Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

Гипертония и малина

В чем отличия между гипертензией и гипертонией

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Термины «артериальная гипертензия» и «гипертоническая болезнь» часто воспринимаются как слова синонимы. Многие думают, что оба диагноза обозначают одно и то же — повышенное давление. Однако это не совсем верно.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

ГипертонияОдин из этих терминов действительно обозначает повышение давления, а второй — название заболевания, при котором давление может повышаться. Чтобы не путать два похожих названия, давайте рассмотрим, какие есть в диагнозах гипертензия и гипертония отличия.

К огромному сожалению, некоторые больные и их родственники, набрав много полезных сведений о заболеваниях, испытывают желание лечением заниматься лично. Однако это категорически запрещено.

Понятия

Для начала определим, что это такое – гипертония и гипертензия.

Рассмотрим основные причины, которые вызывают заболевания. Артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь чаще всего наблюдаются у людей старшего возраста, страдающих от заболеваний сердечной, сосудистой системы.

Ключевой симптом – рост артериального давления. Специалисты отмечают, что критичной планкой становится показатель 120/80. Если вы увидели именно такие данные в окошке тонометра, здесь наверняка речь уже идёт о гипертензии. Чтобы убедиться, что это не случайный результат, не эпизодическое явление, наблюдение надо продолжить.

Прошло 10-15 минут, но давление не снизилось? Вы замечаете настолько высокий показатель уже не первый раз? Тогда точно пришло время говорить о гипертензии, выявлении гипертонической болезни сердечно-сосудистой болезни со всеми сопутствующими признаками, побочными эффектами.

Очень важно начинать вовремя терапию, чтобы предотвратить развитие многочисленных осложнений, характерных для гипертонического заболевания сердца и сосудов.

Причины роста артериального давления

Остановимся на основных причинах, из-за которых начинается рост артериального давления. Знание этих факторов риска поможет человеку в дальнейшем принять профилактические меры, предотвратить повышение давления.Причины роста артериального давления

  • Нарушения в работе эндокринной системы.
  • Диабетический синдром, когда начинает резко повышаться уровень сахара в крови.
  • Высокое содержание в крови холестерина, нарушающего проходимость сосудов.
  • Чрезмерное употребление соли, нарушение солевого обмена в организме. На здоровье негативное воздействие оказывает задерживание и значительное скопление жидкости в организме, вызванное переизбытком соли.
  • Гиподинамия (малоподвижный образ жизни). Когда человек мало двигается, у него хуже идёт метаболизм в организме, замедляются все обменные процессы, происходит накопление шлаков. В результате давление тоже повышается.
  • Переизбыток массы тела нередко вызывает различные нарушения в работе сосудистой, сердечной системы. При любых негативных явлениях в области кровообращения тоже наблюдается рост артериального давления.
  • Болезнь также могут спровоцировать некоторые лекарственные средства, приём которых связан с повышением уровня сахара в крови, например. Если такие препараты выписаны, их следует принимать под наблюдением специалистов.
  • Во многих случаях предрасположенность к гипертонии определяется на генетическом уровне. Другими словами, заболевание передаётся по наследству. Если родители уже страдали от повышенного давления, существует большая вероятность того, что у их детей тоже обнаружится гипертония.
  • Всевозможные нарушения в половой сфере, сбои гормонального фона тоже вызывают рост давления.
  • Любые заболевания, проблемы в области центральной нервной системы тоже связаны с гипертензией. Риск образования тромбов, их отрыва и попадания в органы-мишени, развития инфарктов миокарда и инсультов при этом значительно повышается.
  • Стрессы, нестабильный эмоциональный фон тоже становятся причинами гипертонии. Именно на нервной почве может развиться инсульт или микроинсульт.
  • Физические перегрузки также провоцируют рост давления в сосудах.

Рассмотрев ключевые признаки, можно сделать вывод, чем отличается артериальная гипертензия от гипертонической болезни. Дело в том, что гипертензия – это признак, то есть отражённый на тонометре результат, сигнализирующий о наличии основного заболевания – гипертонии.

Устранение факторов риска для стабилизации давления

Посмотрим, каким образом можно справиться с гипертензией и гипертонией, избавляясь от негативных факторов.Запрещенные продукты

  • Надо отказаться от большинства блюд и продуктов, содержащих животные жиры. Таким образом снижается повышенный уровень содержащегося в крови вредного холестерина.
  • Желательно ограничить употребление соли или вовсе отказаться от неё. Дело в том, что соль провоцирует увеличение объёмов жидкости в организме, из-за чего и растёт артериальное давление.
  • Мышечный тонус слишком сильно возрастает, когда люди страдают от ожирения. Следует вовремя избавляться от лишних килограммов, не допуская развития гипертензии.
  • Важно с особой ответственностью подойти к разработке программы физических нагрузок, спортивных тренировок. Слишком сильные перегрузки ухудшат состояние, как и гиподинамия, то есть недостаток двигательной активности. Здесь необходима так называемая «золотая середина». Оптимальное решение – создать план тренировок вместе с опытным тренером, заняться лечебной физкультурой.
  • Хороший вариант – полностью отказаться от употребления спиртных напитков. К сожалению, многие обращают внимание на временные улучшения состояния после приёма алкоголя. Однако эффект краткосрочный, а вот негативное воздействие на весь организм, сосуды и сердце имеет пролонгированное действие. Следует помнить ключевой момент: лекарства для восстановления работы сердечной, сосудистой системы нельзя принимать вместе с алкоголем.
  • Стоит постепенно отказываться от курения, поскольку из-за вредного воздействия никотина нарушается нормальная работа сосудов.

Гипертоническая болезнь или гипертония

Гипертония – заболевание организма, при котором повышается общий тонус (мышц, тканей, сосудов). Часто гипертония является проявлением ВСД, когда ткани и сосуды находятся в постоянном перенапряжении, гипертонусе (ВСД по гипертоническому типу).

Следствием всеобщего напряжения (тонуса) является увеличение артериального давления. Его показатели превышают норму и составляют от 140/90 мм рт. ст. (и выше). Однако это не обязательно.

Важно: гипертония на фоне нормального давления возможна вначале развития болезни. Когда организм в гипертонусе, но патологического высокого АД ещё нет.

Что такое гипертонияПовышение давления происходит при сужении сосудистых просветов. Если гипертонический спазм не сильный, повышения АД не будет. Давление повысится при длительном спазме и сужении сосудистых просветов в кровеносной системе.

Также причиной повышения АД является холестерин. Отложения низкомолекулярного холестерина ограничивают ток крови, нарушают снабжение клеток кислородом. Организму приходится повышать давление, чтобы нормализовать кровоток.

В здоровых сосудах, без отложений холестерина, нет необходимости в высоком давлении. Организм справляется с повышенным тонусом без увеличения АД. В таком случае давление остаётся в норме.

Артериальная гипертензия

Гипертензия – это увеличение кровяного давления больше 14090 мм рт. ст. Термин «артериальная» обозначает, что давление повышено в артериях. Бывают другие виды гипертензий – почечная, сердечная, лёгочная. Они обозначают, что давление повышено в почках, сердце, лёгких.

Повышение давления – называется артериальной гипертензией. А гипертоническая болезнь — одна из возможных причин, которая формирует высокое давление. Кроме гипертонической болезни, существует ряд других патологий, которые повышают АД.Симптом высокого давления может сопровождать разные болезни. Он не всегда является симптомом гипертонии. Ряд заболеваний формируют условия для увеличения давления. При каких заболеваниях повышается АД (появляется гипертензия)?Симптомы гипертензии

  • Гипертония и ВСД по гипертоническому типу.
  • Атеросклероз сосудов – образует холестериновые бляшки на стенках сосудов, которые сужают кровоток. Организму приходится увеличивать давление, чтобы быстрее продвинуть кровь по узким сосудам, обеспечить органы и ткани кислородом и питанием.
  • Отравления (в том числе хронические – курение, алкоголь) – является причиной ускорения кровотока. Организм ускоряет движение крови, чтобы быстрее вывести токсины. Следствием усиленного кровотока является повышение АД.
  • Эмоциональный стресс – вызывает спазм сосудов. Сосудистый просвет сужается, давление увеличивается.
  • Болезни головного мозга, черепно-мозговая травма.
  • Болезни почек – дисплазия или атеросклероз почечной артерии.
  • Болезни сердца — врождённые или приобретённые пороки, которые нарушают давление в артериях.
  • Болезни лёгких – бронхиальная астма, обструктивный бронхит.
  • Гормональные сбои и гормональные контрацептивы (в них содержится эстроген, который поднимает артериальное давление на 5%).

А теперь давайте рассмотрим отличия между двумя диагнозами. Гипертония и гипертензия – в чём разница?

Основные отличия

Чем отличается артериальная гипертензия от гипертонической болезни (гипертонии)?Основные отличия

  • Гипертония – это болезнь. Гипертензия – один из симптомов этой болезни, который может присутствовать, а может и не присутствовать в организме больного человека. Однако в 95% случаев этот симптом есть, и только в 5% — его нет.
  • Главная причина гипертонии – увеличенный тонус (гипертонус) сосудов. Главной причины гипертензии нет. Она может появляться при различных патологических состояниях.
  • Гипертония – общая патология организма. Она требует обязательного наблюдения и лечения. Запущенная гипертония является причиной серьёзных осложнений и летальных исходов. Гипертензия – не всегда является патологией. Она может появляться в больном и здоровом организме. К примеру, у здорового человека гипертензия может появиться при физическом перенапряжении, эмоциональном стрессе.

Таблица – Отличия гипертонии от гипертензии

Гипертония Гипертензия
Что это болезнь симптом
Бывает ли в здоровом организме Нет, это болезнь, которая говорит о нездоровье Гипертензия возможна в здоровом организме при физических и эмоциональных перегрузках
Причина Гипертонус сосудов Большой перечень причин, в котором различные патологии организма
Требует ли лечения Необходимо лечит во избежание осложнений Не лечится, поскольку не является причиной патологии

Основные признаки

Основные признакиЧасто повышенное давление (гипертензия) диагностируется в возрасте после 45-50 лет. Если человек внимателен к себе, он замечает болезненные изменения, и может заподозрить повышение АД. Но иногда люди не подозревают о гипертензии, потому что не знают её симптомов. Так длится до первого гипертонического криза, когда давление резко подскакивает к верхним значениям.

Постепенное повышение АД может длиться на протяжении нескольких месяцев. Поэтому надо знать симптомы высокого давления, чтобы вовремя диагностировать болезнь и приняться за лечение.

Перечислим основные признаки повышенного давления (гипертензии):

  • Головная боль – опоясывает голову «обручем» — распространяется на затылок, виски и лоб;
  • Покраснение кожи лица;
  • Ощущения давления на глаза изнутри;
  • Отёки век и лица по утрам;
  • Шум в ушах;
  • «Мушки» перед глазами.

Также повреждаются мелкие кровеносные сосуды. При хроническом высоком АД они не выдерживают давления, истощаются, рвутся. Ухудшается зрение, слух, тактильные ощущения.

Гипертоническая болезнь сопровождается хронической гипертензией. Поэтому признаки гипертонии и гипертензии одинаковы (головная боль, покраснение, отёки, мушки и шум). Повышенное давление – это главным симптом, по которому судят о наличии гипертонии и приступают к обследованию.

  1. Как действует малина на давление?
  2. Рецепты с малиной для гипертоников
  3. Меры предосторожности и противопоказания
  4. Заключение

МалинаВсем известное лекарственное и культурное растение малина обыкновенная представляет собой многолетний полукустарник. Оно принадлежит к семейству розовых и уже много веков используется человеком для получения плодов, а также листьев, которые могут использоваться в качестве лекарственного сырья для получения отваров и настоек, а также заменителя чая.

Ягоды малины могут употребляться как потогонное средство при простудах, как добавка к микстурам и сиропам для создания основы, которая маскирует выраженным вкусом возможную горечь лекарств.

Итак, главная задача малины в медицине – помогать при простудах, насморке, гриппе и воспалении верхних дыхательных путей. Однако показания для ее применения гораздо шире и включают в себя:

  • болевые формы предменструального синдрома, дисменорея;
  • спастические состояния при заболеваниях органов брюшной полости, при которых прием малины понижает выраженность болевого синдрома;
  • усиление выработки грудного молока в период лактации;
  • лечение гнойничковых заболеваний кожи.

Один из вопросов, который часто задают специалистам в области фитотерапии и врачам – это влияние малины на давление и его механизм. Итак, малина повышает или понижает давление?

Как действует малина на давление?

Малина мягко понижает артериальное давление, и поэтому ее можно употреблять гипертоникам, и даже есть народные рецепты от гипертонии с малиной.

Малина и артериальное давление

 

Способность малины снижать давление многими несведущими людьми подвергается сомнению потому, что ягоды малины красные, а все красные плоды и вообще красный цвет повышает давление. Это утверждение верно только в отношении психологического воздействия красного цвета в интерьере. Да, действительно, красный интерьер и освещение повышает давление, но по другому поводу: красный цвет расценивается как опасность. Это ведет к усилению выброса норадреналина, сужению сосудов. А сосудистый спазм в конце концов повышает артериальное давление.

Действие малины на артериальное давление обусловлено совершенно другими причинами — ее химическим составом:

  • Калий, входящий в состав малинового сока, является антагонистом натрия, а следовательно, приводит к снижению отеков. Отеки вызваны задержкой жидкости в организме. Избавление от них облегчает работу сердца, поскольку уменьшается объем перекачиваемой жидкости.
  • Магний, который также содержит малина, вместе с калием оказывает комплексное воздействие на сосудистую стенку, нормализуя ее тонус.

Многие люди считают препараты калия и магния мочегонными. На самом деле это не так: при применении мочегонных может возникнуть потеря калия и натрия с мочой, их дефицит нарушает работу миокарда и может спровоцировать судороги. Как раз поэтому вместе с мочегонными препаратами (лазикс, фуросемид) часто назначают панангин, аспаркам или другие препараты, содержащие ионы калия и магния.

Конечно, употребление малины, сухофруктов или печеного картофеля позволяет более мягко корригировать ионный состав плазмы крови.

Кроме того, главное действие малины — потогонное, так как она содержит производные салициловой кислоты. Именно поэтому малина прямо способствует мягкому снижению объема циркулирующей жидкости, которая выделяется с потом. Это прямое действие, которое направлено на снижение давления.

Высокое содержание витамина С (аскорбиновой кислоты) укрепляет сосудистую стенку и повышает ее резистентность. Он входит в состав известного препарата аскорутина, который назначается при слабости и хрупкости сосудов. Вот поэтому способность сосудов к расширению тоже возрастает, а это позволяет увеличить общую емкость кровеносных сосудов, что понижает давление.

Малина положительно влияет на организм, даже если воздействие напрямую не связано с работой сердечно-сосудистой системы:

  • витамины В, А, Е могут улучшить деятельность иммунной системы;
  • соединительные органические кислоты и клетчатка положительно влияют на работу ЖКТ и обменные процессы;
  • пектины очищают организм от свободных радикалов.

Все это в комплексе повышает защитные силы и дает возможность противостоять хроническим патологиям, сохраняя здоровье.

Целебными свойствами обладают не только свежие ягоды, но и ее листья, малиновое варенье. Вопреки суждениям, термическая обработка ягод для приготовления джема не устраняет полезных качеств продукта.

Рецепты с малиной для гипертоников

Рецепты для гипертоников с малиной эффективно уменьшают показатели кровяного давления на тонометре за счет потогонного и мочегонного эффекта. С потом из организма выходят соли, поэтому кровь становится менее вязкой, что тоже актуально для снижения уровня артериального давления.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Самый простой способ употребления малины с терапевтической целью – это регулярно есть свежие ягоды. Но это возможно только ограниченное количество недель в году, поэтому есть резон заготавливать ягоды, чтобы можно было употреблять их в пищу в любое время.
  2. Свежие листья малины заливаются кипятком и настаиваются полчаса. Получившуюся заварку нужно разбавлять кипяченой водой и пить как обычный чай в течение дня. Одни и те же листья можно заваривать 2-3 раза. Вместо листьев можно использовать засушенные ягоды малины. Курс лечения составляет 1 неделю, после небольшого перерыва его можно повторить.
  3. Малиновый чай с липой — одно из самых известных средств фитотерапии благодаря своей эффективности. Полезные свойства обоих компонентов усиливают действия друг друга, и аккумулируют оба свойства: и потогонное, и мочегонное. Ягоды малины и цветы липы в равном количестве нужно смешать, залить кипятком и поставить томиться на медленный огонь на пару минут. Пить по полстакана трижды в день.
  4. Малиновый мед – средство, для которого нужно взять свежие ягоды и качественный мед и перемешать. Мед будет консервировать ягоды, сохраняя все их полезные свойства. К тому же и сам мед является кладезем полезных веществ для организма. Нагревать полученную смесь не нужно: она просто перекладывается в чистую емкость и хранится в холодильнике. Перед сном нужно разводить 1 столовую ложку средства кипятком и выпивать.

Можно сделать малиновое варенье – источник меди, которая окажет антидепрессивное воздействием, то есть улучшит настроение и снизит уровень тревоги, что благотворно отражается на кровяном давлении при первичной гипертонии. Еще медь, содержащаяся в варенье, борется с избытком холестерина в крови. Гипертоникам можно добавить пару ложек варенья в стакан с теплой водой и пить в течение дня.

Важно помнить, что нетрадиционная медицина потому и является непризнанной, что никаких исследований, указывающих на фармакокинетику и фармакодинамику действующих веществ, не проводилось. Поэтому ориентироваться при выборе рецептов, схем приема и дозировок нужно на здравый смысл, советы лечащего врача и собственные ощущения.

Меры предосторожности и противопоказания

Лечение ягодой полностью безопасно: малина снижает давление мягко, оздоравливая и укрепляя организм.

Но есть несколько категорий людей, которым от приема этого средства рекомендуется отказаться:

  • аллергики – в случае выявленной аллергической реакции на ягоды;
  • люди с патологиями почек — малина обладает мочегонным эффектом, поэтому в случае повышения диуреза может возникнуть обострение почечной недостаточности или мочекаменной болезни.

С большой осторожностью лечиться при помощи малины нужно детям, беременным женщинам и пожилым людям. Стоит помнить о том, что сразу после употребления малинового варенья нельзя выходить на холод из-за высокого риска простуды.

Заключение

В заключение следует пояснить, что малина действует на артериальное давление мягко и понижает его щадящим способом. Это позволяет широко использовать ее в лечении не только артериальной гипертонии, но и заболеваний почек.

При гипертонии едва ли удастся полностью избавиться от необходимости употреблять лекарственные препараты, заменив их малиной. При правильном применении ягода станет дополнением к основному терапевтическому плану. Но употреблять ее нужно в меру, а о лечении такого рода нужно обязательно поставить в известность своего врача. Ведь компоненты ягоды могут вступать во взаимодействие с активными компонентами фармацевтических средств, увеличивая или нивелируя лечебный эффект.

В случае правильного использования малины для оздоровления результат со здоровой сердечно-сосудистой системой и пониженным давлением не заставит себя ждать.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий