Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

Как по глазам определить артериальное давление

Что такое симптоматическая артериальная гипертензия?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Симптоматическая артериальная гипертензия характеризуется тем, что у больного наблюдается крайне длительное повышение артериального давления. Всем известно определение, что артериальная гипертензия — заболевание крайне коварное, так как на его фоне развиваются инфаркты и инсульты, снижается зрение, ухудшается работа почек и других внутренних органов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Однако за последние десятилетия был сделан существенный прорыв в лечении этого заболевания. Медицина вышла на принципиально новый уровень. С внедрением нового медицинского оборудования и препаратов можно говорить о том, что численность гипертоников снизилась, люди перестали так массово умирать от инфарктов и инсультов. Однако еще рано говорить о том, что состоялась полная победа над этим заболеванием. Гипертония по-прежнему считается одной из самых частых причин, по которой люди теряют здоровье и, к сожалению, жизнь. Но, несмотря на это, многие люди по-прежнему отвергают профилактику гипертонии, не соблюдают правила здорового образа жизни и полагают, что именно их болезнь обойдет стороной.

Принцип давления

Для того чтоб четко понимать, в чем состоит проблема, и вникнуть в механизм сбоя артериального давления, нужно иметь четкое представление о том, как вообще работает человеческая кровеносная система. Самым примитивным образом кровеносную систему можно представить в виде дерева, где аорта — ствол этого самого дерева, основная его часть. Для того чтоб кровь продвигалась по всем этим ответвлениям и вовремя была в нужном месте, нужно затрачивать определенную силу. Эту силу принято называть давлением. Само собой, что уровень давления зависит от того, как работает сердце человека. Но сердце — это далеко не единственный фактор, который обеспечивает в организме давление. Создавать давление сердцу помогают и мельчайшие артерии. Они могут расслабляться, когда давление нужно понизить, а также сжиматься, если давление требует повышения.

измерение давления

Показатели артериального давления нестабильны даже у одного человека. Давление зависит от того, какую работу выполняет человек в момент измерения давления, какое положение занимает его тело в пространстве. Само собой, что во время занятий спортом или другой физической активностью давление у человека повышается, так как мышцы нужно снабжать кислородом. Если человек резко поднимается, то и резко повышается его давление. Однако, особенно у людей пожилого возраста, этот механизм может иметь некоторую заторможенность, поэтому после совершения резких движений пожилой человек может испытывать на протяжении некоторого времени головокружение и слабость.

Общеизвестный факт, что когда человек спит, то давление у него понижается, а в период активной жизнедеятельности повышается.

Артериальная гипертензия

В большинстве случаев даже самому опытному врачу не удается точно установить, почему у человека начались проблемы с артериальным давлением, почему оно стало часто повышаться и беспокоить больного. В этой ситуации врач может лишь предполагать. Некоторые врачи склонны полагать, что проблемы с повышением давления провоцируют гормональные нарушения, а также то, что соль в организме человека функционирует неправильно. И это в первую очередь связано с тем, что была неправильно подобрана солевая диета.

В некоторых случаях врачам удается установить, что больной имеет генетическую предрасположенность к гипертоническим заболеваниям. У многих людей гипертония возникает как следствие других заболеваний, которым не было уделено достаточно внимания, и из-за того, что они неправильно или бесконтрольно употребляли то или иное лекарство.

Если артериальную гипертензию оставить без внимания, то это спровоцирует множество проблем с внутренними органами. Самая распространенная из них — болезни почек. Почки в человеческом организме отвечают за то, чтоб регулировать обмен соли и воды. Если в организме задерживается много соли, то это вызывает приток жидкости и многократно увеличивает нагрузку на сердце. Поэтому от повышенного давления и несоблюдения солевой диеты в первую очередь страдают почки. Порой это даже приводит к различным опухолевым процессам. Чаще всего это происходит у молодых женщин, поэтому если начали мучить такие симптомы, как постоянная жажда и усиленное мочеиспускание, то нужно немедленно обращаться к врачу.

Повышенное давление может развиваться и во время беременности, что значительно ухудшит ее протекание.

Тревожные симптомы

Все врачи отмечают, насколько опасна симптоматическая гипертензия. Опасность ее заключается в том, что она начинает проявлять себя только тогда, когда дело заходит слишком далеко. В большинстве случаев, когда болезнь находится еще на начальной стадии, у человека просто болит голова. Конечно, пациент, далекий от медицины, даже и не подумает, что дело именно в артериальной гипертензии. По прошествии некоторого количества времени люди начинают замечать за собой слабость и головокружение, но опять же это принято списывать на переутомление, недосыпание и другие проблемы. Однако самой правильной линией поведения в этом случае будет регулярное измерение артериального давления и фиксирование результатов с целью показать это потом врачу и отследить динамику заболевания. Очень скоро дадут о себе знать и другие факторы симптоматической гипертензии:

  • поражение органов-мишеней (ими называют те органы, с которыми пациент испытывает больше всего проблем, именно они подвергаются атаке в первую очередь);
  • к постоянной боли в голове прибавляется еще и шум в ушах;
  • у пациента значительно снижается память и работоспособность, в какой-то момент он теряет возможность продуктивно трудиться;
  • онемение конечностей;
  • нечеткое зрение, появление перед глазами «мушек», ощущение того, что в глазах двоится (порой это доходит до полной слепоты);
  • нарушение речевой функции пациента, особенно это касается пожилых людей;
  • затрудненное дыхание, которое может привести даже к отеку легких;
  • финальной стадией этого заболевания может стать инфаркт или инсульт.

Именно по этим признакам опытный врач сможет распознать симптоматические артериальные гипертензии.

головная боль и шум в ушах

Эта болезнь подразделяется на две стадии. На первой стадии, которая является начальной, давление у пациента поднимается и держится без видимых на то причин. Тогда как на второй стадии врач может четко выявить причину этого недуга. Когда вторичная гипертензия возникает, начинают активно поражаться органы-мишени.

На сегодняшний день развитие этого заболевания напрямую зависит от факторов риска. В случае если риск перейдет в проблему, больного можно регистрировать как еще одного пострадавшего от артериальной гипертензии. Для того чтоб таких случаев было как можно меньше, нужно учитывать все факторы риска, а тем людям, которые входят в эти самые группы риска, надлежит более тщательно следить за своим здоровьем и при каждом удобном случае посещать врача.

С возрастом люди становятся склонными к проблемам с сердечно-сосудистой системой и артериальным давлением. Поэтому после этого возраста надо относиться к самому себе как можно более внимательно и осознавать, что находишься в группе риска.

Злоупотребление табачной продукцией тоже является фактором риска. Это относится к людям любого возраста и пола. Курение нужно сводить к минимуму, а лучше эту процедуру оставить вообще.

Повышенный холестерин в крови тоже провоцирует заболевание. Если человек знает о такой проблеме, то уровень холестерина в крови нужно постоянно измерять и следить за тем, чтоб он не возрастал. В то же время нужно обязательно проконсультироваться с врачом на предмет того, что делать, чтоб уровень холестерина оставался в норме, и неукоснительно соблюдать все эти требования.

В случае если кто-то из близких родственников болел этим заболеванием, то нужно обязательно обследоваться самому, иметь дома прибор для измерения давления и знать все меры предосторожности, так как недуг может настигнуть человека в самый неподходящий момент. Также обследованию нужно подвергать и детей.

Причины болезни могут быть и в избыточном весе, ожирении. Для того чтоб нормально снабжать кровью и кислородом все участки такого тела, сердцу приходится совершать колоссальную работу. Естественно, что давление у таких людей всегда повышенное или стабильно высокое, поэтому в интересах самого человека заняться своим весом и как можно скорее сбросить его, чтоб это не привело к инфаркту или инсульту.

лишний вес

Диагностика и лечение

Основная задача диагностики состоит в том, чтоб свести к минимуму воздействие гипертонии на организм человека. Для того чтоб врач смог правильно поставить диагноз и назначил лечение, нужно измерять давление на протяжении довольно длительного времени и четко фиксировать его результаты. Только тогда врач сможет отследить динамику развития заболевания. Врач обязательно должен провести анамнез. При этом его будет интересовать возраст пациента, нужно быть готовым к тому, что врач обязательно спросит о наличии вредных привычек, о злоупотреблении табакокурением и спиртными напитками. Затем врач должен физикально осмотреть пациента, и это делается в первую очередь для того, чтоб выявить у него ожирение.

Если у человека начальная стадия заболевания, то ему рекомендуют наладить свой образ жизни, окружающую его эмоциональную атмосферу, режим сна и отдыха.

Нужно устранить вредные привычки и перестать употреблять соль в неограниченных количествах. В тех случаях, когда состояние больного зашло слишком далеко и у него вторичная артериальная гипертензия, ему назначают медикаментозную терапию и обращение за помощью к узкому специалисту, например к кардиологу или урологу.

Сосудистые заболевания головы, как правило, становятся ощутимы еще на первых порах своего развития, так как быстро дают характерную симптоматику. Головная боль, головокружение, обморочные состояния, сопровождаемые расстройствами желудочно-кишечного тракта и других систем. Зачастую трудно бывает определить, что первично, а что потом. Однако в человеческом организме ничего изолированного нет, тем более, если дело касается головы.

Сосуды, питающие мозг, находятся под нейро-гуморальным контролем, расстройство которого повлечет их сужение, или расширение, или и то, и другое. Здоровые, эластичные сосуды лучше приспосабливаются к неблагоприятным факторам (психоэмоциональные переживания, изменение атмосферного давления, влияние токсических веществ и др.), оперативно реагируют на воздействие лекарственных препаратов и таким образом быстро приходят в норму. Если симпатический и парасимпатический отделы вегетативной нервной системы (ВНС) работают слаженно, не опережая друг друга, и все в порядке с гормональным статусом…

Проблемы мозговых сосудов в молодом возрасте

Вегето-сосудистая дистония

546468Нарушения в работе ВНС, ровно, как и гормональные расстройства, могут вызывать сужение сосудов головы, мотивом которого может стать незначительная на первый взгляд мелочь. Такое состояние имеет множество названий (нейроциркуляторная дистония, вегето-сосудистая дистония, вегетативная дисфункция и др.), появляется еще в детском или юношеском возрасте, обычно имеет наследственную предрасположенность и сопровождает человека всю жизнь. Сама стенка сосудов от этого мало страдает, а вот симптомы дискомфорта в голове могут быть значительными, ведь сосуды не способны быстро приспосабливаться, что и отражается на самочувствии. Падение или повышение артериального давления, увеличение частоты сердечных сокращений, тошнота, рвота, могут вызвать реакцию сосудов головы, сужение которых будет сопровождаться перечисленными симптомами, головокружением, потливостью, а иногда и обмороком. Замкнутый круг.

Лечение вегетативной дисфункции длительное и в большинстве случаев симптоматическое. Ввиду того, что центральная нервная система зачастую инициирует очередной пароксизм (криз, приступ), желательна помощь психолога и назначение транквилизаторов и антидепрессантов. Большое внимание уделяется режиму труда, отдыха и питания. Для вегето-сосудистой дистонии очень подходит лечение народными средствами.

Мигрень

Или мигрень (гемикрания) — пароксизмальное поражение артериальных сосудов головы. Заболевание также имеет наследственную предрасположенность и характеризуется расширением внечерепных артерий (вазодилятация) и одновременным спазмированием мелких сосудов (вазоконстрикция), питающих головной мозг. Естественно, такое явление вызывает сильнейшие головные боли, с которыми бывает весьма тяжело справиться, ведь обычные спазмолитики, назначаемые для снятия спазма сосудов головы, здесь не только не помогут, а еще и усугубят ситуацию.

Это пример классической мигрени, однако существуют и другие формы:

  • Ассоциированная мигрень, характеризуемая очаговыми проявлениями, возникшими вследствие ишемии или отека в фазе сужения сосудов;
  • Мигрень основной артерии, для которой свойственны признаки вертебро-базилярной недостаточности;
  • Беспорядочная мигрень (дисфреническая) у детей, имеющая яркую симптоматику и сопровождающаяся иррациональным поведением и агрессивностью;
  • Посттравматическая мигрень, провоцирующим фактором которой является черепно-мозговая травма;
  • Редкие виды мигрени: синдром «Алисы в стране чудес», цервикогения, мигренозный статус.

Как правило, мигрень лечит невролог, который для начала обследует больного, устанавливает ее тип, а потом назначает препараты для облегчения страданий человека.

И у тех, кому за 40

Гипертония

454688864

Артериальная гипертензия (АГ, гипертония) очень часто является причиной сужения мелких сосудов (артериол). При гипертоническом кризе – разнообразие симптомов, которые сопровождают высокое давление: головные боли, головокружение, тошнота, рвота и другие проявления. Причины так же разнообразны, как и симптомы: атеросклероз, эндокринные нарушения, наследственная предрасположенность, стрессы, вредные привычки.

Больные с артериальной гипертензией обычно принимают кучу лекарств, однако самостоятельность здесь лучше не проявлять, так как это заболевание требует индивидуального подбора и лекарственного средства, и оптимальной дозы его. Найти «свой» препарат не всегда получается с первого раза, иной раз приходится перепробовать много других.

Атеросклероз

Атеросклероз сосудов головы не ограничивается головным мозгом, ведь холестериновые бляшки откладываются во всех артериях и артериолах организма. Вследствие морфологических изменений в сосудистой стенке, нарушаются адаптационные способности артериальных сосудов, что приводит иной раз к серьезным осложнениям в виде острого нарушения мозгового кровообращения. Ишемический или геморрагический инсульт может стать следствием атеросклеротических изменений и артериальной гипертензии.

На формирование хронической недостаточности мозгового кровоснабжения влияют окклюзирующие заболевания ветвей дуги аорты. Пораженные атеросклерозом экстракраниальные (внечерепные) брахиоцефальные артерии (сонная, подключичная позвоночная), несущие кровь к головному мозгу, могут доставить не только питательные вещества, но и кусочки атеросклеротической бляшки (эмболы), агрегаты тромбоцитов и эритроцитов. Результатом поражения магистральных артерий можно ожидать ишемический инсульт.

Главной причиной атеросклеротических изменений артериальных стенок в первую очередь медики называют холестерин, которым очень богат ежедневный рацион современного человека. Холестерин – бич нашего времени, однако обладает замечательными «вкусовыми качествами», поэтому мы его очень любим. И день за днем откладываем его на стенках своих сосудов, закрывая их просвет и превращая в тернистый путь гладкую дорогу движения крови, несущей питательные вещества к головному мозгу.

54646886

Атеросклероз изменяя стенки сосудов головного мозга, заодно меняет характер человека, уровень его интеллекта и способности. Хроническая гипоксия при нарушении кровотока за многие годы не обязательно должна привести к микроинсульту, инфаркту или кровоизлиянию, однако постоянное кислородное голодание сформирует признаки энцефалопатии у человека, от которой до сосудистой деменции (слабоумия) рукой подать.

При атеросклеротических изменениях очень хорошо помогают советы народной медицины. В тяжелых случаях больным назначаются липостатины, которые применяются длительно. Они не смогут бороться с необратимыми изменениями сосудов, но препятствовать дальнейшему развитию атеросклеротического процесса будут.

Глаза — зеркало здоровья мозга

Трудно ли заглянуть в голову и увидеть, что происходит с сосудами? Невооруженным глазом, конечно, проблематично, однако с помощью офтальмоскопа доктор по глазным болезням все может визуализировать и рассказать. Как говорят офтальмологи: «Глаз – это мозг, вынесенный наружу», врачи неврологи и кардиологи тоже согласны, что глаза – зеркало здоровья. На глазном дне отчетливо прослеживаются чрезмерно извитые сосуды, указывающие на низкое артериальное давление или суженные и переполненные кровью, артерии, характерные для вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу или артериальной гипертензии. Как правило, гипертоники, посетив офтальмолога, имеют его диагноз: гипертоническая ангиопатия сетчатки глаз. То есть, сосуды глазного дна отражают изменения, происходящие не только в глазу, а и во всем организме: атеросклероз сосудов сетчатки – атеросклероз сосудов головного мозга – атеросклероз всех артериальных сосудов.

От рождения или от обстоятельств?

544868

Аневризма. С ней можно родиться, а можно и в процессе жизни приобрести. Патологическое выпячивание и изменение стенки грозит разрывом сосуда и кровоизлиянием, что, как правило, приводит к летальному исходу, если сосуд крупный. Если своевременно диагностировать аневризму и оперировать до того, как разорвется артериальная стенка, то можно надеяться на благоприятный исход. Суть проблемы в том, что аневризма не всегда дает выраженную симптоматику (нарушение слуха, зрения, речи, приступообразные головные боли и др.), поэтому может развиваться незамеченной, а обнаружится лишь на столе патологоанатома, как причина смерти молодого человека.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Артериовенозная мальформация часто бывает врожденной и имеет место, когда движущаяся по артериям кровь не проходит капиллярное русло (оно попросту отсутствует), а сбрасывается непосредственно в вены. Такая патология, подобно аневризме, также зачастую является причиной смерти в случае геморрагического инсульта. Заболевание может длительное время ничем себя не проявлять, а последствия подобного анатомического строения могут быть самыми серьезными. Лечение артериовенозной мальформации – оперативное.

Тяжелыми осложнениями патологических изменений сосудов являются ишемические (инфаркт мозга) и геморрагические (кровоизлияние) инсульты, которые не только приводят к инвалидности, но и нередко представляют собой прямую угрозу жизни больного.

Немало неприятностей доставляет вертебробазилярная недостаточность (ВБН) и как следствие ее — нарушение нормального кровотока в сосудах мозга. Самой главной причиной ВБН считается остеохондроз шейного отдела позвоночника, который начинает развиваться довольно рано (с 30-летнего возраста) и часто связан с профессиональной деятельностью. Сужению базилярной артерии способствуют атеросклеротический процесс и артериальная гипертензия. Разумеется, восстановление кровотока в такой важной для головы артерии следует начинать с ликвидации предпосылок возникновения ВБН, то есть лечить заболевания, которые приводят к сдавливанию сосуда или уменьшению его просвета.

К нарушению кровообращения в головном мозге может приводить повышенное внутричерепное давление (внутричерепная гипертензия), ставшая следствием черепно-мозговой травмы, иногда очень отдаленной во времени.

Причиной ишемии и нарушения кровотока в головном мозге может стать такая редкая патология, как болезнь Такаясу, которая относится к заболеваниям аорты, поэтому рассмотрена в разделе о заболеваниях сердца и главной артерии организма.

Системный характер геморрагического васкулита (болезнь Шенлейна-Геноха), обусловленного аллергическими, токсико-инфекционными, неопластическими процессами, проявляется поражением мелких сосудов (артериолы, венулы, капилляры) и приводит к кровоточивости и множественным кровоизлияниям в головном мозге в случае злокачественной формы васкулита.

Диагностика сосудов головы

Объем диагностических мероприятий производится соразмерно предположительному диагнозу и показаниям к той или иной процедуре. Вегето-сосудистая дистония может не требовать никаких особых исследований, в то время как подозрение на аневризму и артериовенозную мальформацию требует досконального исследования. К методам диагностики сосудов головного мозга относятся:

  1. Реоэнцефалография, исследующая кровоток в мозговых сосудах;
  2. Ультразвуковая допплерография;
  3. Компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ), способные распознать такую патологию, как аневризма и артериовенозная мальформация;
  4. Ангиография, назначаемая для уточнения и подтверждения мальформации или аневризмы – метод инвазивный и довольно болезненный. Осуществляется ангиография путем введения контрастного вещества в бедренную артерию.

К методам диагностики состояния сосудистого русла относятся и лабораторные исследования, с которых зачастую и начинается диагноз:

  • Липидный спектр с расчетом коэффициента атерогенности, указывающего, насколько сосуды поражены атеросклерозом;
  • Коагулограмма, характеризующая состояние свертывающей системы крови.

Профилактика заболеваний сосудов головного мозга

Многие патологические изменения мозговых сосудов можно предупредить. Залогом успеха в большинстве случаев является здоровый образ жизни. Любой человек, будучи заинтересованным, чтобы голова была светлая и ясная, а тело легкое и здоровое, должен:54648668

  1. Сам распределить свой режим сна, активного отдыха, работы;
  2. Научиться полноценно отдыхать, но это не значит, что нужно лежать на диване перед телевизором. Активный, поднимающий настроение, дающий силы, отдых на свежем воздухе способен обеспечить бодрость духа на рабочую неделю;
  3. Бороться с гиподинамией всеми доступными средствами: бассейн, физкультура (хоть и лечебная), прогулки пешком;
  4. Исключить из рациона продукты, которые «целенаправленно портят» наши сосуды;
  5. Алкоголь, хорошее качественное вино, выдержанный коньяк употреблять лишь в дни великих праздников, в умеренной дозе, чтобы не омрачить торжественность момента и не приобрести утреннюю головную боль;
  6. Сказать «Нет!» всем табачным изделиям и в праздники, и в будни;
  7. Стараться любую конфликтную ситуацию разрешать мирным путем, не поддаваться панике и депрессии, а коль в силу характера это дается с трудом – обратиться за помощью к психологу или психотерапевту;
  8. Назначенные врачом препараты принимать аккуратно, соблюдая все дозировки, очередность, время и правила приема;
  9. Не игнорировать сигналы сосудов головного мозга, указывающие на неблагополучие в кровоснабжении, вовремя обратиться к врачу и пройти обследование для выявления патологии;
  10. Прислушаться к советам знахарей-травников, иной раз они могут помочь лучше всякой аптеки, ведь принимать лекарства – всегда успеется, а на первых порах лучше постараться обойтись без них.

Да, в организме все взаимосвязано и ни одну патологию сосудов головного мозга нельзя изолировать и отделить от других заболеваний, которые являются или причиной, или следствием нарушений кровотока и, соответственно, питания такого важного участка человеческого тела.

Как снизить давление до нормы: подробная инструкция

У 85-90% пациентов гипертония сочетается с избыточным весом или сильным ожирением. На нашем сайте вы можете узнать, как в такой ситуации привести свое артериальное давление в норму без “химических” лекарств. Возможно, у вас получится так хорошо вылечиться самостоятельно, что даже не понадобится обращаться к врачу.

как снизить давление до нормы

Метод лечения гипертонии, который здесь рекомендуется, — это низко-углеводная диета и прием натуральных витаминов и минералов, которые понижают давление. Подробную информацию вы найдете в статьях.

  • Лучший способ вылечиться от гипертонии (быстро, легко, полезно для здоровья, без “химических” лекарств и БАДов)
  • Гипертоническая болезнь — народный способ вылечиться от нее на 1 и 2 стадии
  • Эффективное лечение гипертонии без лекарств

Перед тем, как применять любые методы лечения гипертонии, необходимо сдать анализы. Это очень важно, чтобы лечение оказалось успешным.

  • Причины гипертонии и как их устранить. Анализы при гипертонии

У 10-15% людей гипертонию вызывает болезнь почек, щитовидной железы или надпочечников. Если анализы покажут, что у вас проблемы с каким-то из этих органов, то без врача не обойтись. Найдите хорошего доктора и лечитесь у него. Если сможете вылечить больной орган — гипертония пройдет. Но если не лечить причину, а просто глотать таблетки от давления, то это прямой и быстрый путь “под лежачий камень”.

Метаболический синдром — это нарушение обмена веществ, которое является причиной 85-90% случаев гипертонии. Как его определить? Используйте стандартны признак. Повышенное кровяное давление сочетается с отложениями жира на животе и вокруг талии. К счастью, в такой ситуации отлично помогает низко-углеводная диета. Ее легко соблюдать, потому что она не “голодная”. Также полезны натуральные вещества, которые понижают давление и улучшают работу сердца. Первым в их списке является магний.

Чтобы взять под контроль гипертонию, полезно принимать следующие вещества в значительных дозах:

  • Магний;
  • Рыбий жир;
  • Витамин В-6 (как правило, в одной таблетке с магнием);
  • Таурин.

Натуральные добавки от гипертонии вместо вредных химических лекарств

Проверенно эффективные и оптимальные по цене добавки для нормализации давления:

  • Магний + витамин В6 от Source Naturals;
  • Таурин от Jarrow Formulas;
  • Рыбий жир от Now Foods.

Как заказать добавки от гипертонии из США — скачать инструкцию. Приведите свое давление в норму без вредных побочных эффектов, которые вызывают «химические» таблетки. Улучшите работу сердца. Станьте спокойнее, избавьтесь от тревожности, ночью спите, как ребенок.  Магний с витамином В6 творит чудеса при гипертонии и других проблемах со здоровьем. Подробно о методике читайте в статье «Лечение гипертонии без лекарств«. У вас будет прекрасное здоровье, на зависть сверстникам.

Сайт “Лечение гипертонии” работает с 2011 года. За это время привести свое давление в норму без лекарств по нашему методу смогли тысячи людей. Каждый месяц я получаю сотни комментариев с вопросами. В то же время, лишь немногие читатели пишут отзывы после того, как у них получилось вылечиться от гипертонии. Каждый благодарственный отзыв — это огромный стимул для создателя сайта, чтобы продолжать работу над проектом.

Метод лечения гипертонии без лекарств стал очень популярным. Люди постоянно отправляют ссылки на страницы нашего сайта друг другу по электронной почте, делятся через социальные сети. В чем причина такого успеха? Конечно, в первую очередь, в том, что всю информацию я предоставляю бесплатно, да еще и подробно отвечаю на вопросы в комментариях к статьям. Вторая причина — этот метод реалистичный. Вы легко сможете выполнять рекомендации, если захотите.

Самое главное — вы получаете возможность вылечиться от гипертонии и похудеть без необходимости придерживаться “голодной” диеты. Да, если перейти на низко-калорийную диету, то давление понизится до нормы. Но люди не желают терпеть муки голода, даже под страхом смерти от инфаркта или инсульта. В этом случае, диета Аткинса является поистине волшебным решением. Вы будете испытывать приятное чувство сытости, и при этом ваш организм будет становиться здоровее, а лишний вес — постепенно уходить.

лечение гипертонии диетой

Внимание! Диета Аткинса не подходит беременным женщинам, а также если у больного почечная недостаточность в “продвинутой” стадии, а тем более, если пациент уже на диализе. В то же время, принимать магний и рыбий жир беременным женщинам можно и даже рекомендуется. Посоветуйтесь с врачом!

Есть такой метод лечения гипертонии доктора Месника. В интернете вы легко найдете его сайт. Суть этого метода в том, что если каждый день много (как минимум час, а лучше больше) заниматься физкультурой, то гипертония пройдет. Но проблема с этим методом — та же, что и с “голодными” диетами. Пациенты не желают выполнять рекомендации, даже несмотря на угрозу скорой смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Я изучил метод Месника еще до того, как появился этот сайт. Понял, что приверженцев у него будет немного, и нужно искать другие варианты эффективного лечения гипертонии. Обнаружил, что таблетки магния-В6, помимо своих прочих замечательных эффектов, приводят в норму артериальное давление. Для этого магний нужно принимать в больших дозах, как рекомендовал Аткинс. Потом узнал, что для людей с метаболическим синдромом низко-углеводная диета является мощным эффективным средством. Убедился в этом “на собственной шкуре”. Теперь пытаюсь убедить и вас попробовать ее.

Насчет занятий физкультурой при гипертонии. Строго говоря, если у вас повышенное давление из-за метаболического синдрома, то низко-углеводной диеты и добавок будет достаточно, чтобы привести его в норму. Вылечиться от гипертонии можно и без физкультуры. Но все понимают, что сидячий образ жизни еще никому здоровья не прибавлял. Заниматься физкультурой полезно — с этим никто не спорит. Вот только где взять на это время и силы?

Люди, которые регулярно занимаются физкультурой, делают это не потому что “надо”, а потому, что получают от своих занятий удовольствие. Еще раз: они научились получать удовольствие от занятий физкультурой. Нет, они не мазохисты. Получать удовольствие от занятий физкультурой — это реально и для вас тоже. Сходите понаблюдайте за теми, кто регулярно бегает или поднимает тяжести в спортзале. Если они научились получать от этого удовольствие, то сможете и вы. На странице “Источники информации, которые мы используем” рассказано о двух великолепных книгах на эту тему.

Итак, вы узнали о трех “чудесах”:

  • можно похудеть и вылечиться от гипертонии, не испытывая постоянные муки голода;
  • натуральные вещества, во главе с магнием, помогают от гипертонии более эффективно, чем “химические” лекарства, да еще и улучшают работу сердца;
  • получать удовольствие от занятий физкультурой — это реально.

Людям, которые страдают от гипертонии и избыточного веса (85-90% больных), эта информация поможет вылечиться самостоятельно.

Прежде всего, сходите сдайте анализы, которые мы рекомендуем! В 10-15% случаев причиной гипертонии оказывается нарушение функции почек, щитовидной железы или надпочечников. К сожалению, это более сложная ситуация, в которой обратиться к врачу нужно обязательно.

Буду рад ответить на ваши вопросы в комментариях к этой статье.

  • Успокаивающие травяные чаи для лечения гипертонии
  • Чеснок — народное средство от гипертонии
  • Эффективная диета при гипертонии DASH

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий