Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

Как остановить инфаркт самостоятельно

Содержание

Особенности гипертонии 3 степени

  1. Что такое 3 степень гипертонической болезни
  2. Группы риска пациентов с гипертонической болезнью
  3. Стадии гипертонии
  4. Симптомы
  5. Первые признаки гипертонической болезни
  6. На что обратить внимание
  7. Причины развития гипертонии 3 степени
  8. Постановка диагноза
  9. Лечение
  10. Диета при гипертонии
  11. Прогноз и профилактика

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Гипертоническая болезнь — довольно распространенная проблема. Самый опасный вариант – это 3 степень данного заболевания, однако при постановке диагноза указывают стадию и степень риска.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Люди, которые имеют повышенное АД должны понимать, чем это грозит, чтобы вовремя принимать адекватные меры и не усиливать и без того высокий риск развития осложнений. К примеру, если стоит диагноз гипертоническая болезнь риск 3, что это такое, что значат эти цифры?

Они значат, что у человека с таким диагнозом риск получить из-за гипертонии осложнение составляет от 20 до 30%. При превышении этого показателя ставится диагноз гипертония 3 степени, риск 4. Оба диагноза означают необходимость срочных мер по лечению.

Что такое 3 степень гипертонической болезни

Данная степень заболевания считается тяжелой. Определяется она показателями АД, которые выглядят так:

  • Систолическое давление 180 и более мм.рт.ст.;
  • Диастолическое – 110 мм.рт.ст. и выше.

Уровень АД при этом всегда повышенный и почти постоянно удерживается у отметок, которые считаются критическими.

Группы риска пациентов с гипертонической болезнью

Всего принято выделять 4 таких группы в зависимости от вероятности поражения сердца, сосудов и других органов-мишеней, а также от наличия факторов отягощения:

  • 1 риск – менее 15%, отягощающих факторов нет;
  • 2 риск – от 15 до 20%, отягощающих факторов не более трех;
  • 3 риск – 20-30%, больше трех отягощающих факторов;
  • 4 риск – выше 30%, отягощающих факторов больше трех, имеется поражение органов-мишеней.

К факторам отягощения относят курение, недостаточная физическая нагрузка, лишний вес, состояние хронического стресса, нерациональное питание, сахарный диабет, эндокринные нарушения.

При гипертонии 3 степени с риском 3 возникает угроза здоровью. Немало пациентов находится в 4 группе риска. Высокий риск возможен и при более низких показателях АД, так как каждый организм индивидуален и имеет свой запас прочности.

Стадии гипертонии

Стадии гипертонииПомимо степени и группы риска определяют еще стадию гипертонической болезни:

  • 1 –изменений и повреждений в органах-мишенях нет;
  • 2 – изменения в нескольких органах-мишенях;
  • 3 – кроме поражения органов-мишеней плюс осложнения: инфаркт, инсульт.

Симптомы

При развитии гипертонии до 3 степени с рисками 3 и 4 не заметить симптомы невозможно, потому что они проявляются достаточно ярко. Основной симптом – это критические отметки артериального давления, которое и вызывает все остальные проявления болезни.

Возможные проявления:

  • Головокружения и головные боли с пульсацией;
  • Мелькание «мушек» перед глазами;
  • Общее ухудшение состояния;
  • Слабость в руках и ногах;
  • Проблемы со зрением.

Почему возникают такие симптомы? Основная проблема при гипертонии – это повреждение тканей сосудов. Высокое АД увеличивает нагрузку на сосудистую стенку.

В ответ на это повреждается внутренний слой, а мышечный слой сосудов увеличивается, из-за чего сужается их просвет. По этой же причине сосуды становятся не такими эластичными, на их стенках образуются холестериновые бляшки, просвет сосудов сужается еще больше, и еще больше затрудняется кровообращение.

В целом риск для здоровья очень велик, и гипертония 3 степени с риском 3 угрожает инвалидностью вполне реально. Особенно страдают органы-мишени:

  • Сердце;
  • Почки;
  • Головной мозг;
  • Сетчатка глаза.

Что происходит в сердце

Левый желудочек сердца расширяется, нарастает мышечный слой в его стенках, ухудшаются эластические свойства миокарда. Со временем левый желудочек не в состоянии полноценно справляться со своими функциями, что грозит развитием сердечной недостаточности, если не принять своевременные адекватные меры.

Поражение почек

Почки – это орган, который обильно снабжается кровью, поэтому они часто страдают от повышенного давления. Поражение почечных сосудов ухудшает их кровоснабжение.

Результатом становится хроническая почечная недостаточность, так как разрушительные процессы в сосудах приводят к изменениям в тканях, по этой причине нарушаются функции органа. Поражение почек возможно при гипертонии 2 стадии 3 степени риск 3.

Влияние на головной мозг

Влияние на головной мозгПри гипертонической болезни от нарушений кровоснабжения страдает и головной мозг. Это обусловлено склерозом и снижением тонуса сосудов, самого мозга, а также артерий, проходящих вдоль позвоночника.

Ситуация усугубляется, если сосуды у пациента сильно извитые, что нередко бывает именно на этом участке организма, так как извитость способствует образованию тромбов. В результате при гипертонической болезни без своевременной адекватной помощи головной мозг недополучает питание и кислород.

У пациента ухудшается память, снижается внимание. Возможно развитие энцефалопатии, сопровождающееся снижением интеллекта. Это очень неприятные последствия, так они могут приводить к потере работоспособности.

Образование тромбов в сосудах, снабжающих мозг, увеличивает вероятность ишемического инсульта, а отрыв тромба может привести к геморрагическому инсульту. Последствия таких состояний могут быть катастрофическими для организма.

Воздействие на органы зрения

У части больных гипертонической болезнью 3 степени с 3 степенью риска происходит поражение сосудов сетчатки глаза. Это негативно сказывается на остроте зрения, она снижается, также возможно мелькание «мушек» перед глазами. Порой человек ощущает давление на глазные яблоки, в таком состоянии он постоянно чувствует сонливость, работоспособность снижается.

Еще одна опасность – кровоизлияния

Одно из грозных осложнений гипертонии 3 степени с риском 3 – кровоизлияния в различные органы. Это происходит по двум причинам.

  1. Во-первых, утолщающиеся стенки сосудов настолько теряют эластичность, что становятся ломкими.
  2. Во-вторых, кровоизлияния возможно на месте аневризмы, потому что здесь стенки сосудов от переполнения истончаются и легко рвутся.

Небольшое кровотечение в результате разрыва сосуда или аневризмы приводит к формированию гематом, в случае крупных разрывов гематомы могут быть масштабными и повреждать внутренние органы. Возможны также сильные кровотечения, для остановки которых требуется срочная медицинская помощь.

Первые признаки гипертонической болезни

Первые признаки гипертонической болезниБытует мнение, что повышенное давление человек сразу ощущает, однако это происходит далеко не всегда. У каждого свой индивидуальный порог чувствительности.

Наиболее частый вариант развития гипертонической болезни – отсутствие симптомов до момента наступления гипертонического криза. Это уже означает наличие гипертонии 2 степени 3 стадии, так как данное состояние свидетельствует о поражении органов.

Период бессимптомного течения заболевания может быть довольно длительным. Если не наступает гипертонический криз, то постепенно появляются первые симптомы, на которые пациент часто не обращает внимания, списывая все на усталость или стрессы. Такой период может продлиться даже до развития артериальной гипертонии 2 степени с риском 3.

На что обратить внимание

  • Регулярные головокружения и головные боли;
  • Чувство сдавленности в области висков и тяжести в голове;
  • Шум в ушах;
  • «Мушки» перед глазами;
  • Общее снижение тонуса4
  • Нарушения сна.

Если не обратить внимание на эти симптомы, то процесс идет дальше, и повышенная нагрузка на сосуды постепенно их повреждает, они все хуже справляются с работой, риски растут. Болезнь переходит в следующую стадию и следующую степень. Артериальная гипертония 3 степени риск 3 может прогрессировать очень быстро.

В результате появляются более серьезные симптомы:

  • Раздражительность;
  • Снижение памяти;
  • Одышка при небольшой физической нагрузке;
  • Нарушения зрения;
  • Перебои в работе сердца.

При гипертонии 3 степени риск 3 вероятность наступления инвалидности велика из-за масштабного повреждения сосудов.

Причины развития гипертонии 3 степени

Главная причина, по которой происходит развитее такого тяжелого состояния, как гипертоническая болезнь 3 степени – это отсутствие лечения или недостаточная терапия. Такое может происходить, как по вине врача, так и самого пациента.

Если врач неопытен или невнимателен и разработал неподходящую схему лечения, то снизить АД и остановить разрушительные процессы не удастся. Такая же проблема подстерегает пациентов, которые невнимательно относятся к себе и не соблюдают предписания специалиста.

Постановка диагноза

Постановка диагнозаДля правильной диагностики очень важен анамнез, то есть информация, полученная при осмотре, знакомстве с документами и от самого больного. Учитываются жалобы, показатели АД, наличие осложнений. Измерять артериальное давление нужно регулярно.

Для постановки диагноза врачу необходимы данные для динамического наблюдения. Для этого нужно измерять данный показатель дважды в день в течение двух недель. Данные измерений АД позволяют оценить состояние сосудов.

Другие диагностические мероприятия

  • Прослушивание легких и тонов сердца;
  • Перкуссия сосудистого пучка;
  • Определение конфигурации сердца;
  • Электрокардиограмма;
  • УЗИ сердца, почек и других органов.

Для уточнения состояния организма необходимо сделать анализы:

  • Содержание глюкозы в плазме крови;
  • Общий анализ крови и мочи;
  • Уровень креатинина, мочевой кислоты, калия;
  • Определение клиренса креатинина.

Кроме того, врач может назначить дополнительные обследования, необходимые конкретному пациенту. У больных гипертонией 3 стадии 3 степени риск 3 присутствуют дополнительные отягощающие факторы, которые требуют еще более внимательного отношения.

Лечение

ЛечениеЛечение гипертонической болезни 3 стадии риск 3 подразумевает комплекс мер, который включает лекарственную терапию, диету и активный образ жизни. Обязательным является отказ от вредных привычек – курения и употребления алкоголя. Эти факторы значительно усугубляют состояние сосудов и увеличивают риски.

Для терапии гипертонии с рисками 3 и 4 не достаточно будет медикаментозного лечения одним препаратом. Необходима комбинация препаратов, входящих в разные группы.

Для обеспечения стабильности показателей артериального давления назначаются в основном пролонгированные препараты, которые действуют до 24 часов. Подбор препаратов для лечения гипертонии 3 степени осуществляется, исходя не только из показателей АД, но и наличия осложнений и других заболеваний. Назначенные препараты не должны иметь побочных эффектов нежелательных для конкретного пациента.

Основные группы препаратов

  • Мочегонные;
  • Ингибиторы АПФ;
  • β-адреноблокаторы;
  • Блокаторы кальциевых каналов;
  • Блокаторы рецепторов АТ2.

Кроме медикаментозной терапии, необходимо придерживаться режима питания, труда и отдыха, давать себе посильные нагрузки. Результаты лечения не могут быть ощутимы сразу после его начала. Требуется продолжительное время, чтобы начали облегчаться симптомы.

Диета при гипертонии

Диета при гипертонииПодходящее питание при гипертонической болезни– это важная часть лечения.

Придется исключить продукты, которые способствуют подъему давления и накоплению холестерина в сосудах.

Употребление соли нужно свести к самому минимуму, в идеале, не более половины чайной ложки за сутки.

Запрещенные продукты

  • Копчености;
  • Соления;
  • Острые блюда;
  • Кофе;
  • Полуфабрикаты;
  • Крепкий чай.

Прогноз и профилактика

Прогноз и профилактикаПолностью вылечить артериальную гипертонию 3 степени риск 3 невозможно, однако реально остановить разрушительные процессы и помочь организму восстановиться. Продолжительность жизни пациентов с гипертонией 3 степени зависит от степени развития болезни, своевременности и качества лечения и соблюдении пациентом рекомендаций лечащего врача.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Прогноз может быть неблагоприятным. Самый тревожный диагноз — гипертония 3 стадии 3 степени с риском 4, так как присутствуют и неблагоприятные факторы, и критическое АД, и повреждение органов-мишеней.

Чтобы держать сосуды под контролем, нужно регулярно проходить обследование, независимо от самочувствия. В него обязательно включается сдача анализов, ЭКГ от 1 до 3 раз в год. Артериальное давление пациент должен измерять регулярно. Это можно делать самостоятельно с помощью удобного тонометра.

Недостатки и преимущества уколов от повышенного давления

Повышенное артериальное давние – достаточно распространенная проблема, с которой сталкивались многие люди. Чаще всего на нее начинают жаловаться в возрасте старше 40 лет. Высокое давление значительно ухудшает самочувствие человека, вызывает серьезную головную боль, головокружение, тошноту и рвоту. Если вовремя не отреагировать на такую патологию, могут развиться осложнения, возможны даже летальные исходы. Чтобы быстро восстановиться, многие врачи рекомендуют делать уколы от повышенного давления. Они быстро избавляют от плохого самочувствия, а также улучшают кровообращение.

Преимущества уколов перед таблетками

В большинстве случаев купировать приступ гипертонии удается при помощи таблеток. Они назначаются лечащим врачом на основе расширенной диагностики. Перед тем, как начать терапию, врач проводит расширенное обследование, а также следит за самочувствием человека. Если же повышенное давление колеблется в пределах до 160/90, то применять уколы нецелесообразно. В таком случае назначаются специальные противогипертонические таблетки. Несмотря на это, они обладают следующими недостатками:

  • Высокая стоимость;
  • Короткий период действия;
  • Наличие побочных эффектов;
  • Токсическое влияние на печень;
  • Длительное наступление эффекта.

Преимущества уколов перед таблетками

Когда уколы не делаются?

Уколы от повышенного давления применяются достаточно часто, однако в последнее время врачи стараются максимально дольше заменять их обычными таблетками. Инъекции же используются для купирования временного криза. Для борьбы с повышенным артериальным давлением применяются следующие группы медикаментозных препаратов:

  1. Успокоительные;
  2. Мочегонные;
  3. «Горячие» уколы.

Уколы от повышенного давления

Многие врачи придерживаются мнения, что применять уколы для снижения артериального давления необходимо только в критических случаях. Дело в том, что они приводят к слишком быстрому снижению артериального давления. Это чревато развитием осложнений, таких как нарушение кровообращения и нарушения деятельности головного мозга. Все это приводит к почечной недостаточности, инсульту и инфаркту. Однако такие последствия могут быть вызваны и таблетками. Это происходит в следующих случаях:

  • При приеме неправильно подобранных лекарственных препаратов;
  • При самостоятельном изменении дозировки и схемы приема лекарств;
  • При появлении серьезных осложнений вследствие длительного приема медикаментов.

Препараты тройного действия

В большинстве случаев чтобыПрепараты тройного действия быстро привести в норму уровень артериального давления применяют специальные уколы. Чаще всего применяют Папаверин, Анальгин и Димедрол. В комплексе эти препараты положительно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы. Они обладают следующими действиями:

  1. Папаверин – купирует криз за счет спазма гладкой мускулатуры. Попадая в кровь, действующее вещество расслабляет мышцы, за счет чего сосуды расширяются. Налаживается работа кровеносной системы, улучшается периферическое кровообращение.
  2. Анальгин – обезболивает, благодаря чему улучшается общее самочувствие человека. Он обладает большим количеством побочных эффектов и противопоказаний, поэтому применять его можно далеко не всем.
  3. Димедрол – делает кровеносные артерии более эластичными, за счет чего снижается уровень давления. При применении лекарство вызывает сонливость, успокаивает, восстанавливает нормальный уровень артериального давления и сердечный ритм.

Настоятельно не рекомендуем ставить себе уколы самостоятельно, так как вводить их достаточно сложно. Доверить это необходимо человеку, который имеет опыт в этом деле. Учитывайте, что, если давление мучает вам постоянно, купировать его уколами не нужно. Необходимо посетить врача, который назначит вам комплексное и подходящее исследование. С его помощью получится определить, из-за чего у вас в организме происходит такое отклонение. Специалист назначит эффективное медикаментозное лечение, которое избавит от симптомов повышенного давления.

Инъекции, эффективно снижающие АД

Повышенное артериальное давление – распространенная проблема, от которой страдают многие люди. Чтобы быстро вернуть свое АД в норму, необходимо принимать лекарства. Чаще всего применяются уколы от повышенного давления. Они действуют быстро, не вызывают побочных эффектов. Следующие группы препаратов обладают максимальной эффективностью:

  • Мочегонные, или диуретики. Они помогают вывести из организма жидкость, благодаря чему в сосудах снижается уровень артериального давления. Такое средство обладает длительным эффектом, всегда хорошо переносится пациентами.
  • Ингибиторы АПФ. Они нормализуют выработку жидкости в организме, а также препятствуют синтезу факторов, из-за которых повышается артериальное давление.
  • Периферические вазодилататоры – помогают избавиться от спазма гладкой мускулатуры, благодаря чему оказывается гипотензивное действие. Препарат абсолютно безопасен, назначается даже беременным женщинам.

Следующие препараты от повышенного артериального давления применяются в большинстве случаев:

Название средства Стоимость Дозировка для купирования ГК Противопоказания Побочные последствия
Фуросемид 30 рублей за 10 ампул по 2 мл 20-60 мг 1% р-ра (1-3 амп. по 2 мл) Беременность, заболевания почек, повышенная чувствительность к компонентам препарата, гипокалиемия, непроходимость мочевых каналов. Тошнота и рвота, понос, зуд, жжение, жажда, покраснение тела, нефрит.
Энап 490 рублей за 5 ампул 1,25 мг (1 мл, 1 амп) Аллергия и повышенная чувствительность к компонентам, ангионевротические отеки Воспаление дыхательных путей, сухой кашель, тошнота и рвота, головная боль.
Магния сульфат 50 рублей за 10 ампул 5-20 мг 25% р-ра (0,5-2 амп. по 10 мл) Недостаток кальция, АВ-блокада, угнетение дыхательной системы Тошнота, рвота, одышка, учащение пульса.
Дибазол 40 рублей за 10 ампул 20-30 мг 1% р-ра (2-3 амп. по 1 мл) Чувствительность к компонентам Аллергическая реакция

Препараты комбинированного действия

Чтобы снизить уровень артериального давления в максимально короткий срок, достаточно смешать 4 мл Дибазола и 2 мл Папаверина. Такое средство вводится внутримышечно и очень медленно, начинает действовать уже через 5-7 минут. Такая терапия позволяет остановить развитие гипертензии. При этом очень важно учитывать, какое заболевание стало причиной такого явления. Если же повышенное давление сопровождается острыми болями в области висков, лекарство дополняется приемом Анальгина. Это позволят достичь обезболивающего эффекта.

Препараты комбинированного действия

Для лечения повышенного артериального давления очень важно соблюдать общепринятую дозировку. Если же вы превысите количество действующего вещества, уровень АД начнет падать слишком быстро. Это приведет к появлению головной боли и тошноты. Очень важно, чтобы дозировку подбирал лечащий врач. Он сможет оценить степень повреждения сердечно-сосудистой системы, после чего назначит наиболее оптимальное лечение. Принимать такие лекарства можно крайне редко, при регулярном использовании могут возникнуть побочные эффекты.

Экстренная помощь

Чтобы быстро снизить уровень артериального давления, необходимо сделать инъекции специальными препаратами. Если же промедлить с такой терапией, может возникнуть гипертонический криз. Уколы быстрого действия необходимо вводить внутримышечно на протяжении нескольких минут. Наиболее распространенными средствами такой группы можно назвать магнезию или же сульфат магния. Такие уколы обладают достаточно сильной болезненностью, поэтому вводить их необходимо вместе с Новокаином. Чтобы нормализовать уровень артериального давления, достаточно 25%-ного раствора таких лекарств. К несомненным преимуществам такой терапии можно отнести:

  1. Моментальное расширение кровеносных сосудов;
  2. Быстрая нормализация артериального давления;
  3. Выводит излишнюю жидкость из организма;
  4. Препятствует развитию осложнений.

Быстрая нормализация артериального давления

Если уровень артериального давления достиг крайне высоких показателей, необходимо оказать человеку незамедлительную медикаментозную поддержку. Это поможет не допустить развития таких осложнений, как инсульт или инфаркт. Чтобы эффект от введения уколов от повышенного давления был максимальным, их вводят внутримышечно или внутривенно. Учитывайте, что выбирать то либо иное лекарство, должен лечащий врач. чаще всего применяются следующие лекарства:

Тройчатка – наиболее популярноеТройчатка средство от высокого уровня артериального давления. Она состоит из Анальгина, Димедрола и Папаверина. Средство эффективно снижает артериальное давление, восстанавливает кровообращение в организме, налаживает работу почек и сердца.

Если же повышенное артериальное давление обусловлено спазмом крупной артерии, необходимо в равных пропорциях смешать Папаверин и Дибазол. Такое средство нужно вводить внутримышечно и очень медленно. Врачи не рекомендуют использовать данное средство людям старше 50 лет. Также смесь противопоказана диабетикам и тем, у кого нижнее давление опускается ниже 90 мм. рт. ст.

Быстро снизить повышенное артериальное давление поможет хлорид кальция, который необходимо вводить тонкой иглой. Очень важно попасть в вену, так как инъекция может спровоцировать некроз мышц. В таком случае потребуется хирургическое вмешательство. Если же вводить хлорид кальция быстрой струей, может произойти остановка сердца.

Несмотря на это, горячие уколы – крайне болезненная манипуляция. Чтобы минимизировать неприятные ощущения, рекомендуется прогреть ампулу с лекарством в руках. Вводить лекарство необходимо очень медленно и плавно. Перед процедурой постарайтесь расслабиться, чтобы игла не попала в мышцу. Наиболее популярными лекарствами экстренной помощи против повышенного давления считаются:

Препарат выводит лишнюю жидкость, восстанавливая работу почек. Тройчатка обладает мощным седативным эффектом, благодаря чему человек быстро засыпает. Анальгин же снимает воспаление.

Смесь Папаверина и Дибазола – помогает от экстремально высокого уровня артериального давления. Она вводится внутримышечно в течение нескольких минут. Очень важно постоянно контролировать давление, чтобы второе его значение не опускалось ниже 90. Использовать это лекарство небезопасно людям, которые страдают от сахарного диабета. Если же высокое давление сопровождается сильной головной болью, дополнительно вводится анальгин.

Многие врачи применяют его при экстремально высоких уровнях артериального давления. Учитывайте, что лекарство обладает большим количеством противопоказаний: почечная недостаточность, непроходимость кишечника, брадикардия, атриовентрикулярная блокада. Применяется вместе с Новокаином, так как лекарство крайне болезненное.

Причины, симптомы и лечение тахикардии

Сердце — это центральный орган кровообращения, насос, нагнетающий кровь в сосуды. Если мышцы организма сокращаются, это способствует движению крови по венам против силы тяжести. В то время как бездействие (гиподинамия), напротив, требует усиленной работы сердца, что является основным фактором нарушений его функций. К таким дисфункциям можно и отнести учащение ритма сердца.

 

Внезапные приступы сердцебиения с нарастающим темпом, превышающим 100 ударов в минуту, называются пароксизмальной тахикардией. Это опасное состояние, которое может вызвать потерю сознания и даже стать причиной смерти.

Симптомы

Учащенное сердцебиение часто сопровождается нарушениями дыхания, тошнотой и потоотделением. Ко всем симптомам может примешиваться панический страх.

Повторяющиеся эпизоды учащения сердцебиения должны стать сигналом тревоги и поводом для проверки у врача, кардиолога или аритмолога. Важно, чтобы были исключены некоторые заболевания, угрожающие внезапной остановкой сердца, например:

  • желудочковая тахикардия;
  • дыхательная недостаточность;
  • патологии щитовидной железы.

Для этого рекомендуется сделать ЭКГ, длительный мониторинг ЭКГ, УЗИ сердца, сдать анализы на уровень гормонов щитовидной железы. В течение двух недель понаблюдать за состоянием артериального давления и пульса.

Причины учащенного сердцебиения

Элементарный стресс или тревожные состояния увеличивают частоту сердечных сокращений, и это вполне естественно, но если ситуация повторяется изо дня в день, это является патологией. То есть развивается тахикардия — приступ сердцебиения, который может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Кроме того, дополнительными факторами, вызывающими частое сердцебиение, могут стать:

  • нарушения эндокринной системы и состояние уровня гормонов щитовидной железы;
  • острые инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, которая почти всегда влечёт учащение сердцебиения;
  • злоупотребление стимуляторами, энергетиками, наркотическими средствами и крепкими алкогольными напитками;
  • беременность у женщин;
  • переутомления, хронические недосыпания, тяжёлые болезни;
  • вегетососудистая дистония;
  • резкая физическая нагрузка без соответствующей подготовки;
  • повышение или понижение артериального давления;
  • болезни сердца — ишемия, миокардит, пороки, аритмия;
  • болезни сосудов — атеросклероз;
  • избыточный вес;
  • нехватка витаминов и микроэлементов;
  • потеря крови или малокровие;
  • онкологические заболевания.

Первая помощь при сердцебиении

Что же делать, если тахикардия застала вас врасплох, и рядом нет никого, чтобы помочь. Надо ли вызывать скорую?

Для того чтобы не задавать себе подобных вопросов в момент приступа и уметь оказать первую помощь себе или кому-то ещё, надо знать, как успокоить сердцебиение.

  1. Остановитесь и передохните — вот первое действие, которое следует совершить, когда пульс участился. Лягте или присядьте, если это возможно. Это должно успокоить сердцебиение.
  2. Распахните окно или форточку, чтобы обеспечить доступ кислорода в комнату и вдыхайте его как можно глубже, пока приступ не закончится.
  3. Сделайте глубокий вдох и протолкните воздух с усилием, словно вы тужитесь. Это один из вагусных манёвров, урежающих частоту сердечных сокращений и воздействующих на парасимпатическую систему. Другой приём активировать блуждающий нерв и успокоить сердцебиение — при помощи задержки дыхания после вдоха и выдоха. Третий вариант — надавливание пальцами на глазные яблоки в течение 20 секунд. Это тоже помогает остановить учащённое сердцебиение, но не подходит тем, кто страдает повышенным глазным давлением (глаукомой).
  4. Попробуйте нежно массировать правую сонную артерию в месте соединения шеи с челюстью. Стимулирование вагусного нерва снижает сильное сердцебиение. Рекомендуется, чтобы врач сам указал силу нажима и точку, поскольку этот приём имеет строгие противопоказания для пожилых людей и тех, кто страдает синдромом каротидного синуса.
  5. Окунув лицо в ёмкость с ледяной водой, можно вызвать рефлекс погружения, который возникает у морских млекопитающих. В тот момент, когда они опускаются на дно, оказываясь в самом холодном слое воды, замедляется сердцебиение. Таким способом они восстанавливают работу сердца и мозга после чрезмерных нагрузок.
  6. Существуют препараты, замедляющие сердечный ритм, например, Валокордин, Корвалол, Валосердин. Принимать по инструкции, то есть от 10 до 40 капель на 30 мл воды. Они содержат фенобарбитал, натуральные экстракты успокаивающих трав и хорошо помогают при сердцебиении.

капли для успокоения сердцебиения

Профилактика и лечение

Чтобы помочь сердцу оправиться после нервного стресса, можно «подкормить» его, включая как можно больше продуктов с витаминами, микроэлементами, полезными для сердца, и успокоить сердцебиение травами.

  • Калий — необходимый для питания сердца микроэлемент, в достаточном количестве снижает возбудимость мышечных волокон. Его очень много в бананах, кураге, некоторых овощах и фруктах.
  • Магний защищает клетки и является активным центром ферментов, выводящих кальций из мышц. Его достаточное наличие в организме формирует устойчивость сердца к перевозбуждению. Содержится в отрубях, фасоли, орехах и бобах.

Если не получается восполнить нехватку микроэлементов с помощью продуктов, принимайте лекарственные препараты Аспаркам или Панангин. Как их употреблять, подскажет врач и схема лечения, указанная в аннотации к препаратам.

Из трав для успокоения сердцебиения рекомендуются:

  • Настой валерианы или корня пустырника. Чтобы его приготовить, необходимо две столовые ложки сухого сырья заварить двумя стаканами кипятка и настаивать около часа. Чтобы ритм сердца постепенно нормализовался, принимайте по 50 мл 3-4 раза в сутки. Этот рецепт особенно действенен при учащенном сердцебиении после тяжёлых стрессов.
  • Залив литром кипятка четыре столовых ложки шиповника в смеси с боярышником, томите настой на водяной бане до готовности. Рекомендуется пить вместо чая, подслащивая небольшим количеством мёда или сахара.

При пароксизмальной тахикардии лучше будет, если вы расстанетесь со стимуляторами. К ним относятся кофе, шоколад и крепкий чай, кола, энергетики, таблетки, помогающие избавиться от лишнего веса.

Все эти продукты способствуют нарушению работы сердца и возникновению сердцебиения.

Физические тренировки являются хорошей профилактикой проблем с сердцем и сердцебиением. Во время занятий физкультурой повышается число сердечных сокращений, которое в период отдыха компенсируется снижением и становится постоянным. Упражнения защищают сердце от избытка адреналина, повышают устойчивость к стрессам. Замечено, что у людей, бегающих трусцой, отмечается более редкий пульс, чем у тех, кто не занимается спортом, поэтому они реже страдают приступами сердцебиения.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий