально.

Пациенты, у которых выявлена физиологическая гипотония, не нуждаются в лечении. Но чаще всего понижение АД всё-таки свидетельствует о патологии. Поэтому если давление ниже нормы, лучше всего проконсультироваться у врача.

Патологические формы гипотензии

Патологические формы пониженного давления

Чтобы все органы и системы нашего организма работали нормально, необходим определённый уровень давления. В течение дня на него влияют множество факторов: начиная с физических и эмоциональных нагрузок и заканчивая едой. При суточном мониторинге у здорового человека часто наблюдаются перепады артериального давления. Но оно практически мгновенно приходит в норму. У больных же оно так просто не стабилизируется.

В итоге не обеспечивается достаточное кровенаполнение всех сосудов. К тканям не поступает необходимое количество питательных веществ и кислорода. Все органы и системы страдают от нехватки энергии и строительного материала, и больные начинают жаловаться на:

  • слабость и быструю утомляемость;
  • нехватку кислорода, особенно в душном помещении.

Из-за гипоксии и дефицита энергии у пациентов возникают:

  • головные боли;
  • головокружение;
  • вялость;
  • упадок сил;
  • предобморочные состояния.

Артериальная гипотония может являться функциональной болезнью сердечно-сосудистой системы, возникать при смене положения тела (ортостатическая) или же вызываться другими патологиями (вторичная).

Особенности эссенциальной гипотензии

Первичная гипотония возникает из-за нарушений работы сосудодвигательного центра, нейроэндокринной регуляции сосудистого тонуса. Характеризуется она:

  • адинамией;
  • упадком сил;
  • головными болями;
  • расстройством памяти;
  • повышенной физической и психоэмоциональной утомляемостью;
  • головокружениями.

Часто ночью гипотензия обостряется. Показатели давления оказываются ниже 50/35. Чтобы компенсировать недостаточность кровообращения, активизируется центр бодрствования, и больной просыпается. Такие пробуждения приводят к тому, что пациент должным образом не отдыхает и с утра чувствует себя уставшим.

В результате пониженного АД убавляется тонус всех сосудов. Это приводит к тому, что в головном мозге нарушается венозный отток, что чревато не только головными болями. Нарушение кровообращение в мозге приводит к тому, что клетки начинают отмирать, возникают различные когнитивные расстройства:

  • нарушается память и внимание;
  • возникает чувство подавленности;
  • повышается тревожность.

Также для эссенциальной гипотензии, характерны кардиальные проявления:

  • боли в сердце;
  • застойная сердечная недостаточность;
  • отсутствие кардиомегалии.

Возникновению первичной гипотензии способствуют различные факторы:

  1. Наследственность. Зачастую такие больные обладают астеническим телосложением, они худые, но высокие.
  2. Продолжительные психоэмоциональные нагрузки.
  3. Длительная умственная работа.
  4. Носоглоточные инфекционные заболевания оказывают токсическое воздействие на гипоталамо-гипофизарную зону головного мозга.
  5. Перенесённые в детском возрасте нарушения питания и инфекционные болезни.
  6. Влияние профессиональных факторов. Интенсивный шум, перегревание, а особенно вибрация вызывают дисбаланс между работой парасимпатической и симпатической вегетативной нервной системы.
  7. Воздействие радиации.
  8. Чрезмерные физические нагрузки.

Пониженное давление может возникать из-за других заболеваний.

Особенности вторичной гипертензии

Симптоматическое снижение давления может быть острым (сосудистый коллапс) или хроническим. Внезапный и резкий спад наблюдается при:

  • травмах, особенно если они сопровождаются сильными кровотечениями;
  • инфекциях;
  • значительной потере жидкости (рвота, понос);
  • аллергии.

Значительное снижение давления возникает при сердечной недостаточности, особенно при обширном инфаркте миокарда. В этом случае нарушается работа сердечной мышцы, и сердце прекращает в должной мере нагнетать кровь в сосуды.

Также развитию гипотензии способствует приём некоторых препаратов, влияющих на сосудистый тонус и работу вегетативной нервной системы:

  • антигипертензивные лекарства;
  • медикаменты, применяющиеся для анестезии;
  • барбитураты;
  • фенотиазины.

Острое падение давление опасно развитием шока. Хроническая гипертензия наблюдается при различных заболеваниях. Чаще всего пониженное давление возникает из-за:

  • нарушения работы надпочечников;
  • гипотиреоза;
  • атеросклероза;
  • пороков сердца и сосудов;
  • ревматизма;
  • анемии;
  • гиповитаминоза (при нехватке витаминов группы В).

Вторичная гипотензия излечивается вместе с основным заболеванием.

Особенности ортостатической гипотензии

Падение АД происходит при переходе тела из горизонтального в вертикальное положение. При этом могут возникать даже обмороки и судороги. Если у больных ортостатической гипотензией мерить давление в лежачем положении, то оно может оказаться даже повышенным. А вот при вставании давление резко падает больше чем на 20 мм рт. ст.

Такой тип гипотензии бывает:

  • при варикозном расширении вен;
  • на поздних сроках беременности;
  • после приёма некоторых медикаментов (клофелина, ганглиоблокаторов, прозозина, нитратов и др.);
  • из-за значительной потери жидкости (сильное кровотечение, понос, рвота, обильное и частое мочеиспускание);
  • после длительного постельного режима.

Характерной особенностью ортостатической гипотонии является тахикардия. К тому же симптомы болезни усиливаются в жаркую погоду, после физических нагрузок.

Важно знать! Если при измерении давления выявлена гипотония, следует незамедлительно обратиться к врачу. Только специалист точно установит, является ли понижение давления физиологическим, симптоматическим или же отдельным заболеванием. И лечение назначать можно только после проведения соответствующего обследования.

Табличные нормы давления у детей в зависимости от возраста

Таблица с нормами артериального давления у детей по возрасту лежит под стеклом у многих педиатров. Родителям рекомендуется отксерокопировать и иметь дома эту табличку. Зачем? Чтобы избежать ненужной паники или своевременно выявить отклонения от нормативов, когда ребенок капризничает и жалуется на головные боли. Да, родители не ослышались. Детские показатели намного отличаются от стандартных 120/80, поэтому стоит рассмотреть, какие цифры допустимы для малышей в зависимости от возраста.

Таблицы детских норм

Чем младше ребенок, тем шире у него просвет артерий, а значит, ниже АД и чаще пульс. Например, малыш в год отлично чувствует себя при показателях 90/50 и с сердцебиением 130. Для взрослого человека такие цифры стали бы поводом для медицинского обследования на гипотонию и тахикардию.

По мере роста детей давление будет повышаться, а пульс постепенно замедляться. Артериальное давление у детей 8 лет в норме уже составляет 100/60, а число сокращений сердца снижается до 80—90 в минуту. Существенная разница? Именно поэтому таблица соотношения детского АД и пульса должна быть у всех родителей.

Возраст

Нормальное систолическое (верхнее) АД.

Допустимое диастолическое (нижнее) давление

Пульсовые показатели

0—1 месяц 60—80 40—70 110—170
1 месяц – год 80—110 50—70 100—160
1—4 года 100—110 60—70 90—140
4—6 лет 100—110 60—70 85—125
6—8 лет 100—120 60—70 75—115
8—12 лет 100—120 70—80 70—110
12—15 лет 110—130 70—85 70—105

Следует отметить, что максимальный систолический или диастолический артериальный показатель считается критическим. Если он сохраняется длительное время, то может стать признаком развития детской гипертонии. Родителям необходимо внимательно следить за самочувствием детей и немедленно обратиться к врачу, если возникли такие симптомы:

  • повышенная утомляемость;
  • нарушение концентрации внимания (у школьников падает успеваемость, а малыши становятся неусидчивыми);
  • беспричинные носовые кровотечения;
  • головные боли;
  • снижение остроты зрения;
  • проблемы с координацией;
  • тошнота и рвота;
  • нарушения чувствительности кожи (в тяжелых случаях развиваются парезы).

Вышеперечисленная симптоматика служит тревожным признаком и требует немедленной консультации у педиатра.

Нормы давления у детей

Правильные ли замеры?

Существует несколько методик контроля давления:

  1. Аускультативный. Его до сих пор используют врачи, проводя замеры с помощью фонендоскопа и механического тонометра.
  2. Осциллометрический. Лежит в основе действия всех электронных приборов.
  3. Допплерографический. Эта разновидность УЗИ дает возможность определения систолического давления у новорожденных и грудничков. В более позднем возрасте не применяется.

Если допплерография требует специальной аппаратуры, то первые 2 способа могут использоваться в домашних условиях. Для получения достоверных результатов необходимо соблюдать ряд правил:

  1. Манжетка по возрасту. Использование взрослого варианта на маленькой ручке, когда возникает необходимость придерживания ее пальцами, искажает результат. Детские манжетки можно приобрести в большинстве аптек или в интернет-магазинах, достаточно лишь указать возраст малыша.
  2. Удобное положение. Детям до 2 лет рекомендуется измерять давление лежа, а тем, кто постарше, можно провести процедуру сидя. Главное условие: рука с манжетой расслаблено укладывается на ровной поверхности, а малыш при этом не должен испытывать страха или беспокойства.

Временно исказить результат может следующее:

  • недосып;
  • переедание;
  • плохое настроение;
  • усталость;
  • большая физическая активность;
  • погодные условия;
  • страх (в первое время малыш может сильно бояться незнакомой процедуры).

Однократное повышение или понижение показателей не повод для паники. К педиатру нужно обратиться, если нарушения сохраняются в течение 3—4 дней или сопровождаются выраженным ухудшением самочувствия.

Например, норма артериального давления у детей 7 лет — 100/60, а замеры по утрам показывают 120/80, но постепенно показатели снижаются в течение дня до привычных нормативов. Скорее всего, причина не в заболевании, а в неправильных условиях сна. Возможно, нужно заменить спальные принадлежности или позаботиться об улучшении вентиляции комнаты.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Осмотр грудничка

Почему развивается детская гипо- и гипертензия

Рассмотрев, какое артериальное давление должно быть у детей, можно сделать вывод, что все они гипотоники и чем младше, тем ниже напор крови в сосудах. Но у малышей, как и у взрослых, АД может патологически повышаться.

Причины гипертонии

Артериальную гипертензию в детском организме провоцируют следующие факторы:

  • болезни почек;
  • эндокринные сбои;
  • повышение сосудистого тонуса;
  • патологии головного мозга.

К причинам, вызывающим временную гипертензию, относят изменение гормонального фона при половом созревании и стрессовые условия.

Нередко гипертонический синдром наблюдается у 7—8-летних ребятишек в связи с началом школьной учебы. Это связано с тем, что у бывшего детсадовца резко меняется образ жизни, появляются новые обязанности и требования.

Если норма у ребенка часто находится на верхней границе или превышает допустимые показатели, то стоит пройти немедленное обследование у врача для своевременного выявления патологии.

Если болезнь не диагностирована, то стоит обратить внимание на физиологические причины. Возможно, дети мало отдыхают, слишком стараются соответствовать требованием взрослых или плохо спят.

Родителям, для дополнительного развития записывающим своих ребятишек в различные кружки и секции, стоит помнить, что чрезмерные нагрузки на детский организм опасны. Недостаток полноценного отдыха неблагоприятно сказывается на здоровье.

Повышение температуры при повышенном давлении

Факторы, провоцирующие гипотонию

Провоцировать временную гипотензию может следующее:

  • обильная еда;
  • неподвижное пребывание в духоте;
  • физическое переутомление;
  • умственные перегрузки;
  • длительные физические нагрузки;
  • недостаток активности;
  • частые простудные инфекции;
  • быстрый рост.Когда костная система стремительно растет (обычно это наблюдается у детей 8—9 лет), то временно развивается физиологическая гипотензия, не требующая специального лечения.

Длительной гипотонии в детском возрасте почти не встречается. Это связано с тем, что по мере роста артерия становится более эластичной, а ее просвет понемногу сужается, благодаря чему давление постепенно возрастает. Но все же не стоит игнорировать пониженное АД: если гипотонический синдром сохраняется длительно, то он может стать первым признаком развивающихся заболеваний:

  • патологии сердца (пороки, сердечная недостаточность);
  • сахарный диабет;
  • анемия (при этом состоянии дополнительными симптомами станут тахикардия и бледность кожи);
  • авитаминоз;
  • аллергические реакции;
  • травмы головы;
  • гипотиреоз.

Длительная гипотензия опасна тем, что при недостаточном АД ткани организма недополучают кислород и питательные вещества, а это может спровоцировать отставание от сверстников в умственном и физическом развитии.

Рекомендации для родителей

Если нормальный показатель АД часто отклоняется в большую или меньшую сторону, то это повод для врачебного обследования. Нередко изменение артериального давления служит первым признаком развития серьезных отклонений у маленьких пациентов.

Лечение назначит врач в соответствии с полученными данными обследования, а родителям будут даны такие рекомендации:

  1. Уменьшение стрессовых обстановок. Конечно, совершенно защитить ребенка от волнений не получится, но вполне можно обеспечить дома тихую и спокойную обстановку.
  2. Нормализация режима дня. Нужно следить за тем, чтобы ребенок своевременно ложился спать и отдыхал днем. По поводу дополнительных занятий в кружках или секциях лучше предварительно проконсультироваться с педиатром.
  3. Ограничение пользования компьютером или телевизором. Отнять у современного ребенка комп или планшет сложно, и маме с папой придется проявить настойчивость и такт, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния. Оптимальным вариантом будет предложить ребенку интересную замену, например, клеить замки из картона или другие развивающие игры.
  4. Умеренные физические нагрузки. Гиподинамия не менее вредна, чем непосильные упражнения, а вот дозированная активность поможет стабилизировать тонус сосудов и укрепить иммунитет. Если нет врачебных противопоказаний, то можно заняться плаванием, верховой ездой или просто гулять на свежем воздухе в парке.
  5. Чипсы, кола, фастфуд и другие вредные продукты должны полностью исчезнуть из детского рациона. В меню следует ввести больше молочной продукции, овощей и фруктов. Не стоит забывать и о животной белковой пище. Мясо и рыба необходимы для растущего организма, но готовить их рекомендуется без специй и не жарить, а запекать в духовке или отваривать. Конечно, детям, особенно маленьким, сложно объяснить необходимость диеты, но если на здоровое питание перейдет вся семья, то малыши с удовольствием последуют примеру взрослых.
  6. Контрастный душ. Хорошо регулирует сосудистый тонус чередование горячей и холодной воды. Сначала обливание может показаться детям неприятным. Но, проявив немного настойчивости и такта, можно приучить малыша к этой процедуре.

Дети не меньше взрослых страдают от колебаний артериального давления, но не всегда могут сформулировать свои жалобы. Задача родителей – своевременно заметить ухудшение состояния ребенка, а таблица детских нормативов поможет обнаружить признаки гипо- и гипертензии.

Давление 150 на 100: причины и что делать?

Давление 150 на 100

Артериальное давление (АД) – один из важнейших показателей здоровья сердечно-сосудистой системы и организма в целом. Он указывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов. Порой, особенно люди старшего возраста, при возникновении недомогания измеряют давление и получают крайне высокие показатели. Какими могут быть причины давления 150 на 100 и что делать в такой ситуации?

  • Причины
  • Что делать в домашних условиях
  • Что делать при беременности
Низкое давление: как поднять в домашних условиях?
  • Методы для стабилизации артериального давления
  • Что означает давление 120 на 90?
  • Как повысить артериальное давление быстро
  • Суточный мониторинг артериального давления
  • Нормальным давлением считается показатель 120 на 80. В зависимости от комплекции человека и каких-либо индивидуальных особенностей возможны небольшие отклонения от идеальных значений. С возрастом нормальные показатели АД могут немного расти – это связано с возникновение различных хронических заболеваний, старением организма в целом.

    Состояние, когда артериальное давление сильно превышает показатель 120 на 80, называют гипертонией. В большинстве случаев она является лишь последствием какой-либо уже возникшей патологии сердечно-сосудистой системы. При возникновении симптомов и признаков повышенного давления нужно обязательно обратиться к кардиологу.

    Давление, равное 150 на 100–90 или выше, является крайне негативным показателем. В старшем возрасте его возникновение более ожидаемо, поскольку пожилые люди больше склонны к подобным патологиям сердца и сосудов. Однако если такое давление возникает у молодого человека, это может быть крайне опасным знаком.

    Также стоит упомянуть основные симптомы гипертонического криза. Если они возникают, нужно срочно обратиться к врачу. При этом, если состояние стремительно ухудшается, возможно, потребуется вызвать скорую помощь. Порой криз достаточно быстро приводит к инфаркту или другому острому состоянию, способному довести до летального исхода.

    Симптоматика патологии:

    1. Сильное головокружение, возникновение головной боли, нарушения координации движений.
    2. Тошнота, иногда может доходить до рвоты, расстройство зрения, возникновение «звездочек» и «мушек» перед глазами.
    3. Учащенный или замедленный пульс, возникновение боли с левой стороны грудины, затрудненное дыхание, одышка, предобморочное состояние.

    Симптомы высокого давления

    Подобные признаки являются крайне тревожными и указывают на гипертонический криз. В данном случае давление всегда повышается до отметок около 150 на 100. Если подобные показатели возникают без симптомов сердечных заболеваний, все равно следует посетить кардиолога.

    Также обычно советуют измерить пульс. Показатель ритма сердца вместе со значениями АД даст полную картину процессов, происходящих в организме при гипертонии. Если при давлении 150 на 100 пульс составляет 100 или даже выше, это крайне негативный показатель. Повышенный пульс чаще возникает при гипертоническом кризе.

    Если при давлении 150 на 100 пульс 60 (находится в пределах нормы), это может ни о чем конкретном не говорить. В некоторых случаях при гипертонии показатели ритма сердца особо не изменяются. Если возникает брадикардия, т.е. состояние, когда пульс находится значительно ниже нормы, то это не всегда связано с повышением значений АД.

    Причины

    В большинстве случаев, если показатели артериального давления достигают такой отметки, стоит говорить о гипертоническом кризе. Данным термином называют обострение гипертонии, когда показатели АД достигают максимальной возможной отметки и появляется масса различных тяжелых симптомов. Гипертонический криз может быть единичным, если сразу после его возникновения заняться лечением. Также он может повторяться (иногда достаточно часто), если лечение не было начато.

    В целом, привести к гипертонии и спровоцировать гипертонический криз могут следующие заболевания и состояния:

    • различные болезни сердца и сосудов;
    • некоторые эндокринные патологии и заболевания нервной системы;
    • сильные стрессы, эмоциональные переживания, особенно продолжающиеся в течение длительного времени;
    • нездоровый образ жизни, обилие соленых и жирных продуктов в рационе;
    • избыток физической активности или ее постоянный недостаток.

    Причины высокого давления

    Также к факторам можно отнести возраст. Чем старше человек, чем выше вероятность возникновения гипертонии. Хотя последнее время специалисты все чаще диагностируют данное заболевание у достаточно молодых людей.

    Еще одним из факторов можно считать беременность. Уровень артериального давления у женщины в положении всегда немного выше нормальных показателей, однако если он сильно завышен и присутствуют симптомы гипертонии, за состоянием беременной обязательно должен наблюдать специалист.

    Что делать в домашних условиях

    При сильном приступе гипертонии важно грамотно снизить слишком высокие показатели давления. Использовать домашние и народные лекарства можно исключительно при единичных приступах высокого АД. Если гипертония присутствует на постоянной основе, нужно обязательно обратиться к кардиологу, выяснить причину данного состояния и подобрать подходящие препараты.

    Стоит учитывать, что даже после единичного гипертонического криза важно обратить внимание на свой образ жизни. После повышения АД обычно требуется перейти на здоровую диету, которая полностью исключает соленые, жирные продукты, а также блюда, которые содержат много специй. Нужно избегать пищи и напитков, которые способны поднимать давление.

    При приступе повышенного давления стоит прилечь или сесть, отложить дела, глубоко дышать. Можно выпить теплой воды. Какие-либо лекарства принимать самостоятельно не рекомендуется. Но чтобы снять симптомы можно принять Корвалол или Андипал, спазмолитик, снимающий последствия гипертонии. Принимать препараты можно исключительно строго по инструкции. После приема следует дождаться действия препаратов.

    Корвалол от повышенного давления

    Если обратиться к специалисту с постоянной гипертонией, будет назначен целый спектр различных препаратов, которые помогают полностью справиться с проявлениями заболевания. Стоит отметить, что гипертония обычно является хроническим диагнозом, важно лишь не допускать обострений. Обычно назначают следующие группы препаратов:

    • диуретики, помогающие вывести лишнюю жидкость из организма, что понижает показатели АД;
    • бета-адреноблокаторы, снижающие нагрузку на сердце;
    • ингибиторы АПФ, помогающие расширить сосуды;
    • антагонисты кальция, которые назначают, если при гипертонии возникает аритмия.

    Помочь справиться с давлением также могут народные средства. В первую очередь можно обратить внимание на отвары и настои различных лекарственных трав с седативным эффектом: валерианы, пустырника, шалфея, мяты, ромашки. Достаточно заварить пару ложек высушенной травы в 0,5 л воды, дать настояться в течение 15–25 минут. Принимать по полстакана несколько раз в день.

    Кроме того, при повышении АД помогает чеснок. Его нужно есть в чистом виде, закусывая хлебом, или добавляя в еду. Можно нарезать небольшими ломтиками и запечь в духовке в течение нескольких минут. Подсушенные дольки также помогают понижать артериальное давление, но при этом не сохраняют острый запах и вкус в полной мере. Печеный чеснок также эффективен, как свежий.

    Что делать при беременности

    Если гипертония возникает во время вынашивания ребенка, желательно сразу обратиться к лечащему врачу. Легкое повышение АД во время беременности может быть вариантом нормы, однако в любом случае за состоянием нужно постоянно следить. Стоит учитывать, что большинство препаратов против гипертензии при беременности принимать нельзя.

    Беременной женщине с высокими показателями давления нужно избегать физических нагрузок и стрессов, так как они могут спровоцировать приступ гипертензии. Нужно придерживаться здоровой диеты и пить достаточно жидкости. Для поддержания нормальных значений можно использовать травяные настои и отвары – лекарства при беременности принимать практически нельзя.

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий