Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

Холтер что нельзя делать

Жизнь с глаукомой

  • 1 Что изменить в жизни при глаукоме?
    • 1.1 Что нельзя делать?
      • 1.1.1 Работа при глаукоме
      • 1.1.2 Алкоголь при глаукоме
      • 1.1.3 Курение при глаукоме
      • 1.1.4 Пребывание в бане
      • 1.1.5 Авиаперелеты
  • 2 Что запрещено категорически?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Глаукома — серьезное и неизлечимое заболевание, которое требует корректировки образа жизни. Что делать при глаукоме, как правильно распределять физические нагрузки, жить и работать подскажет врач. Но многое зависит и от пациента. Соблюдение некоторых правил облегчит больному жизнь с глаукомой и поможет адаптироваться после постановки неутешительного диагноза.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что изменить в жизни при глаукоме?

Глаукома прогрессирует медленно, но неизбежно ведет к полной потере зрения. Существует 4 стадии развития болезни: начальная, развитая, далеко зашедшая и терминальная. На первых 2-х этапах, при своевременном обращении к врачу и четком выполнении его назначений, течение недуга удается приостановить и надолго сохранить зрение, трудоспособность и облегчить жизнь. Для этого нужно максимально изменить образ жизни и помнить — чего нельзя делать при глаукоме.

на

Составляющие образа жизни Почему нельзя
Стрессы и конфликты В таких ситуациях повышается давление в целом, происходит спазм сосудов, кровь хуже циркулирует, ткани и органы испытывают кислородное голодание. Это служит причиной возникновения начальной глаукомы, патологическим изменениям сосудов передней камеры и глазного дна. Потому стрессов нужно избегать.
Физические нагрузки При глаукоме глаза можно заниматься легкими физическими упражнениями. Избегать наклонов головы, резких поворотов, поднимание тяжелых предметов, изнуряющих тренировок, падений. Полезно ходить пешком, дыхательная гимнастика, закаливание (но не переохлаждаться).
Питьевой режим Жидкость должна быть ограничена: до 1,5 литра в сутки, включая супы. Запрещен кофе и крепкий чай. Содержащийся в них кофеин значительно повышает внутриглазное давление.
Питание Нельзя специи, супы «из пакетиков», соленое. От этих продуктов хочется пить, а большое потребление воды ведет к скоплению жидкости в организме, в том числе и глазной, отчего повышается давление. Обязательны в рационе продукты, содержащие витамины А, Е и С (морковка, яблоки, капуста, цитрусовые, помидоры, клубника, свекла, растительное масло, рыба, зелень). Также рекомендуется нежирное мясо, молоко, злаки, орехи.

Вернуться к оглавлению

Что нельзя делать?

Работа при глаукоме

Особенно внимательным к своему здоровью должны быть люди, деятельность которых связана с напряжением глаз. Следует ограничить чтение и нахождение за компьютером. Обязательно делать перерывы в работе и давать глазам отдохнуть. То же касается профессий ювелиров, инженеров-чертежников, швеи, вязальщицы. Все работы должны проводиться при хорошем освещении, но не допускать, чтобы яркий свет бил в глаза.

Водителям автотранспорта запрещено проводить за рулем целый день. При необходимости, днем нужно пользоваться солнцезащитными очками (офтальмологи рекомендуют с зелеными стеклами, поскольку они оказывают влияние на нормализацию внутриглазного давления). В ночное время водителям лучше за руль не садиться. Тем, у кого трудовая деятельность проходит на открытом воздухе (продавцы на рынках, почтальоны) в холодное время года должны избегать переохлаждения и чаще обследоваться у врача. Больным с глаукомой следует отказаться от труда в ночное время, контакта с ядохимикатами, особенно летучими, если поза связана с длительным наклоном шеи.

Вернуться к оглавлению

Алкоголь при глаукоме

Алкоголь провоцирует развитие болезни.

Крепкие спиртные напитки (водка, коньяк) употреблять при глаукоме опасно. Алкоголь резко расширяет сосуды, в результате чего кровь приливает к голове. Затем происходит спазм сосудов. Такие скачки давления в глазах могут спровоцировать прогрессирование болезни. К тому же пьяные часто падают и ударяются головой, а травмы головы ускоряют течение недуга. Кроме того, алкоголь отравляет нервные клетки и их отростки, вызывает отмирание глазного нерва и внутренней оболочки глаза (сетчатки). Изредка допускается употребление легкого вина в малых количествах.

Вернуться к оглавлению

Курение при глаукоме

Болезнь может развиться и вследствие курения. Ядовитые вещества, содержащиеся в сигаретах, способствуют сужению сосудов, из-за чего затормаживается отток внутриглазной влаги. Давление в глазах стабильно повышенное, что приводит к заболеванию. Никотин пагубно влияет на зрительный нерв. Также опасно попадание сигаретного дыма в глаза. К глаукоме могут присоединиться конъюнктивит, катаракта, дисфункция желтого пятна на сетчатке.

Вернуться к оглавлению

Пребывание в бане

Бани и сауны посещать можно, если речь идет о гигиенических процедурах. Париться и перегревать голову — противопоказания при глаукоме. Это может привести к приступу. Если после посещения банных заведений затуманивается взгляд или ухудшается зрение, появляется боль или резь в глазах, нужно немедленно обратиться к врачу.

Вернуться к оглавлению

Авиаперелеты

Перелеты в самолете опасны для людей с глаукомой, из-за высокого атмосферного давления.

При глаукоме летать на самолетах опасно. Если перелет необходим, следует проконсультироваться со специалистом. Ведь чем выше поднимается самолет, тем больше падает атмосферное давление и возрастает глазное. На высоте более 11 км кислорода поступает в кровь очень мало, что сказывается на сосудах глаз. На тяжелых стадиях заболевания, если произошла отслойка сетчатки, от полета следует отказаться. Следует помнить и о смене часовых поясов, к которым организм должен адаптироваться. Смена климата и времени сказывается на артериальном давлении, что может спровоцировать приступ глаукомы.

Вернуться к оглавлению

Что запрещено категорически?

Кроме вышеназванных правил жизни с глаукомой, есть еще ряд запретов:

  1. Заниматься самолечением. Лечить себя по совету друзей или соседей нельзя. Это может привести к ухудшению состояния и прогрессированию заболевания. Лечение и препараты должен назначать только доктор.
  2. Музицирование. Следует отказаться от игры на духовых музыкальных инструментах, поскольку напряжение во время игры влияет на внутриглазное давление.
  3. Контроль массы тела. Для этого из рациона нужно устранить выпечку. Ожирение может спровоцировать появление глаукомы, а также осложнить уже существующий недуг.
  4. Контроль работы желудочно-кишечного тракта. Частые запоры, при которых человек сильно тужится, увеличивает внутриглазное давление. Нужно следить за питанием или проконсультироваться у врача, чтобы облегчить процесс дефекации.
  5. Недосыпание и недостаточный отдых. Это ведет к переутомлению организма в целом и глаз в частности. Следует спать не менее 8 часов в сутки на высоких подушках, а на работе делать 15-минутные перерывы каждый час, особенно если пациент сидит за компьютером.
  6. Ограничения труда на дачном участке. Поза вниз головой и на солнцепеке при жизни с глаукомой небезопасна. У гипертоников это может стать причиной гипертонического криза. Всю деятельность на земле следует проводить сидя на невысокой скамеечке, не наклоняя головы. Самое жаркое время суток лучше переждать в тени. По этой же причине не следует заниматься домашними делами в наклонном положении или опустив голову.
  7. Пребывание в темноте. Если у пациента закрытоугольная глаукома, то темнота расширяет зрачки. А это приводит к повышенному ВГД.
  8. Обострение недугов. Часто глаукома появляется на фоне сахарного диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы, атеросклероза. Необходимо контролировать состояние сопутствующих заболеваний и не допускать обострения.

Нужно вести здоровую жизнь, избавиться от вредных привычек, посильно заниматься спортом. Можно регулярно делать массаж при глаукоме. Для этого нужно левым пальцем слегка прижать правый глаз и двигать глазное яблоко к внешнему краю глаза. Это способствует нормализации ВГД и хорошей циркуляции крови. Эффективна и зарядка для органов зрения — круговые вращения глазами или смотреть вверх и вниз.

 

на

Комментарий

Псевдоним

Что принимать при учащенном сердцебиении?

Что же делать в таком случае? Прежде всего, необходимо постараться успокоиться, подумать и понять, что послужило причиной повышенного сердцебиения. Ведь случаи бывают разные и в каждой ситуации нужен индивидуальный подход. Если это болезнь – необходимо поставить правильный диагноз, назначить соответствующее лечение, выписать нужные препараты.

Причины учащенного сердцебиения

Не всегда тахикардия является следствием серьезного заболевания. Учащенное сердцебиение вызывается рядом факторов, которые делятся на физиологические и патологические. Важно обратить внимание, что абсолютно здоровый человек не ощутит никакого дискомфорта при учащенном сердцебиении. И буквально через пять минут показатели его пульса придут в норму. Основные причины учащенного сердцебиения физиологического типа это:

  1. Эмоции человека, такие как: гнев, злость, страх, паника, радость, горе.
  2. Физические нагрузки, переутомление организма.
  3. Определенные состояния: высота, тепловой удар и другие.
  4. Употребление крепких алкогольных и энергетических напитков, кофе, чая, определенных медикаментов.
  5. Инфекционные болезни.
  6. Повышение температуры тела.
  7. Аллергические проявления, приливы при климаксе.
  8. Переедание, обжорство, жирная пища.
  9. Загрязненная окружающая обстановка.

Частый пульс

Основные причины учащенного сердцебиения, вызванного патологическими факторами, это:

  1. Инфаркт миокарда.
  2. Вегетососудистая дистония.
  3. Нарушения в эндокринной системе.
  4. Острая сердечная недостаточность.
  5. Невроз.
  6. Нарушение работы щитовидной железы.

Если учащенное сердцебиение, вызванное физиологическими факторами, проходит по мере их устранения, то тахикардия, возникающая в результате патологических факторов, нуждается в обязательном диагнозе и лечении. Повышенное сердцебиение встречается у беременных женщин. Неконтролируемый прием лекарства также может стать причиной учащенного пульса. Причины тахикардии могут быть абсолютно разные: лишний вес, анемия, стресс, физические перенапряжения, усталость.  Иногда учащенное сердцебиение специально создается человеком, например, спортсмены занимаются упражнениями, чтобы достичь определенного результата. Учащенный пульс – вполне нормальное явление для здорового человека, который активно занимается физическими нагрузками.

Симптомы тахикардии и первая помощь при учащенном сердцебиении

Сердце человека активно сокращается на протяжении всей его жизни. Пульс – это количество сокращений сердечных мышц.  Как правило, показатель пульса человека колеблется в пределах 60-80 ударов за минуту.  Если он превышает цифру 90, то это свидетельствует о том, что у человека учащенный пульс. Основными симптомами повышенного сердцебиения являются:

  1. Острая нехватка воздуха.
  2. Учащенный пульс.
  3. Головокружение.
  4. Слабость.
  5. Тошнота.
  6. Быстрая утомляемость.
  7. Учащенное дыхание.
  8. Ощущение страха, нервозность, паника.

В большинстве случаев повышение пульса вызывается неправильным образом жизни человека: на него влияет курение, употребление алкогольных и кофеиносодержащих напитков, переедание, неправильное питание, гиподинамия, переизбыток соли, перегрузка организма физическими и умственными действиями.  Учащенный пульс также может быть следствием чрезмерного употребления шоколада, какао. Причиной повышенного сердцебиения может быть тревожный сон, кошмары. Учащенный пульс возникает при ожирении, избыточном весе.

В первую очередь при учащенном сердцебиении необходимо успокоиться, снять стягивающую одежду, проветрить комнату, положить под язык валидол, расслабиться. Если же основная причина вызвана патологическими факторами, необходимо вызвать врача, который обследует весь организм, выяснит причину, назначит нужное лечение. Если учащенное сердцебиение вызвано физиологическими факторами, то, как правило, показатели пульса приходят в норму через 2-5 минут и помощь специалиста здесь не нужна.

Диагностика организма человека при учащенном сердцебиении

Что же делать в первую очередь? Прежде чем озвучить пациенту название болезни, необходимо тщательно обследовать его организм, выяснить все возможные причины повышенного пульса. Как правило, первым делом врач отправляет больного сдать все необходимые анализы, чтобы увидеть всю картину протекания болезни. При учащенном сердцебиении обязательно проверяется работа щитовидной железы, и, если необходимо, также назначается лечение. Обязательно надо пройти электрокардиограмму, магнитно-резонансную томографию сердца.

Лечение при учащенном сердцебиении

Не существует одной четкой схемы исцеления для людей, страдающих проблемами повышенного сердцебиения. Все лекарства и препараты обязательно должны быть подобраны индивидуально, с учетом возраста, пола, степени заболевания, состояния всего организма. Большинство людей интересует, что можно делать самостоятельно, чтобы снизить учащенное сердцебиение. Для этого есть определенные правила. Чтобы учащенный пульс пришел в норму, необходимо:

  1. Постараться исключить стрессовые ситуации или научиться контролировать свое эмоциональное состояние.
  2. Отказаться от кофе, крепкого чая, алкоголя, курения.
  3. Уменьшить физические и умственные нагрузки.
  4. Увеличить количество прогулок на свежем воздухе.
  5. Полноценно отдыхать, обязательно соблюдение режима.
  6. Следить за своим весом, постараться избавиться от лишних килограмм.
  7. Правильно и полноценно питаться с добавлением витаминов и минералов.
  8. Проводить лечение целебными травами.
  9. Делать дыхательную гимнастику, физические упражнения.

Частый пульс

Для нормализации повышенного пульса может применяться как медикаментозное лечение, так и исцеление без лекарств. В большинстве своем люди ищут чудодейственные лекарства (препараты, таблетки), которые мгновенно могут снизить учащенное сердцебиение. В случаях, когда нужна моментальная помощь, врачи советуют принять корвалол или валокардин. Важно помнить, что при повышенном сердцебиении необходимо посоветоваться с врачами, прежде чем начинать принимать лекарство, так как у каждого человека могут быть свои причины тахикардии. Все препараты, которые используются для нормализации учащенного пульса, можно разделить на такие группы:

  1. Успокоительные.
  2. Антиаритмические.

Успокоительные лекарства необходимы для того, чтобы снизить повышенное сердцебиение, нормализовать работу сердечно-сосудистой и нервной системы. Самые распространенные препараты это: валериана (таблетки, капли), ново-пассит, диазепам.

Антиаритмические лекарства помогают нормализовать работу сердца, снизить учащенный пульс. Необходимо обратить внимание на то, что если успокоительные препараты можно принимать самостоятельно, то антиаритмические назначаются только специалистом. Среди них самые распространенные аденозин, флекаинид, верапамил. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, это опасно для здоровья.

Для понижения учащенного пульса очень часто используются всевозможные таблетки, среди них можно выделить такие группы:

  • антиоксиданты – таблетки, которые назначаются в комплексе с основным лечением;
  • бета-блокаторы – лекарство, принцип работы которого –  в понижении гормонов, которые могут вызвать стрессовое состояние;
  • сердечные гликозиды – таблетки, которые назначаются людям с сердечной недостаточностью;
  • седативные – успокоительные таблетки, приготовленные чаще всего на основе лекарственных растений.

Все препараты имеют определенные побочные эффекты, поэтому важно, перед тем как принять лекарства, проконсультироваться с врачом. Кроме того, должна быть назначена индивидуальная доза препарата, прописано лечение с определенным термином. Пить лекарство необходимо строго по инструкции, не пропускать прием медикаментов – только в этом случае гарантировано эффективное лечение.

Каждый человек выбирает свое лекарство при учащенном сердцебиении: кто-то ищет лучшие препараты и врачей, кто-то – надежные средства народной медицины. Но в любом случае лечение учащенного сердцебиения должно проводиться под присмотром квалифицированного специалиста для того, чтобы не пропустить необратимые процессы в организме. Поэтому отдельное внимание необходимо обратить на профилактические меры, где самым лучшим способом является – здоровый образ жизни и избежание по максимуму стрессовых ситуаций. Ведь намного проще предотвратить проблему, чем потом бороться с ней.

Холтеровское мониторирование ЭКГ — что это такое и как проводится

Применение и эффективность

Потребность в холтеровском мониторировании была продиктована частыми ситуациями, когда пациент испытывал проблемы с сердцем в течение дня в состоянии покоя или после физической нагрузки, каких-либо событий, но запись стандартного ЭКГ, произведенная через некоторое время, не выявляла нарушений.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Система суточного холтеровского мониторирования ЭКГ позволяет:

  • Оценить функциональную деятельность миокарда, его ритм и проводимость в условиях привычного образа жизни, эмоциональной и физической активности.
  • Оценить состояние сердца в покое, во время сна.
  • Определить наличие нарушений сердечных ритмов, регистрировать их циклические изменения, количество повторяющихся эпизодов во время мониторинга, длительность, интенсивность, характер (желудочковая, наджелудочковая) и условия возникновения аритмии. Важно, что суточная регистрация экстрасистол (несвоевременных сердечных сокращений) выявляет, укладывается их количество в пределы нормы или нет.
  • Выявить форму стенокардии (стабильная, нестабильная), в том числе и бессимптомную (безболевую) ишемию миокарда. Метод определяет количество и длительность эпизодов, а также условия, порог нагрузки и частоту пульса, при которых развивается ишемия. При наличии болей в области сердца идентифицируется причина их возникновения (недостаточность кровоснабжения, остеохондроз, невралгия).
  • Проследить связь между субъективными ощущениями пациента и объективными показаниями прибора.
  • Поставить точный диагноз, назначить адекватное лечение и контролировать эффективность принимаемых пациентом лекарственных средств.
  • Оценить изменения в работе сердца при наличии электрокардиостимулятора.

Отличие от обычной электрокардиографии и ЭхоКГ

Методы стандартного ЭКГ, ЭХОКГ и холтеровское мониторирование были изобретены с единой целью выявления патологий в работе миокарда. Однако существенные различия в методиках обуславливают целесообразность их проведения в тех или иных случаях.

Стандартная электрокардиография выявляет нарушения ритма (тахиаритмия, брадиаритмия, мерцательная аритмия), питания сердечной мышцы (ишемическая болезнь) и проведения электрических импульсов (блокада), но только на момент обследования (записи данных).

Например, приступ аритмии, случившийся ранее, не выявится на записи ЭКГ часом позже. Также не зафиксируются патологии, не сопровождающиеся электрическими импульсами (клапанные пороки малой степени).

Холтеровское мониторирование в отличие от стандартного ЭКГ является более достоверным и информативным методом с большим числом анализируемых параметров.

Регистрация работы сердца осуществляется в течение суток (при необходимости до 7 дней), поэтому все непостоянные, преходящие нарушения фиксируются на приборе.

Несомненное достоинство последних моделей прибора для холтеровского мониторирования ЭКГ – наличие дополнительной функции контроля суточного АД (артериального давления).

Эхокардиография существенно отличается от этих методик. Она позволяет увидеть сердце на экране УЗИ-сканера и таким образом определить размеры и толщину стенок сердечных камер, скорость потока крови, наличие тромбов в полостях, степени атеросклеротического процесса, а также увидеть деятельность сердца в режиме реального времени.

Назначается в качестве первичного обследования или после выявления изменений в электрокардиограмме.

Показания к мониторингу

Многолетнее изучение данных, зафиксированных прибором Холтера, позволило определить, когда целесообразно назначение данного метода. Это:

  • Состояния пациента, предположительно указывающие на аритмию (головокружения невыясненной этиологии, обмороки, учащенное сердцебиение, сбои в работе сердца).
  • Выявление на ЭКГ изменений, часто осложняемых аритмией (инфаркт миокарда, синдром удлиненного QT).
  • Состояния, предположительно указывающие на ишемическую болезнь (боли в грудной клетке, затрудненное дыхание, особенно, после физической нагрузки, психоэмоционального всплеска), а также диагностирование бессимптомной ишемии сердца.
  • Контроль эффективности терапии – медикаментозного и хирургического лечения аритмии и ишемической болезни сердца. Оцениваются изменения после применения лекарственных препаратов, абляции проводящих путей, стентирования и шунтирования коронарных артерий.
  • Контроль за работой электрокардиостимулятора.
  • Наблюдение за пациентами, входящими в группу риска развития аритмии или ишемической болезни (с врожденными и приобретенными патологиями сердца, после инфаркта миокарда).
  • Артериальная гипертония с признаками сердечно-сосудистой недостаточности.
  • Недостаточность кровообращения II-III степени, почечная недостаточность.
  • Подготовка к хирургическому вмешательству на сердце и другие органы у людей с патологиями миокарда.

Больше о методике и ее преимуществах смотрите на видео:

Техника суточного проведения по Холтеру

Прибор Холтера представляет собой портативный регистратор весом менее 0,3 кг, прикрепляемый к телу пациента специальным поясом. На определенные точки грудной области после обезжиривания кожи спиртовым раствором крепятся электроды.

Запись ведется по нескольким каналам (от 2 до 12), но наиболее распространены 2-х и 3-х канальные регистраторы. При первом обследовании обычно применяют 12-канальный прибор, так как он предоставляет больше сведений, при повторном мониторинге достаточно 3-х каналов.

На время исследования пациенту выдается дневник, в котором по часам отмечаются вся деятельность, время сна, принимаемые лекарственные препараты, ощущения, жалобы, самочувствие.

Врачом рекомендуется определенная физическая активность (подъем по лестнице, убыстренная ходьба), чтобы проанализировать работу сердца во время и после усиленной нагрузки.

В остальном пациент ведет привычный ему образ жизни. По истечению времени необходимо вернуться в клинику для снятия прибора.

Особенности обследования, как подготовиться

Специальной подготовки к обследованию не требуется. Исключение составляют мужчины с сильно волосистой грудной клеткой. Для обеспечения плотного прилегания электродов потребуется волосы сбрить.

Во время мониторинга ограничений в привычном образе жизни и рационе нет, но:

  • нельзя принимать водные процедуры во избежание порчи аппарата;
  • нельзя допускать механических и термических повреждений аппарата;
  • нельзя находиться рядом с линиями электропередач;
  • не стоит допускать нагрузок с повышенным потоотделением, так как это может спровоцировать отклеивание электродов.

Расшифровка результатов

После снятия прибора данные записи вводятся врачом в компьютер – дешифратор. Цифровая система анализирует данные, которые просматриваются и корректируются врачом, затем на их основе пишется заключение.

Стандартная расшифровка обязательно указывает сведения о частоте ритма сердца, желудочковых и наджелудочковых экстрасистолах (нарушениях ритма), паузах ритма, изменении интервалов PQ и QT. Выявленные патологии иллюстрируются распечатками электрокардиограммы за период мониторинга.

Время расшифровки занимает около 2-х часов. После ознакомления с результатами лечащим врачом назначается соответствующее лечение.

Неоспоримым преимуществом метода является возможность проведения в привычных домашних условиях и без отрыва от работы, учебы. Легкое и безболезненное обследование на приборе Холтера дает объективную картину деятельности сердца, что облегчает назначение эффективной терапии.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий