Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

Гипертония кружится голова что делать

Давление 100 на 80 – что это значит и как его повысить?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Давление 100 на 80

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Снижение показателей артериального давления часто наблюдается у женщин, подростков, людей преклонного возраста. Давление 100 на 80 – что это значит и можно ли считать такие показатели признаком гипотонии?

  • Это нормально или нет?
  • Симптомы
  • Что делать, если упало давление
  • Как поднять АД в домашних условиях
Как измерять давление осциллометрическим методом
  • Какое сердечное давление считается повышенным: таблица нормы
  • Давление 120 на 60 – что это значит и как его повысить
  • Заложенность ушей – признак высокого или низкого давления?
  • Симптомы и лечение почечного давления
  • Это нормально или нет?

    Нормальные показатели артериального давления – 120 на 80 мм рт. ст. Если они опускаются ниже, то это свидетельствует о пониженном тонусе сосудов из-за чего диагностируют начальную степень гипотонии. У гипотоников систолические (верхние) показатели находятся в пределах 90–100 единиц, а диастолические могут опускаться до 40–55 мм рт. ст.

    При показателях 100 на 80 единиц опасность представляет малая разница между систолическим и диастолическим значением – пульсовое давление. В норме оно должно быть 30–50 единиц. Малая разница указывает на ослабление миокарда и кислородное голодание.

    Почему снижается давление:

    • акклиматизация;
    • черепно-мозговые травмы;
    • вегето-сосудистая дистония;
    • гиперфункция щитовидной железы;
    • сильная кровопотеря, анемия.

    У детей дошкольного возраста нормальные показатели не должны превышать 95/60 мм рт. ст. Поэтому их повышение до уровня 100 на 80 единиц свидетельствует и начальной гипертонии, которая развивается при неправильном питании и нарушении режима дня. У женщин такие показатели редко свидетельствуют о гипотонии, а у мужчин практически всегда говорят о наличии проблем с сердцем или сосудами.

    Что значит при беременности снижение показателей АД до уровня 100 на 80 единиц? У будущих мам давление всегда несколько повышенное, поэтому его резкое снижение свидетельствует о сердечно-сосудистых, гормональных, почечных патологиях. В таком состоянии женщине необходим постоянный врачебный контроль, поскольку такое состояние опасно для малыша – повышается риск инфаркта, ребенок страдает от кислородного голодания. При пониженном давлении велика вероятность преждевременных родов.

    Давление 100 на 80 это нормально или нет

    У подростка небольшие отклонения от нормы могут быть вызваны переутомлением, эмоциональной нестабильностью, гормональными перестройками, малоподвижным образом жизни. В таком случае поможет отдых и натуральные седативные препараты – Персен, Ново-Пассит.

    При гипертонии снижение давления на 20 единиц считается нормой. Если у гипертоника упало давление до 100 на 80, то это может свидетельствовать о сердечной недостаточности, заболеваниях почек, внутренних кровотечениях.

    У пожилого человека постепенное снижение показателей давления может свидетельствовать о высоком уровне холестерина, поэтому необходимо проконсультироваться со специалистом.

    Симптомы

    Гипотония часто передается по наследству, поэтому признаки пониженного давления могут проявляться у детей, особенно при астеническом телосложении.

    Признаки гипотонии:

    • слабость, сонливость, ухудшение памяти;
    • потемнение и мушки перед глазами;
    • кружится голова, особенно при резкой смене положения тела;
    • тяжело дышать в душных помещениях при большом скоплении людей;
    • часто укачивает, появляется тошнота во время езды.

    Гипотоники долго восстанавливаются после любого эмоционального или физического перенапряжения, чутко реагируют на перемену погоды, жалуются на зябкость и онемение конечностей. Такие люди плохо переносят резкие звуки и яркий свет, имеют слабое половое влечение. При гипертонии любая физическая нагрузка вызывает одышку, наблюдается увеличение пульса до 90 уд/мин, начинает болеть голова.

    Симптомы пониженного давления

    Давление 100 на 80, пульс 100 – тахикардия при гипертонии встречается редко, но состояние это довольно опасное. У человека возникают панические атаки, боль в сердце, увеличивается потоотделение. Такое состояние возникает при обезвоживании, кислородном голодании, низком уровне гемоглобина, варикозе, эмболии, пороке сердца.

    Что делать, если упало давление

    При снижении давления у людей возникает вопрос: что принять из лекарств? При незначительных отклонениях помогает Цитрамон – нужно принять 1 таблетку, а через полчаса вторую, если состояние не улучшилось.

    Быстро нормализовать показатели АД способны настойка пустырника, валерианы, Валокордин. Улучшить состояние сердечной мышцы поможет фолиевая кислота.

    Перепады давления часто сопровождаются тахикардией – частота сердечных сокращений сильно возрастает. Какую таблетку нужно выпить в этом случае? Давление 100 на 80, пульс 80 – частый признак переутомления, недосыпания, вегето-сосудистой дистонии. При таком состоянии нужно принять четверть таблетки Анаприлина и выпить чашку теплого черного или зеленого чая, съесть несколько кусочков настоящего горького шоколада.

    Цитрамон от пониженного давления

    Как поднять АД в домашних условиях

    При незначительном снижении давления не всегда следует прибегать к таблеткам. Полноценный отдых и некоторые простые народные средства смогут улучшить состояние.

    Повысить давление помогут теплые ножные ванны. Температура воды должна быть в пределах 35–42 градусов. Парить ступни нужно 20 минут, а для усиления эффекта можно предварительно смазать подошвы маслом розмарина.

    Розмарин – популярное и эффективное средство для лечения начальной формы гипотонии. Можно приготовить настойку – смешать 750 мл белого сухого вина с 20 г измельченных листьев растения, убрать смесь в темное помещение на 5 дней. Принимать по 15 мл дважды в день до приема пищи.

    Чай из розмарина следует пить при резком приступе гипертонии – заварить 3 г измельченного сырья 220 мл кипятка, через 10 минут напиток можно пить. В сутки рекомендуют выпивать по 550–600 мл такого настоя.

    При склонности к гипотонии необходимо спать на высокой подушке – во время сна организм теряет много натриевой кислоты, что провоцирует снижение давления. Если голова будет находиться в приподнятом состоянии, неприятных симптомов утром можно избежать.

    После пробуждения, не вставая с кровати, следует выпить 250 мл воды – это поможет стабилизировать состояние и избежать утреннего головокружения. Для укрепления сердечной мышцы лучше пить медовую воду – развести в 250 мл 5 мл меда.

    При гипертонии можно применять масла мяты, шалфея, тимьяна для массажа и ванн. Необходимо смешать 50 мл базовой основы с 5–7 каплями эфирного масляного экстракта.

    Укрепить сердечную мышцу помогут водные процедуры по Кнейпу. Каждый вечер наполнять ванну до середины прохладной водой, ходить в воде. При этом ноги следует поднимать высоко – одна ступня всегда должна находиться над уровнем воды. Продолжительность процедуры – 5 минут. После окончания нужно растереть ноги жестким полотенцем, надеть теплые носки.

    Незначительное снижение артериального давления не всегда свидетельствует о наличии каких-либо патологий. Часто такое состояние имеет наследственный характер. Полноценный отдых и средства нетрадиционной медицины помогут нормализовать состояние.

    Почему при давлении идёт кровь из носа?

    Когда резко повышается кровяное давление, возникает ряд неприятных симптомов. Чаще всего на развитие гипертонии указывает кровь из носа при давлении, она появляется вне зависимости от погоды, возраста, пола. При эпистаксисе (кровотечении из носа) разрываются носовые сосуды. Очень важно своевременно предотвратить неприятный симптом, проконсультироваться с врачом.

    Виды носовых кровотечений

    Учитывая локализацию, классифицируют такие виды кровотечений:

    • переднее – оно не является опасным, не становится причиной значительной кровопотери, при этом легко останавливается без врача;
    • заднее – достаточно опасное кровотечение, которое возникает вследствие разрыва крупных сосудов, они находятся глубоко в слизистой. Не стоит пытаться самостоятельно остановить данный вид кровотечения, здесь требуется врачебная помощь, иначе все может закончиться смертью.

    Во всяком случае, традиционно считается, что идет кровь из носа при повышенном давлении Носовое кровотечение – весьма неприятное явление, которое достаточно часто сопутствует гипертонии

    При диагностике вида врач обязательно учитывает, при каком давлении из носа идет кровь:

    • легкая степень встречается очень часто. Из носа вытекает незначительное количество крови. Достаточно придавить крылья носа, и сразу же станет легче;
    • умеренное кровотечение диагностируют, если больной теряет около 300 мл крови. При этом начинает резко падать давление, сильно бледнеет кожа, сильнее бьется сердце;
    • тяжелый вид угрожает жизни, потому что пациент теряет около литра крови, ему резко становится плохо. При этом давление опускается до отметки 80 мм, а сердце бьется часто – 120 уд. за мин. Все заканчивается тошнотой, рвотой, потерей сознания. Кроме того, анализ крови указывает на резкое снижение гемоглобина.

    Норма – это давление не более и не менее 120/80. Когда оно начинает повышаться, врач диагностирует артериальную гипертонию. Какие факторы необходимо предупредить? Сердечные патологии, стресс, курение, лишний вес, злоупотребление алкогольными напитками.

    Особенности кровотечений при повышенном АД

    Опасными являются показатели выше 160 на 100. В данном случае капилляры носа начинают разрываться, кровь выходит наружу. Чаще всего больной утром замечает следы крови на подушке.

    Иногда носовое кровотечение может стать спасением от более серьезных последствий повышения давления. Благодаря вытеканию крови из мелких сосудов давление понижается, больному становится легче. Таким образом, само проявление симптома дает возможность спасти больному жизнь, особенно когда нет возможность срочно дать лекарства.

    Если давление повышенное, кровь из носа предохраняет от разрыва гораздо более важные сосуды и снижает риск инсульта Прежде, чем принимать антигипертонические препараты, лучше измерить давление и проводить лечение, руководствуясь показателями тонометра

    Причины кровотечения при повышенном АД

    Чаще всего разрыв хрупких сосудов сопровождает гипертонический криз, при котором высокое давление мешает сосудистой адаптации. Усугубляет проблему ряд причин:

    • травма носа;
    • переутомление, сильная усталость;
    • нарушенная свертываемость крови. Особенно проблема характерна для тех, кто пьет специальные разжижающие препараты, ацетилсалициловую кислоту;
    • нехватка витамина К, витамина С. В случае дефицита этих важных веществ сосуды становятся ломкими, поэтому так важно внимательно следить за своим меню, употреблять здоровую пищу;
    • вегетососудистая дистония. При заболевании сначала шумит в ушах, беспокоит головная боль, затем появляются водянистые выделения, резко меняется давление, сосуды начинают расширяться и сужаться. В конце концов, сосудистые стенки лопаются;
    • гормональная перестройка приводит к носовому кровотечению у девочек, беременных женщин;
    • пересыхание слизистой на морозе, в помещении.

    Причиной этого явления может быть не только гипертония Однако помимо непосредственно гипертонии, кровотечения могут быть вызваны и другими факторами

    Предшествующие симптомы

    Перед носовым кровотечением резко ухудшается состояние человека. Стоит сразу же принять меры при возникновении следующих неприятных симптомов:

    • состояние тревоги;
    • учащенное биение сердца;
    • увеличение потоотделения;
    • покраснение кожи;
    • перед глазами мелькают мушки;
    • холоднеют верхние и нижние конечности;
    • человек начинает нервничать;
    • паническая атака;
    • сильно болит голова;
    • нехватка кислорода;
    • заложенность и звон в ушах;
    • кружится голова.

    Не так страшно, когда выделяется несколько капель, а вот, если при высоком давлении идет кровь достаточно сильно, нужно сразу же звонить в скорую помощь.

    Травмы головы также могут служить причиной крови из носа Наиболее серьезными из таких причин можно считать травмы внутренних органов

    Провоцирующие факторы

    Можно выделить ряд факторов, когда при давлении течет кровь из носа:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • перегрев на жаре;
    • сильные стрессы, испуг;
    • посещение сауны;
    • человек сильно устает, постоянно нагружает организм, носит тяжелое, активно занимается спортом;
    • шоковое состояние;
    • метеочувствительность.

    Причины кровотечений при низком давлении

    Гипотония не так часто становится причиной крови из носа, она появляется из-за сидячей работы, пассивного образа жизни, в случае регулярных стрессов. Обращаем ваше внимание, это опасный симптом, низкое давление постепенно приводит к серьезным патологиям внутренних органов, разрушает сосуды.

    Вторичный вид гипотонии часто указывает на анемию, при которой начинает изменяться кровь, она разжижается, все заканчивается кровотечением. Кровь из носа при низком давлении чаще всего характерна для будущих мам, у них резко падает гемоглобин.

    Гипотония вызывает утончение стенок капилляров Более того, кровь из носа может пойти и у гипотоника

    Первая помощь

    Старайтесь придерживаться нескольких правил:

    • успокойте больного, он не должен смотреть на свою кровь, иначе все закончится панической атакой и еще большим повышением давления;
    • улучшает состояние тампон, смоченный в перекиси, его нужно подержать в течение некоторого времени;
    • посадите человека ровно, его голова обязательно должна быть опущена вниз;
    • возьмите что-то холодное, например, кубик льда, и приложите к переносице;
    • нет изменений? Сделайте тампон, смочите его перекисью, вставьте на некоторое время;
    • небольшое кровотечение? Достаточно зажать нос ниже переносицы;
    • дайте обязательно больному препарат от гипертонии (при условии высоких цифр АД).

    Чего нельзя делать при носовом кровотечении?

    Запрещается при носовом кровотечении:

    • крутить шеей, закидывать голову, иначе человек может потерять сознание, начнет еще больше напрягаться;
    • сморкаться – это действие может усугубить ситуацию;
    • промывать нос водой, иначе впоследствии капиллярной активности начнет больше выделяться кровь;
    • использовать сосудосуживающие капли;
    • вытягивать из носа тампоны, менять их. Поставили, подержали немного, потом вытянули!

    Вместо этого нужно расслабить шею и держать голову так, чтобы подбородок был ниже уровня плеч Нельзя запрокидывать голову. Это может привести к скоплению крови в носоглотке

    Советы по профилактике

    Каждый должен запомнить, что в носу слишком тонкие, чувствительные сосуды, поэтому всегда есть риск кровотечения.

    Чтобы избежать его, придерживайтесь таких правил:

    • откажитесь от усиленных физических нагрузок;
    • не закрывайте рот, когда чихаете;
    • осторожно относитесь к бегу;
    • не стоит поднимать тяжелое, перенапрягаться.

    Как укрепить сосуды?

    Если кровь из носа идет часто, нужно пройти курс терапии, внимательно следить за своим давлением, также постоянно укреплять сосуды. Воспользуйтесь рядом рекомендаций:

    • введите в свое меню продукты с витамином С – это цитрусовые фрукты, зелень, отвар шиповника;
    • обязательно нужно пройти медикаментозное лечение, укрепляющее сосуды;
    • используйте для промывания носа раствор соли. Вы можете приготовить его в домашних условиях или купить в аптеке Аквалор, Салин, Мореназал;
    • укрепляйте организм – закаляйтесь, выберите для себя подходящий вид спорта. Пусть это будет пилатес, йога, кардиотренировки, но они должны быть посильными.

    Итак, кровь из носа часто является следствием проблем с давлением. Если придерживаться врачебных рекомендаций, можно предотвратить развитие гипертонии и ее тяжелые последствия. Человек должен отказаться от всех вредных привычек, соблюдать режим дня, как можно меньше нервничать, держать себя в руках. При головокружении, тошноте, появлении крови из носа нужно срочно принимать меры. Если это ваш близкий человек, вы должны знать, как оказать первую помощь. Внимательно следите за здоровьем!

    Post navigation

    Какая норма сахара в крови

    Норма сахара в крови может не поддерживаться организмом у некоторых людей в силу разных причин. Нарушается процесс нормального усвоения  глюкозы у диабетиков: ее концентрация в крови способна как понижаться, так и возрастать, выходя за границы нормы. Глюкоза должна обеспечивать органы и системы человека энергией. Существуют различные таблицы, в которых указывается нормальная концентрация сахара в крови ребенка и взрослого. Цифры ниже нормы, соответствующей возрасту, указывают на гипогликемию, а превышение допустимых показателей – на гипергликемию. При малейших нарушениях нужно обратиться к врачу.

    Кому и как следует проверять сахара в крови?

    Норма сахара в кровиНорма сахара в крови

    Показанием к прохождению анализов с целью определить содержание в крови сахара считаются подозрительные симптомы, которые могут свидетельствовать о том, что развился диабет:

    • постоянная неутолимая жажда;
    • зуд кожного покрова и слизистых оболочек (особенно, в области наружных половых органов);
    • учащенное обильное мочеиспускание;
    • нарастающая слабость и др.

    Обычно исследуется образец крови, взятый у пациента на «пустой» желудок, утром. Проверить уровень сахаров можно в своей поликлинике, медицинских центрах или самостоятельно дома при помощи портативного глюкометра. Если показания, которые продемонстрировал глюкометр, оказались высокими, следует обязательно пересдать кровь в клинической лаборатории.

    Анализ кровиАнализ крови

    Некоторые пациенты перед сдачей крови на анализы преднамеренно придерживаются строжайшей диеты. Этого не стоит делать ровно так же, как и устраивать накануне похода в лабораторию грандиозное пиршество. В таких случаях результат окажется недостоверным.

    Кроме алиментарной природы факторов, также на показателях могут отражаться:

    • обострение хронических заболеваний, инфекции;
    • чрезмерная усталость, физическое истощение;
    • период суток, в который сдается кровь;
    • стресс;
    • беременность у женщин;
    • прием некоторых медикаментов, способных повлиять на количество в крови сахаров.

    Сдавать периодически кровь на сахар необходимо пациентам, которым уже диагностировали диабет, всем женщинам и мужчинам после 40 лет, людям, относящимся к группе риска по возникновению диабета.

    Кратность измерений

    Итак, сколько следует раз проверять кровь? Частота, с которой измеряется сахар крови, во многом зависит от состояния пациента и типа сахарного диабета, если такой имеется. С профилактической целью здоровые люди сдают кровь на сахар не реже одного раза в шесть месяцев.

    Страдающим сахарным диабетом людям рекомендуется приобретать специальные приборы – глюкометры.

    С их помощью можно проверять сахар крови столько раз, сколько этого требует состояние пациента:

    Укол инсулинаУкол инсулина

    1. Инсулинозависимые пациенты (диабет 1го типа) должны измерять и фиксировать данные перед каждой инъекцией препаратов инсулина.
    2. Также следует проверить концентрацию глюкозы, если болеющий человек резко почувствовал себя нехорошо, перенес сильное эмоциональное потрясение, чрезмерную физическую нагрузку.
    3. Если присутствует диабет 2го типа, сколько в течение суток раз нужно измерять сахар? Производят замеры утром, на «пустой» желудок. Необходимо проверить также сахар в крови на ночь.

    Сколько раз и как сдавать во время пребывания в больничном стационаре анализы, определяет врач. Данная разновидность лабораторного анализа, как анализ на гликированный гемоглобин (демонстрирует концентрацию в крови глюкозы за длительный временной промежуток), например, назначается 1 раз в 4 мес.

    Нормальное и патологическое количество сахаров в крови

    Нормой глюкозы (в крови) на «пустой» желудок считается утренний показатель от 3,3 ммол/л до 5,5 ммол/л. Превышение максимально допустимой нормы позволяет диагностировать такое патологическое состояние, как предиабет.

    Какие могут быть результаты анализа у взрослых и о чем они свидетельствуют?

    Название состояния К-во «тощаковой» глюкозы, ммол/л
    гипогликемия ниже 3,3
    норма сахара в крови 3,3 – 5,5
    преддиабет 5,5 — 7
    диабет 7 и выше

    Если нарушаются правила сдачи анализа и подготовки к нему, показатели могут изменяться кардинально. Потому всегда следует учитывать все детали.

    Толерантность к глюкозе – пероральный тест

    Его назначают в случаях, когда обычные «тощаковые» цифры оказались завышенными. Анализ помогает подтвердить или же опровергнуть предварительно выставленный диагноз «сахарный диабет», выявить преддиабет.

    Девушка пьет водуДевушка пьет воду

    Нужно перед проведением анализа подготовиться надлежащим образом. В течение трех дней человек достаточно хорошо питается (в сутки потреблять не менее 150 гр. углеводов), физическая активность – обычная. Накануне сдачи крови в последний ужин необходимо ввести 30-50 гр. углеводов. Ночью можно только пить воду, если хочется, но не перекусывать (голод – 8-10 часов).

    Утром проводят анализ:

    • лаборантом производится забор крови на «пустой» желудок;
    • пациент выпивает специальный раствор (чистая вода 250 мл + 75 мг глюкозы);
    • ровно через 2 часа снова берут кровь.

    Допускаются также промежуточные заборы крови с интервалами в 30 минут. В период прохождения теста запрещено курить, нельзя заниматься спортом, нервничать, переутомляться.

    В таблице представлены цифры, ориентируясь на которые можно судить о состоянии здоровья человека (взрослого):

    Сахар «тощаковый»,

    ммоль/л

    Сахар через 2 ч. после употребления внутрь воды с глюкозой Интерпретация
    5,5 – 5,7 7,8 норма содержания сахара в крови
    7,8 7,8 — 11 нарушение тол-ти к глюкозе
    7,8 11,1 сахарный диабет

    Гипергликемия

    Развивается такое опасное состояние, как гипергликемия, при содержании глюкозы в крови свыше 6,7. Если данный показатель определяется после трапезы, речь о гипергликемии не идет. Однако, когда на «пустой» желудок делают анализ, подобный результат можно расценивать как патологию, признак диабета начальной стадии.

    Ниже презентованная таблица демонстрирует, какая степень гипергликемии у человека развивается при том или ином уровне сахара:

    Степень

    гипергл-и

    Глюкоза, ммоль/л
    Легкая до 8,2
    Средняя до 11
    Тяжелая до 16,5
    Пре-кома 16,5 — 33
    Развитие комы более 33
    Кома гиперосмолярная более 55

    Легкая гипергликемия характеризуется усиленной жаждой (ведущий признак). Далее, симптоматика нарастает: снижается давление, повышается уровень «кетоновых» тел в крови, которое провоцирует обезвоживание. Если не принимаются соответствующие меры, начинается кома.

    Ее типичные проявления:

    Сухость кожиСухость кожи

    • равнодушие ко всему, что происходит вокруг;
    • нарушение (спутанность) сознания, в тяжелых клинических ситуациях вообще отсутствует реакция на внешние раздражители;
    • сухость кожных покровов;
    • гипертермия кожи;
    • запах «ацетона» изо рта;
    • ослабленный пульс;
    • дыхательные нарушения.

    Гиперосмолярная кома может развиться в результате тромбоза глубокорасположенных вен, острой почечной недостаточности, а также панкреатита. Какой исход возможен? Существует высокая вероятность летального завершения (до 50%).

    Гипогликемия

    Какой самой низкой отметки на глюкометре не следует допускать? Официально падение сахара в крови ниже 2,8 ммоль/л подтверждает гипогликемию. У болеющих сахарным диабетом людей, однако, может присутствовать своя индивидуальная норма сахара в крови. У некоторых диабетиков гипогликемия развивается при показателях глюкозы и в 3,3 ммоль/л (или даже выше).

    Резкое снижение сахара в крови проявляется немотивированной раздражительностью, сильным потоотделением, слабостью, тремором и онемением конечностей. Человек ощущает сильный голод, жалуется на ухудшение зрения, у него кружится голова.

    Девушка ест гречкуДевушка ест гречку

    Если появились первые симптомы гипогликемии, необходимо немедленно покушать. Если не принять меры, сахар продолжит падать (ниже 2,2), разовьется опасное для жизни состояние – гипогликемическая кома.

    Ее признаки:

    • теряется сознание;
    • появляется холодный пот, тело мокрое;
    • бледнеют кожные покровы;
    • ослабевает дыхание;
    • расстраивается зрачковая реакция на световой раздражитель.

    Как добиться хороших показателей?

    Содержание сахаров в крови (особенно, если имеется сахарный диабет), нужно обязательно контролировать.

    • При стабильно высоких сахарах: загустевает кровь;
    • поражаются сосуды;
    • падает острота зрения;
    • страдают остальные органы и системы.

    Для поддержания сахаров в рамках нормы необходимо строго соблюдать предписания врачей относительно приема сахаропонижающих лекарств, соблюдать адекватную физическую активность, избегать стрессогенных ситуаций.

    Питание диабетика должно быть согласовано с диетологом. Он подскажет, какие продукты будут полезны и какой пищи стоит избегать, сколько необходимо потреблять еды в один прием и в сутки и т. д.

    Диабетику нужно постоянно знать, сколько содержится сахара у него в крови. Для постоянного контроля глюкозы можно проводить ее регулярные замеры в домашних условиях при помощи глюкометров – ими легко пользоваться даже пожилым людям и детям, а также периодически – в больничных лабораториях. Правильно интерпретировать результаты анализов может опытный врач.

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий