Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

Города с хорошим климатом в россии

Зависимость болезней от группы крови

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

На книжных лотках можно встретить книгу «Болезни по группе крови» и другую литературу на эту тему. Наверное, у многих это название вызовет усмешку, а литература мысленно будет отнесена к разряду эзотерики, вместе с советами астрологов и гадалок. Но это будет ошибочным мнением, ведь современными исследованиями доказана связь между типом крови и предрасположенностью к определенным заболеваниям. Прежде чем рассматривать предрасположенность к болезням, стоит ознакомиться с различиями групп.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Различие между группами

ШарыШары

Разница по группам крови обусловлена различными комбинациями агглютининов (a и b, содержащихся в плазме) и агглютиногенов (A и B, расположенных на поверхностях эритроцитов).

Всего возможны 4 таких комбинации:

  1. AB — присутствует у I типа, при этом в плазме агглютинины не выявляются, обозначается в медицинских документах как 0 (I). Это сочетание встречается наиболее часто.
  2. Ab — на эритроците имеется только А, зато в плазме присутствует компонент b. Принято обозначать символами A (II).
  3. Ba — содержит соответственно В и а, обозначается как B (III). Сочетания Ab и Ba встречаются примерно у одинакового количества людей.
  4. Ab — самое редкое сочетание, когда в плазме имеется оба вида агглютининов, но на эритроците нет агглютиногенов. Пишется в медицинской документации как AB (IV).

Комбинация агглютиногенов и агглютининов является постоянной и закладывается примерно на 3 месяце развития плода. Заболевания же по группе крови (точнее — лишь предрасположенность) закладываются, возможно, в этот же период.

Причины появления разных групп

ГруппыГруппы

Считается, что раньше у всего человечества была только 0 (I). Но под влиянием различных факторов агглютиноген A превратился в свой антагонист а. То же самое произошло и с агглютиногеном В. Сочетание одноименных агглютининов и агглютиногенов в крови человека невозможно — сразу происходит массированная агглютинация (склеивание) эритроцитов с их последующим разрушением, что приводит к общей гипоксии организма и токсическому шоку.

Имеется 2 теории возникновения мутации агглютиногенов:

  • приспособленческая;
  • инфекционная.

Приспособленческая

Теория основана на том, что прогресс не стоит на месте и постепенно происходило следующее:

  • миграция в местность с более теплым климатом;
  • улучшение условий быта.

Считается, что эти факторы послужили причиной мутаций, вследствие которой появились одноименные агглютинины.

Инфекционная

У наших предков медицина была развита слабо, под влиянием различных инфекций произошли мутации, способствующие большей сопротивляемости заболеваниям, характерным для определенной местности.

В пользу инфекционной теории, что группа крови и болезни тесно связаны, говорит следующий факт: некоторые возбудители заболеваний имеют структуру, сходную со структурой агглютининов, и при попадании этих инфекционных агентов в организм не происходит необходимого иммунного ответа.

Но пока эти теории возникновения различных групп не доказаны, зато выявлена связь между типом крови и предрасположенностью к определенным патологиям.

Связь между группами и заболеваниями

Какие заболевания по группе соответствуют каждому типу? Прежде чем указать конкретные болезни, стоит уточнить: группа крови указывает лишь на предрасположенность к той или иной патологии, необязательно все перечисленные болезни будут встречаться у человека.

В зависимости от группы крови, у людей повышается риск возникновения определенных патологических состояний:

  1. I — имеется склонность к заболеваниям органов пищеварения, проблемам с дыханием (ХОБЛ — хроническая обструктивная болезнь легких — и астма), а также высок риск развития различных аллергий. И также доказано, что по статистике, большинство инсультов возникает у «первогруппников». Но в целом люди этого типа отличаются хорошим здоровьем и стрессоустойчивостью.
  2. II — наблюдается предрасположенность к сахарному диабету, сердечно-сосудистым нарушениям и воспалительным процессам в дыхательной системе (пневмонии, бронхиты), а также очень высок риск появление онкологии. Человек этого типа, если не соблюдается режим работы и отдыха, склонен к возникновению синдрома хронической усталости и бессонницы.
  3. III — основные органы-мишени для этого типа — мочевыделительная система и ЛОР-органы. Именно в этих системах наиболее часто возникают воспаления, которые могут перейти в хроническую форму. Из неврологических патологий чаще встречаются заболевания позвоночника, отмечается склонность к болезни Паркинсона.
  4. IV — считается наиболее подверженной различным заболеваниям из-за невысокого иммунитета. И также среди представителей этого вида очень большой процент страдающих от анемии и от артериальной гипертензии, сопровождающейся скачками давления артериального.

Имеется доказанная медицинскими исследованиями связь между составляющими крови и предрасположенностью к определенным заболеваниям.

Где лучше гипертонику проживать на российской территории

Гипертония определяет реакции организма на изменение погоды, переезды и перелёты. Повышенное давление ставит условия к способу жизни, питанию, климату проживания. В мягком сухом климате гипертонические кризы случаются реже, чем в резко континентальной полосе.

Где в России лучше жить гипертонику – в северных областях или на юге? И можно ли человеку с повышенным давлением подниматься в горы, отдыхать возле моря?

Гипертония и погодные условия

Колебания погодных условий, изменения давления и температуры, вызывают в организме человека реакцию приспособления. В основе различных реакций лежит расширение или сужение сосудов. Поэтому люди с сосудистыми нарушениями болезненно переносят колебания погоды и перемену климата.

Как реагирует человек с повышенным АД на изменение температуры и давления?

Атмосферное и артериальное давление

Атмосферное и артериальное давлениеДавление атмосферы определяет внутреннее давление жидких сред человека. Так, повышение наружных атмосфер увеличивает артериальное давление в крови. И наоборот, понижение наружных атмосфер снижает его.

Ясная погода без осадков соответствует повышенному давлению. При ясной погоде:

  • Нет температурных колебаний;
  • Нет повышенной влажности;
  • Артериальное давление в крови человека поддерживается на одинаковом повышенном уровне.

Приближение дождевого фронта соответствует снижению давления. Облака задерживают часть тепла и испарений, отражённых от поверхности Земли. Поэтому происходит следующее:

  • Увеличивается влажность воздуха;
  • Уменьшается концентрация кислорода;
  • У человека — снижается артериальное давление.

Изменения в организме человека

Изменения в организме человекаИзменения атмосферного давления вызывают реакции приспособления. Низкое атмосферное давление формирует следующие процессы в организме человека:

  • Снижение артериального давления;
  • Уменьшение скорости кровотока.

Таким образом, состояние гипертоника улучшается, приближается к норме. Однако не всегда снижение давления для гипертоника благоприятно. Если непогода наступает осенью – гипертоник чувствует себя хорошо. Если же давление снижается жарким летом, то формируется высокая влажность, которая плохо сказывается на самочувствии человека с высоким давлением.

Высокое атмосферное давление вызывает повышение АД. Для гипертоника это опасно гипертоническим кризом. Сильное повышение давления или резкое его изменение плохо переносится людьми с больными сосудами (при диагнозах гипертония и ВСД).

Гипертония и климат

К факторам, которые характеризуют климат в той или другой местности, относят:

  • Средние температуры воздуха и частота, резкость их колебаний;
  • Вид и количество осадкой, их протяжённость и распределение в течение года.

Учитывая особенности климата, какой регион выбрать для комфортного проживания гипертоника?

Континентальный климат: средняя полоса России

Лето гипертоникам лучше проводить в континентальном климате. В это время здесь устанавливается тёплая сухая погода. Отсутствие повышенной влажности и резких температурных перепадов гарантирует гипертонику комфортные ощущения.

При выборе города летнего проживания учтите: в умеренной полосе возможна жара, в северных территориях – жары не будет, вы получите только приятное летнее тепло.

Тёплый юг: Анапа или Сочи

Тёплый юг: Анапа или СочиСочи – популярный климатический курорт. Здесь царствует влажный субтропический климат, с температурами от 0 до +30°C. Влажность в течение года удерживается на показателях 70-80%. Поэтому лучшее время для посещения Сочи гипертониками – прохладный сезон (начало весны, зима, осень).

Летом субтропики становятся слишком влажными. На фоне жары у больных гипертонией возможны кризовые состояния. Поэтому не стоит ехать в Сочи в июне, июле, августе.

Летом можно посетить северное Черноморское побережье – от Анапы до Туапсе. Здесь – полусухой средиземноморский климат. Он отличается небольшим количеством летней влажности и повышенной концентрацией влаги — зимой.

Морское побережье

Также по причинам высокой влажности гипертоники ощущают себя неважно во многих прибрежных городах. Часто гипертония усиливается в Мурманске, Владивостоке, Питере. И ослабевает после переезда вглубь материка.

Поэтому если с возрастом вы почувствовали «не климат», придётся менять место жительства.

Крым

Побережье Крымского полуострова отличается от Сочи и Адлера более сухим климатом. Здесь – тёплое сухое лето и влажная зима. Поэтому именно в Крыму гипертоники чувствуют себя комфортно в течение всех летних месяцев.

Можно ли гипертонику на юг

Южный климат отличается значительным подъёмом температур. Как жара влияет на организм человека? Какие изменения происходят в крови гипертоника при температуре выше +30°C?

Температура воздуха и гипертония

Перечислим, какие процессы происходят внутри человека во время жары:

  1. Вначале под влиянием нагрева кровеносные сосуды расширяются, артериальное давление падает. Но ненадолго.
  2. Организм начинает потеть — теряется жидкость. Вместе с потерей жидкости сгущается кровь, сосуды сужаются, давление увеличивается и сохраняется постоянно высоким. Напряжение сосудов и сердечной мышцы поддерживается до тех пор, пока кровь сохраняется вязкой. На фоне сгущения крови и снижения артериального давления формируются сгустки (тромбы).
  3. При потении организм теряет минеральные соли (калий, магний).

Если гипертоник пьёт воду – его кровь разжижается, давление снижается и приходит в норму. Для больного гипертонией необходимо не только пить жидкость, но также восполнять запас минералов (принимать аптечные комплексы с калием, магнием).

Как пить воду в жару гипертонику

Как пить воду в жару гипертоникуВода необходима гипертонику при любой уличной температуре. Часто в жару её не хватает, и тогда человеку становится плохо. Для того чтобы вода усваивалась без отёков, надо соблюдать следующие правила питья:

  • Основную часть воды – пить утром и вечером (до наступления жары и после её ухода).
  • Меньшую часть — днём.
  • Для питья во время жары воду слегка подсаливают.
  • После еды – нельзя сразу пить воду, можно пить через полчаса.
  • Избегать контрастов – не пить воду из морозилки. Резкое охлаждение вызывает сужение и спазм сосудов. После – их сильное расширение. Такие скачки и перепады для гипертоника нежелательны.

Что ещё важно для гипертоника в жару?

  • Избегать алкоголя (приём ядов усиливает обезвоживания, забирает имеющуюся воду для детоксикации, вывода яда).
  • Избегать курения (табак сгущает кровь, замедляет её текучесть, повышает давление).
  • Избегать тяжёлой пищи (жареного, жирного, копчёного, сильно солёного) – лишняя соль задерживает воду и снижает теплоотдачу (потение).
  • Традиционное питание в жару заменить свежими сочными фруктами (арбузы, дыни). Горячие блюда заменить холодными.
  • По возможности – ходить босиком (чтобы улучшить циркуляцию крови и обеспечить дополнительный теплообмен – хождение босиком охлаждает).

Влажность воздуха и гипертония

Известно, что ощущение жары становится хуже во влажном воздухе. Чем выше влажность, тем тяжелее переносится жара. Процесс влажного потения при 30°C аналогичен сухому потению при +50°C. Поэтому влажная русская парная, с температурой +60°C, заставляет потеть гораздо сильнее, чем сухая финская сауна (+100 +120°C).

У больных гипертонией при жаре и высокой влажности часто происходят кризы. Это связано с бесконечным потением. Капли пота на поверхности кожи не охлаждают организм, пот выделяется безостановочно, сгущая кровь и повышая давление. Сердце работает с большой перегрузкой.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Можно ли гипертонику в горы

Можно ли гипертонику в горыКак горы влияют на организм человека? С изменением высоты атмосферное давление уменьшается. На каждые 500 м подъёма оно снижается на 30-40 мм. На высоте 1000 м давление составляет 700 мм рт. ст., а на высоте 2000 м – оно равно 630 мм.

Также в горах более разреженный воздух. Недостаток кислорода нарушает работу сердца, требует приспособления, привыкания к гипоксии. В момент нарушения, когда организм ещё не приспособился, у человека возможны:

  • Повышение давления;
  • Частый пульс;
  • Сердечные боли;
  • Одышка;
  • Бледность и синюшность губ.

Реакция приспособления к условиям пониженного давления и недостатку кислорода длится несколько дней. Поэтому у альпинистов принята так называемая акклиматизация – медленный подъём в горы с большими остановками.

Перечисленные симптомы представляют признаки интоксикации. Если перепад высот был небольшим (1,5-2 км), то в течение двух дней состояние приходит в норму. Если же перепад высот был значительным (3-4 тыс. м), то возможны тяжёлые исходы (резкое повышение артериального давления, нарушение дыхания, удушье, лёгочный отёк). Факты таких исходов наблюдались не раз на г.Эльбрус, где работает канатная дорога, и человек имеет возможность подняться на 4 000 м в течение 15-20 минут (без какой-либо подготовки).

Как организм приспосабливается к горам:

  • Можно ли гипертонику в горыПовышается уровень гемоглобина (медики знают, что для жителей высокогорных посёлков норма эритроцитов в крови выше на 15-20%);
  • Уменьшается концентрация глюкозы в крови (снижается вязкость, повышается текучесть);
  • Увеличивается масса циркулирующей крови;
  • Возрастает минутный объём дыхания, формируется гипервентиляция лёгких – организм запускает эти реакции в качестве защиты от недостатка кислорода.

В результате реакций приспособления давление и кровоснабжение органов нормализуется.

Как гипертонику организовать поездку в горы:

  • Необходимо подниматься в горы медленно. Резкий подъём высоты (даже в низкогорье, до 1000 м) м нарушает кровоснабжение всего организма и головного мозга (отсюда – головная боль, в сложных случаях — интоксикация и состояние «алкогольного опьянения»).
  • Лёгкий и безобидный подъём на высоту в вагончике канатной дороги для гипертоника нежелателен. Лучше идти в гору неспешно, пешком.
  • Не стоит подниматься на высоты больше 1500 м.
  • При появлении малейших признаков дискомфорта, недомогания – надо остановить набор высоты и спуститься немного вниз (хотя бы на 100-200 м, в зависимости от самочувствия)

Мы выяснили, что гипертоник может позволить себе дальние поездки, походы в горы и отдых на море. Однако необходимо соблюдать определённые правила, пить воду и не совершать резких подъёмов, неправильных перемещений. Стоит избегать сочетания жары и влажности, а также подъёмов на большие высоты.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий