Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

Гипотония психологические причины

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Гипотония, ее в медицине называют артериальной гипотензией, – это пониженное артериальное давление. Такое состояние обычно довольно продолжительное время сопровождается бледностью кожи, повышенной потливостью, особенно ладоней и стоп, понижением температуры тела. Если понижение давления незначительно, то в принципе, это не принесет большой опасности для здоровья.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

 

болит голова у женщины

А вот резкий и большой спад артериального давления может привести к серьезным последствиям. Снижение нормального рабочего давления больше чем на 20% наносит достаточный вред состоянию здоровья организма человека.

Если вы заметили у себя сильное снижение давления, то обязательно необходимо обратиться к врачу-кардиологу. Кстати, чаще всего снижение давления наблюдается у женщин от 20 до 40 лет.

Симптомы

  1. Нарушения сна, трудно засыпать, сон становиться беспокойным, не глубоким.
  2. Основным симптомом начинающийся гипотонии является постоянное состояние сонливости, организм быстро устает, утомляется.
  3. Частая зевота говорит о недостатке поступления кислорода.
  4. Во время физических нагрузок наблюдается учащенное сердцебиение, частый пульс.
  5. Также основными симптомами пониженного давления являются головные боли, особенно в утреннее время, при смене погоды на улице.
  6. Повышается чувствительность к перемене температуры помещения, реакция на жару и холод.
  7. Болезненная реакция на яркий свет, громкие звуки.
  8. У женщин частый сбой в менструальном цикле.
  9. У мужчин одним из симптомов наблюдается снижение потенции.
  10. Низкая работоспособность.
  11. Ухудшение памяти, снижение внимания.
  12. Постоянно потеют ладони и стопы.
  13. Часто у больного темнеет в глазах или бывает ощущение мурашек перед глазами.
  14. Иногда среди симптомов встречается расстройство пищеварения.

В целом постоянное состояние разбитого, не выспавшегося, уставшего организма.

Причины пониженного давления

  • Гипотонию может вызвать продолжительное нервное напряжение, стресс. Частые психологические перегрузки, сильное умственное переутомление.
  • Также причиной служат скрытые кровотечения, обычно это случается при снижении тонуса сосудов.
  • Чаще гипотония встречается у худощавых людей, с недостаточной массой тела. Может передаваться по наследству.
  • Плохое питание и снижение иммунитета тоже является одной из причин появления гипотонии.
  • Еще одной из серьезных причин гипотонии может быть нарушение мозгового кровообращения, отсюда и симптомы постоянной головной боли.
  • Заболевания почек, желудочно-кишечного тракта, двенадцатиперстной кишки, например язва, язвенные колиты.
  • Болезни эндокринной системы, особенно нарушение надпочечников.
  • Остеохондроз шейных отделов позвоночника.
  • Анемия.

Если гипотония является следствием какого-то заболевания, лечить в первую очередь необходимо именно его.

Лечение

На сегодняшний день препаратов, которые предназначены для лечения гипотонии, не много. В принципе, если давление упало не сильно, то и лечить специальными средствами нет необходимости. В этом случае можно обойтись и народными.

врач измеряет давление

Однако если давление снизилось значительно и такое состояние длится долго, то принимать специализированные лекарственные препараты обязательно. При очень низком давлении надо обратиться к врачу, который подберет препараты для повышения давления. Обычно это лекарства из группы холинолитиков или кофеиносодержащие стимулирующие препараты.

При выборе медикаментов обязательно учитываются причины гипотонии. Если причиной является болезни желудочно-кишечного тракта, с подбором средств надо быть внимательнее, так как кофеиносодержащие стимуляторы противопоказаны при подобных заболеваниях.

Также после устранения непосредственной причины артериальной гипотензии, например, начала лечения анемии, давление автоматически начнет подниматься. Да и в принципе все лечение гипотонии основывается на устранении причин понижения давления, а не просто его поднятие с помощью препаратов и трав.

И все же достаточно действенными средствами являются народные, использование трав и настоек.

В домашних условиях

Проводить лечение гипотонии в домашних условиях можно и нужно.

Основные травяные настойки, которые для этого используются:

  • настойка женьшеня;
  • маньчжурской аралии;
  • боярышника;
  • майского ландыша;
  • солодки;
  • бессмертника;
  • китайского лимонника.

Рецепт приготовление таких настоек: 10 грамм травы заливают 100 граммами 40% водки, убирают в темное прохладное место на 2 недели. В течение этого времени периодически встряхивать пузырек с настоем. Также эти настойки продаются в аптеках.

травяной настой в чайнике

Принимают дозировкой на 2 кг массы тела по 1 капле настойки. Для детей – 1 капля на год жизни. Пить 3 раза в день за 3 часа до еды, причем последний, вечерний, прием должен быт не позднее 3 часов до сна. Курс лечение – 2-3 месяца.

Противопоказания

Перед приемом таких настоек будьте осторожны, некоторые травы могут вызвать аллергическую реакцию в организме.

Еще травы вызывают иногда кровотечение и аритмию. Поэтому, прежде чем начинать использовать травяные настои, посоветуйтесь с врачом.

Кроме того, не забудьте, что настойки содержат алкоголь, поэтому нежелательно во время лечения садиться за руль. Кроме того, постоянное напряжение при управлении машины может негативно сказаться на общем состоянии организма.

Еще способы лечения народными средствами – это отвары трав, таких как девясил, зверобой, татарник.

Также рекомендуют постоянно пить зеленый чай, он хорошо поднимает артериальное давление.

Пить чаи из лепестков роз, сосновой или еловой хвои.

Рецепты

Вот еще рецепты травяных сборов для лечения гипотонии в домашних условиях:

  • Взять 2 ст. ложки корня элеутерококка колючего, 1 ст. ложку калины, 1 ст. ложку трилистной вахты, 2 ст. ложки семян китайского лимонника, 2 ст. ложки шиповника. Залить смесь водой на час, затем поставить на огонь и довести до кипения. Томить настой до того, пока он не уменьшится в два раза. Пить до еды по 100 грамм 2 раза в день.
  • 1 ч. ложку полыни настоять на 2 стаканах кипятка в течение 30 минут. Принимать 3 раза в день перед едой по 2 ст. ложки.
  • 1 ч. ложка розмарина на 1 стакан кипятка. Пить в течение дня в 3 захода.

Многие из таких травяных составов иногда становятся причиной плохого сна, поэтому рекомендуется пить их не позднее, чем за 3-6 часов до сна.

Также одним из симптомов гипотонии является бессонница. В домашних условиях с ней бороться можно с помощью валерианы.

300 грамм воды и 1 ст. ложку корня валерианы довести до кипения, поварить 5 минут, закрыть крышкой и дать постоять час. Пить 3 раза в день по 1 ст. ложке.

Средства для укрепления сосудов: от аптечных средств до народной медицины

Не нужно ограничивать в дневном рационе количество овощей и фруктов. Такие крупы, как гречка, овсянка, кукуруза и рис, также являются благоприятными продуктами для укрепления сосудов.

Обязательно включайте в свое питание блюда из бобовых культур: фасоли, гороха, чечевицы и сои. Они содержат микроэлементы и витамины, которые выводят из организма излишки холестерина.

Высокой ценностью для хорошего состояния стенок сосудов обладают лук, чеснок, баклажаны и огурцы. Они способны удалить жировые образования в сосудах и уменьшают их ломкость.

Из фруктов очень полезен грейпфрут, снижающий уровень холестерина в крови и обладающий омолаживающим эффектом для стенок сосудов. Профилактическим эффектом обладают черноплодная рябина, черная и красная смородина.

Полезны не только свежие фрукты и ягоды, но и отвары из них, например, отвар из шиповника.

 Витамины для укрепления сосудов

Хорошим средством для укрепления сосудов являются витаминно-минеральные комплексы. Для поддержания сосудов в здоровом состоянии необходимы следующие витамины:

  1.  витамин Р, или рутин, укрепляет стенки капилляров, снижает давление;
  2.  витамин С, или аскорбиновая кислота — повышает проницаемость сосудистой стенки;
  3.  витамин Е — уменьшает ломкость капилляров, препятствует развитию атеросклероза.

Витамины лучше получать из пищевых продуктов. Так витамин Р содержится: в смородине, цитрусовых, шиповнике, черноплодной рябине и землянике. Витамин С — в зелени, смородине, лимонах, луке, капусте. А витамин Е можно получить, употребляя растительное масло, печенку, зеленые овощи: салат, разные виды зелени, сою, облепиху, бобовые и яйца.

Лекарства для укрепления сосудов

Важно понимать, что лекарственные препараты для укрепления стенок сосудов должен назначать доктор. Лекарственных средств много и действие у них разное, поэтому лучше следовать указаниям лечащего врача, чтобы не навредить себе.Травяной настой

Могут быть назначены следующие препараты для укрепления сосудов: аскорутин, Церебролизин, Пирацетам, Боярышник Форте, Кавинтон.

В лечении используют также различные травяные чаи и сборы: из боярышника, корневищ аира болотного, плодов аронии черноплодной, березовых почек и листьев, черной бузины, донника и другие.

 Народные медицинские средства

С помощью народных медицинских средств также можно укрепить стенки сосудов. Помогут следующие рецепты:

  1.  1 чайная ложка меда, сок половины лимона, кипяченая вода — 150 мл. Все перемешать. Выпивать перед сном.
  2.  Смесь измельченных кураги, грецких орехов, чернослива, изюма, лимонной цедры и меда в пропорциях по своему вкусу. Нужно принимать ежедневно в течение месяца после приема пищи.
  3.  Измельчите 2 дольки чеснока и грецкие орехи, перемешайте все с 1 столовой ложкой растительного масла. Полученной массой намазывайте кусочек хлеба и съедайте.

Укрепление сосудов на лице

Нередко сосудистые нарушения могут появиться и на лице в виде покраснений, которые возникают из-за нарушения кровообращения.

Для борьбы с такой проблемой необходим комплексный подход:

  •  прием препаратов для укрепления сосудистых стенок,
  •  грамотный уход за кожей лица,
  •  сведение к нулю воздействие негативных факторов.

Акцент ставится на улучшении циркуляции крови, укреплении стенок капилляров и предупреждении возникновения новых сосудистых нарушений.

В косметологии применяется гимнастика сосудов в виде воздействия контрастных температурных режимов. Рекомендуется массаж лица кубиком льда из экстракта лекарственных трав, обтирания. Хорошо также помогает курс контрастных компрессов и ванн. Кроме этого, необходимо принимать комплекс витаминов и использовать специальные крема.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При возникновении такой проблемы, лучшим способом лечения и профилактики будет консультация у специалиста. Поэтому лучше обратиться за помощью к хорошему косметологу.

Продолжение данной статьи смотрите здесь: укрепление сосудов часть 2

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий