Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

Как восстановить давление народными средствами

Советы как быстро нормализовать давление в домашних условиях

Приступ высокого давления может застать человека в любой момент, поэтому каждый должен знать, как нормализовать давление в домашних условиях быстро.

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Высокое давление может возникать как разово (перемена погоды, болезнь, стрессовая ситуация), так и появляться систематически (артериальная гипертония). Резкое повышение давления может стать очень опасным и привести к гипертоническому кризу. Гипертонический криз опасен для жизни человека, так как может стать причиной возникновения инфаркта, инсульта или внутреннего кровотечения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Перед тем, как быстро снизить давление в домашних условиях, необходимо устранить причину приступа: снять облегающую одежду, расстегнуть пуговицы и ремни, выпить немного воды или успокоительного при стрессе, зайти в помещение или, наоборот, выйти на свежий воздух.

Способы, как понизить давление в домашних условиях, будут полезны всем, так как риск возникновения гипертонии может появиться у каждого.

Медикаментозные средства

прием лекарств при высоком давлении

Это самые популярные и быстродействующие способы снижения АД. Если у человека присутствует гипертоническая болезнь или его АД часто повышается, в аптечке должно находиться несколько средств для его снижения, желательно разного способа действия. Снижать давление с помощью медикаментозных средств рекомендуется, если у больного есть хронические заболевания сердца и почек или сахарный диабет.

Снизить давление в домашних условиях поможет сульфат магния или, по-другому, магнезия. Это лекарство должно быть в аптечке у каждого гипертоника. При сильном повышении АД рекомендуется использовать препарат в виде инъекции. Магнезия считается одним из самых безопасных препаратов, которые помогают срочно сбить давление. Более сильными препаратами являются Анаприл и Нифедипин.
В случае, если действие вышеописанных лекарств не помогает, можно использовать Клофелин.

При употреблении лекарств для снижения давления в домашних условиях быстро необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Принимать лекарства необходимо при первом появлении симптомов артериальной гипертензии (сильной головной боли, звоне в ушах, нарушении зрения).
  2. Перед приемом лекарства необходимо измерить АД с помощью тонометра (принятие лекарственных средств от гипертонии без измерения может быть опасным, если давление у человека часто «скачет»).
  3. Принимать можно только одну таблетку за один раз. После приема лекарства необходимо находиться в покое 30 минут.
  4. Нельзя принимать сильнодействующие препараты при незначительном повышении давления, принимать двойную дозу, употреблять дополнительные лекарства ранее, чем за полчаса после принятия первой таблетки — это может привести к резкому снижению давления и гипотоническому кризу.
  5. Если снизить АД не удается в течение часа или состояние больного резко ухудшается, необходимо обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь.
  6. Принимать сильнодействующие препараты для снижения давления можно только с разрешения врача.

Народная медицина

народная медицина при высоком давлении

Частое употребление медикаментозных средств может негативно сказываться на здоровье почек, печени и желудочно-кишечного тракта. При отсутствии хронических заболеваний и частых незначительных повышений давления для лечения можно использовать средства народной медицины.

Быстро снижает давление и успокаивает нервную систему «коктейль» из нескольких лечебных трав. Для его приготовления используются следующие спиртовые настои:

  • боярышник;
  • пустырник;
  • корень валерианы.

При болях в области сердца к травяным настоям можно добавить несколько капель валокордина. Пятьдесят граммов смеси необходимо быстро выпить, запивая небольшим количеством теплой воды, и немного отдохнуть.

Цветки гвоздики, которые часто используются в виде приправы, могут помощь быстро справиться с высоким артериальным давлением. Для этого упаковку семян (около 20-30 граммов) заливают стаканом кипятка. Затем необходимо выждать, пока жидкость остынет до комфортной температуры, и выпить ее залпом.

Крапива — это растение, которое помогает привести в порядок состояние крови и привести в норму состояние сосудов, в том числе и снизить АД. Для лечения используются отвар, настой и сок крапивы. Лучше всего понижать давление с помощью сока растения. Это средство работает наиболее быстро и эффективно. Для людей с артериальной гипертензией рекомендуется заготовить сок заранее и хранить его в холодильнике. При скачке давления необходимо выпить одну-две столовые ложки сока. Также это средство можно принимать в качестве профилактики гипертонического криза несколько раз в день.

Вкусным средством от высокого давления являются соки калины и клюквы. Они успокаивают нервную систему, снижают давление и успокаивают сердечный ритм. Для быстрого снижения давления рекомендуется использовать только свежевыжатый неразведенный сок ягод. При этом он выполняет еще и роль анальгетика, уменьшая головную боль и глазное давление. В качестве профилактики можно употреблять сок калины и клюквы ежедневно и добавлять в них натуральный пчелиный мед.

Быстро привести давление в норму могут и продукты питания с высоким содержанием калия. Среди них — картофель, запеченный или отваренный вместе с кожурой, киви, орехи, цитрусовые и зеленый чай с медом.

Экстренная помощь

теплая ванна с эфирными масламиЧасто при резком скачке АД у человека под рукой не оказывается ни медикаментов, ни лекарственных трав. Существуют способы, которые помогут на время быстро снизить давление и улучшить состояние больного.

Холодная вода. Резкая перемена температуры приводит к тому, что в сосудах начинаются спазмы, давление снижается. Резкое охлаждение в виде обливания холодной водой и холодной ванны нельзя использовать людям с болезнями сердца и сосудов.

Кровопускание. Это самый древний метод борьбы с высоким давлением. Давление в этом случае снижается за счет уменьшения количества жидкости в организме. Кровопускание проводится с использованием только продезинфицированных инструментов и желательно под наблюдением медицинских работников. Для проведения этой процедуры можно использовать медицинских пиявок, которые продаются в аптеках.

Быстро снизить давление помогут специальные дыхательные упражнения. Для этого необходимо сесть в удобную позу и максимально расслабиться, задержать дыхание на максимальное количество времени, а потом резко выдохнуть.

Нормализовать давление могут примочки из яблочного уксуса. Для этого смоченные в нем салфетки прикладываются к ладоням и подошвам ног. При сильных головных болях ватные диски с уксусом можно приложить к вискам.

Если АД сбить не удается в течение нескольких часов, но оно не превышает уровня 140/90 мм рт. ст., можно принять теплую ванну с несколькими каплями эфирного масла мяты, мелиссы или лаванды, а также цитрусовых. Это поможет снять напряжение, улучшить сердечный ритм и снизить артериальное давление.

Точечный массаж

В организме человека находится множество биологически активных точек. Одни из них отвечают за самочувствие человека, другие — за работу внутренних органов.

Китайские медики еще в древности заметили, что правильное воздействие на определенные точки на теле человека помогает улучшить состояние больного и вернуть хорошее самочувствие.

Снизить АД можно с помощью воздействия на несколько точек, которые расположены на шее человека.

Первая точка расположена непосредственно под мочкой уха. Положив на эту точку палец одной руки, другой рукой необходимо провести вертикальную линию до середины ключицы. В зависимости от анатомии человека линия будет практически прямая или немножко изогнутая.

Понижение давления можно наблюдать при массаже именно этой линии. Необходимо легонько проводить пальцами от мочки уха к ключице и обратно без сильного давления. Рекомендуется сделать по 10 движений со стороны каждого уха.

Существует еще одна биологически активная точка на человеческом лице, после воздействия на которую наблюдается снижение давления. Она расположена в области скулы, в 5 мм от уха, на одной линии с крыльями носа. Для нормализации давления необходимо мягко массировать точку в течение одной-двух минут.

Народные средства для лечения вен на ногах

Треть взрослого населения не занимается профилактикой и лечением вен нижних конечностей на ранних стадиях. Очень важно остановить эту коварную болезнь в самом начале развития, применяя народные средства. В противном случае варикоз может развиться до такой  стадии, что для сохранения здоровья и жизни понадобится операция.

Причины

При расширении вен на ногах возможна наследственная предрасположенность. Уже при рождении стенки сосудов могут быть слабыми и клапанный аппарат системы вен на фоне некоторых нейроэндокринных нарушений. Развиваться патология вен на ногах может по причине следующих провоцирующих факторов:

  • сидячего труда в офисе или «на ногах»;
  • излишнего веса, беременности;
  • переноса и поднятия тяжестей во время работы и в спорте;
  • гиподинамии и пассивного образа жизни;
  • плоскостопия, заболеваний суставов, травм;
  • сахарного диабета;
  • скопления в сосудах холестерина;
  • алкоголизма и курения.

Ванночки для ног

Если не избавиться от некоторых провоцирующих факторов, не соблюдать профилактику и не лечить вены, то произойдет еще большее ослабевание клапанов. Они перестанут справляться с кровотоком, что приведет к застаиванию ее в ногах, растягиванию вен, то есть, к варикозу. Это происходит из-за того, что при ослаблении клапанов часть крови возвращается обратно в вену. Кровь начинает давить сильнее ниже слабого клапана, распирая вену и увеличивая ее в диаметре.

Симптомы

Узловатые сосуды на ногах, трофические язвы формируются на поздних стадиях. На ранних стадиях варикоза жалобы могут отсутствовать, но появление «звездочек» (мелких капилляров) уже свидетельствует о начале патологического процесса.

Далее патологический сосудистый процесс становится более выраженным:

  • появляется тяжесть в голеностопах, жар внутри ног, особенно в области подошвы;
  • беспокоят судороги и «распирание», незначительная отечность;
  • тонкая и сухая кожа становится красной, шершавой и «припаивается» к подкожной клетчатке;
  • под кожей просматриваются измененные в размерах вены;
  • на фоне осложнения – тромбофлебита идет формирование трофических язв.

Народная медицина помогает убирать варикоз вен на ногах в комплексе с медикаментозной терапией.

Польза талой воды

Народные средства против варикоза

Важно! Применять народные средства при варикозе можно на любой стадии заболевания.

Если заметны «звездочки» или расширенные вены, следует пройти обследование у флеболога и получить рекомендации, как избавиться от варикозного расширения сосудов на ногах народными средствами, какую диету применить, какие лекарства принимать, какие процедуры и упражнения нужно выполнять. В целом необходимо изменить свой традиционный образ жизни для того, чтобы сделать сосуды здоровыми.

Как носить эластичные чулки

Чтобы создать извне поддержку венам под кожей, подойдет такой способ лечения, как периодическое ношение эластичного чулка. Они обеспечат то самое недостающее внешнее давление растянутым венам и коже. Тогда кровь начнет продвигаться более активно от нижних зон ног к верхним областям венозной системы.

Если выступают вены, чулки рекомендуется надевать утром, снимать – вечером, а потом еще полчаса отдыхать, укладывая ноги на высокий валик. Поддерживать работу ножных вен таким способом полезно беременным женщинам, спортсменам, балеринам и людям, чья профессия связана с высокими физическими нагрузками.

Лечение водой

Если пить талую воду, она избавит от холестерина в крови и в печени, поможет нормализовать кровяное давление. Летом замораживают воду в морозилке, зимой – на улице. Вода замерзает с краев емкости. Выталкивая весь ненужный балласт в центр. При достижении льда толщиной 14 диаметра емкости, его извлекают из морозилки и выливают смесь, что еще не застыла в центре. Оставшийся чистый кристалл льда растапливают на малом огне. На талой воде готовят пищу и промывают нею проблемную кожу ног.

Сделать мягче и очистить обычную водопроводную воду для ванночки можно добавлением в нее соду (1 ч. л.) или нашатырный спирт. Уксус или настой ромашки также делает воду мягче.

Обертывания

Процедуры для ног

Утром следует обмыть ноги водой с температурой 20°С, на ночь – обернуть ноги влажным полотенцем или надеть мокрые носки, а сверху – сухие. Также понадобится теплое одеяло.

Для улучшения кровообращения необходимо:

  • по утрам обмывать торс прохладной (или чуть тепловатой) водой и растираться с помощью полотенца. Оно не только высушит, но еще и разогреет кожу массажем;
  • по вечерам пропаривают нижние конечности, обдают от бедер  водой комнатной температуры и устраивают контрастный душ: обливают правую ногу от стопы до колена и обратно, от стопы до паха и обратно, затем занимаются левой ногой;
  • на ночь выполняют влажное обертывание от подошвы до колен бинтом или надевают влажные гольфы.

Рекомендуются холодные и горячие ванночки для ног с добавками:

  • Скипидарная 1: растворить в кипятке салициловую кислоту (0,75 мл), крошку из детского мыла (30 г), добавить 400 мл живичного скипидара. Ванночка снизит боль, расширит капилляры.
  • Скипидарная 2: разогреть на бане масло касторовое (300 мл), добавить едкий натр (щелочь – 40 г), олеиновую кислоту (220 г) и живичный скипидар (400 мл).

Важно. Собственно для ванночки нужно взять до 40 г одного из скипидарного раствора на ведро воды. Перед процедурой смазывают кожу на ногах вазелином или детским глицерином, чтобы не щипало при наличии царапин и язв. Принимать ванну следует 10-15 минут при температуре до 39°С. Курс – 15-20 процедур.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Шалфейная: влить в ванночку шалфейный экстракт (300 мл) и выдерживать ноги 10-15 мин при температуре до 37°С — 2 раза в 14 дней. Раствор успокаивает боли и активизирует кровообращение.
  • Соляная: морскую соль насыпают в мешочек из льняной ткани. Его подставляют под  струю воды с температурой до 37°С и направляют на голени при условии отсутствия острого варикоза с язвами. Проводят процедуру через день по 10-15 мин для усиления  процессов обмена, лечебного воздействия на нервную систему и иммунитет.

Какие витамины за что отвечают

Диета

Если проявились вены на ногах, лечение народными средствами предусматривает средневегетарианское питание, богатое блюдами из овощей и фруктов. Витамины способствуют укреплению сосудистых стенок, препятствуют тромбообразованию, регуляции микроциркуляторных процессов.

Витамины отвечают:

  • А – за рост новых клеток и тканей;
  • В – за формирование красных кровяных телец — эритроцитов;
  • С – за рост и восстановление поврежденных тканей, регуляцию холестерина в крови;
  • D – за накапливание в костных тканях кальция и фосфора;
  • К – за свертываемость крови и замедление процессов старения;
  • Е – как антиоксидант — за предохранение других витаминов от разрушения, предотвращение повреждения свободных радикалов;
  • А, С и В6 – за состояние сосудов в норме;
  • В6 – за снижение в крови гомоцистеина, он ускоряет рост атеросклеротических бляшек, что закупоривают артерии;
  • Р – как биофлавоноид – за снижение проницаемости и ломкости мелких сосудов (капилляров, венул).

Полезно пить морковный сок и употреблять коктейль:

  • морковно-шпинатный (100: 6);
  • морковно-шпинатно-сельдереевый с петрушкой (7:3:4:2);
  • морковно-свекольно-огуречный (10:3:3);
  • морковно-шпинатный с репой и кресс-салатом (8:4:2:2).

Овощные соки при варикозе

Шпинат —  ускоряет чистку кишечника.

Сельдерей – предупреждает отеки и способствует активной работе мышц.

Петрушка – активизирует обмен кислорода и укрепляет  стенки сосудов.

Огурец – нормализует давление крови и снижает отечность.

Свекла – улучшает состав крови за счет повышения гемоглобина.

Репа – нормализует обменные процессы и тонус стенок сосудов.

Кресс-салат – ускоряет очищение кишечника.

Не следует забывать о суточной пищевой ценности продуктов. Рекомендуется употреблять:

  • жиров – 65 г;
  • насыщенных кислот – 20 г;
  • холестерина – 300 мг;
  • углеводов – 300 г;
  • клетчатки – 25 г;
  • натрия – 2,4 мг;
  • калия – 3,5к мг;
  • белков – 50 г, беременным – 60г, кормящим мамам – 65 г.

Потреблять калорий следует: мужчинам до 25 лет – 3000, 25-50 лет – 3200, старше 50 лет – до 2300; женщинам до 25 лет – 2100, 25- 50 лет – 2300, старше 50 лет – 1900.

Каштан от варикоза

Фитотерапия

Как лечить травами известно со времен древних русичей и египтян, тибетцев и римлян. Современные люди готовят травяное лекарство по старинным рецептам, пришедшим от травников из глубины веков:

    1. Настойка из каштана конского
      Цветки или плоды без кожицы (10 г) перемолоть и настоять в водке (100 мл) – 8 дней в затемненном месте, взбалтывая через день. Отделить осадок и принимать препарат до еды по 30 капель.
    2. Настойка каланхоэ
      Полезна она при болях в ногах на первой стадии, усталости и синей сеточке. Листья нарезают и наполняют полулитровую банку до половины. Сверху заливают водкой или спиртом. Настаивают также неделю и затем натирают ноги от ступней до колен – 3-4 месяца.
    3. Настойка из мускатного ореха
      Натирают орех (200 г) и ставят настаиваться в 1 л водки 8 дней. Принимают до еды по 20 мл при курсе – 30 дней.
    4. Обертывание из листьев сирени
      Если появились трофические язвы, ноги пропаривают и прикладывают  чистые листья сирени. Снимают аппликацию, когда появится ощущение вытягивания гноя с кровью из язв. Улучшается состояние кожи через 15 дней. После затягивания язв лечение продолжают, обмывая кожу отваром из листьев сирени или цветков.
    5. Питье из орешника
      Срывают в июне лист лещины, сушат и заваривают вместо чая: 1 ст. л. на чашку кипятка. Пить по половине стакана 4 раза в день.
    6. Аппликации из чертополоха-будяка
      Верхние побеги пропустить через мясорубку и приложить кашицу к проблемным местам на ногах, зафиксировать пленкой и бинтом. Держать полчаса.
    7. Аппликации из помидоров
      На вздутые вены приложить кашицу или ломтики помидоров и держать до сильного пощипывания. Выполнять ежедневно.
    8. Компрессы из полыни
      Свежую полынь толкут с простоквашей. Размещают смесь на марле или рыхлой ткани и прикладывают на расширенные вены. Фиксируют пленкой и бинтом,  приподнимают ноги на небольшое возвышение. Выдерживают компресс 60 минут.
    9. Льняной отвар
      Снимают отеки отваром из льняного семени: всыпают семена (4 ст. л.) в кипяток (1 л) и еще кипятят 10-15 минут. Затем дают настояться в закрытой емкости под шубой в течение часа. Добавляют для вкуса лимонный или фруктовый сок и пьют по половине стакана в горячем виде каждые 2 часа.
    10. Нектар из алоэ
      Выдерживают срезанные и чистые листья алоэ в холодильнике 2 недели. Затем отжимают сок и смешивают с медом в одинаковых пропорциях. Принимают натощак по утрам по половине стакана.

Массаж ног

Массаж

Важно. Перед массажем ноги прогревают в тазике с горячей водой. Массаж выполняют по ходу лимфатических путей к узлам. Лимфатические узлы не массируют, они находятся под коленями, в паху и под мышками.

Рекомендации, как вылечить варикоз с помощью массажа:

  1. Снимают усталость ног легким массажем средней линии икры сзади и центра стопы. Каждую ногу массируют по 20 минут.
  2. Подтягивают правую ногу к груди, достают пальцами рук стопу и начинают разминать пальцы, стопу снизу и сверху (плюсну).
  3. Переходят на голеностоп, выполняют поглаживающие, растирающие и разминающие движения снизу вверх и сверху вниз.
  4. Массируют икроножную мышцу. В ней сосредоточены центр движения ноги, кровеносные и нервные узлы. Мышцу захватывают руками с двух сторон и как бы перекатывают между ладонями, затем слегка поколачивают с двух сторон.
  5. Ногу вытягивают и массируют бедро поглаживающими, растирающими и разминающими массажными движениями, затем легкими поколачивающими, и снова поглаживанием.
  6. Сильными движениями массируют крестец до появления гиперемии, затем стопы снизу и плюсну, пальцы и между ними. Заканчивают массаж на точке «кикэцу», она расположена в центре стопы с наружной стороны.

После массажа выполняют виброгимнастику: поднимаются на носки — на расстояние 1 см от пола, и быстро опускают пятки на пол. При этом испытывают сотрясение. Повторяют не спеша, один раз в секунду. После 10 сотрясений отдыхают 5-10 секунд и повторяют сотрясение 3-5 раз.

Лечение пиявками, глиной, лечебной грязью и медом

Слюна пиявок не дает крови свертываться, рассасывает тромбы и предупреждает их, устраняет спазмы сосудов, повышает снабжение крови кислородом, снимает давление и расширяет сосуды, снимает отеки и боль, снижает риск поражения сосудистых стенок.

Важно. Устанавливать пиявки должен только специалист: по 2 пиявки на зону и 2-3 по ходу вены – не более 2-х сеансов в неделю.

Аппликации (лепешки) из глины толщиной 1,5 см ставят на особо взбухшие вены и выдерживают 2 часа. Фиксируют лепешки бинтом и пленкой. Разводят глину водой комнатной температуры, не греют и повторно не используют.

Лиманскую грязь (60 г) подогревают смесь до 20°С, смешивают с лимонным маслом (1 ч. л.), лимонным соком (2 ч. л.), миндальным маслом (10 капель). Немного остужают во время смешивания и наносят на кожу на 15 минут. Смывают теплой водой.

Для наружного использования меда при трофических язвах его смешивают со сливочным маслом (3:1) и смазывают пораженные зоны.

Восстановление после инсульта народными средствами и фармакотерапией в домашних условиях

Общая информация

Реабилитацией следует заниматься сразу, как только больному станет лучше, и он сможет совершать хоть какие-то движения парализованными конечностями. Если восстановлением заняться позднее, то процесс будет проходить гораздо сложнее.

Препараты (таблетки, уколы)

Первую роль в реабилитации играют лекарственные препараты. Они помогают в ликвидации мозговой дисфункции. Препараты назначаются только лечащим врачом. Самостоятельный подбор крайне опасен для жизни, может привести к повторному инсульту.

Во время лечения фармакотерапией в реабилитации больных с инсультом таблетки обязательно пропивают курсом, затем делают перерыв. К основным категориям лекарственных препаратов относятся следующие:

  • Ноотропы – это лекарства, которые оказывают воздействие на психические функции мозга. Улучшают память, стимулируют умственную деятельность. Среди них: «Пирацетам», «Ноофен», «Луцетам».
  • Лекарства, улучшающие кровоснабжение мозга: «Кавинтон», «Пентоксифилин», «Цереброзилин», таблетки, которые сделаны на основе аспирина.
  • Препараты, которые улучшают метаболизм в мозговых клетках: «Кортексин», «Цераксон», «Актовегин».
  • Комбинированные препараты – эти вещества состоят из нескольких лекарств. Они удобны в применении. К таблеткам относятся: «Фезам», «Тиоцетам».

Также врачи могут прописывать препараты других категорий, которые улучшают общее состояние больного. Среди лидирующих лекарств это «Глицин» — вещество, уменьшающее возбудимость нервной системы. Часто прописывают и «Сирдалуд» — препарат, устраняющий напряжение мышц и мышечные спазмы. В практике восстановления популярны и антидепрессанты.

Рекомендуется дважды в год проходить лечение церебропротекторами. Эти препараты улучшают кровоснабжение, нормализуют деятельность головного мозга. Препараты вводятся только внутривенно.

Поддерживающая терапия

Лечебно-физическая культура – это самый распространенный и доступный метод восстановления после инсульта. Она нацелена на развитие тонуса мышц. Постепенно больной начинает двигаться, ходить, кушать. В итоге, он может полноценно себя обслуживать.

Существуют различные специальные тренажеры, которые помогут реабилитироваться. Но вполне реально обойтись и без них. Сначала упражнения делаются лежа, потом сидя, наконец, стоя. К лечебным упражнениям относятся следующие:

  1. Больной целенаправленно сгибает и разгибает пальцы, колени, локти, кисти. Делает поступательные движения плечевыми суставами. Разрабатывает тазобедренный сустав.
  2. Больной сидит на кровати, в положении, когда ноги не свешиваются. Он поочередно поднимает и опускает каждую ногу. Упражнение подходит тем людям, которые уже немного разработали суставы.
  3. Для развития кистей используют следующее упражнение: над лежачим больным вешают полотенце. В него продевают кисть и далее делают любые движения: поднимают, опускают, сгибают и разгибают кисть.
  4. Помогает разработать суставы упражнения с резинкой (диаметр около 40 сантиметров). Кольцо из резинки продевают между кистями или ступнями, потом больные пробуют максимально развести руки или ноги.
  5. Согнутую руку или ногу нужно аккуратно разогнуть и фиксировать бинтами к дощечке. В таком состоянии продержать конечность до 30 минут, потом развязать. Это упражнение помогает развить растяжку.

Упражнения для речи

Главная цель – приобщение нервных клеток к утраченным функциям. Это достигается путем постоянных тренировок.

  • Если больной полностью утратил возможность говорить, то, во-первых, с ним нужно постоянно разговаривать. Посторонняя речь поможет ему заговорить. Особенно помогает прослушивание песен.
  • Восстановление речи начинается путем произношения обычных звуков или слогов. Упражнение заключается в том, что больному не договаривают окончания слов, он сам их заканчивает. Постепенно он должен закончить по два – три слога. На последнем этапе человек повторяет стишки и скороговорки.
  • Для разработки мимических и жевательных мышц нужно делать следующие упражнения: высовывать язык, оскаливать зубы, сворачивать губы трубочкой, облизывать губы языком, слегка прикусывать верхнюю или нижнюю губу.

Занятия с больными для восстановления памяти

Помимо медикаментозных препаратов, которые восстанавливают пораженные нейроны, необходимо постоянно тренировать мозг. Главное упражнение – развитие запоминания. Больному следует постоянно повторять и запоминать стихотворения, скороговорки.

Помогает решение арифметических примеров в голове. Хорошо влияют на восстановление памяти и настольные игры, когда больной концентрируется на одном действии, абстрагируясь от внешних забот.

Травы

Восстановление народными средствами представляет собой прием настоев, отваров, мазей из целебных трав, которые помогают восстановить пораженные сосуды. Перед приемом любого рецепта из народной медицины нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Народные средства можно совмещать с медицинскими препаратами и восстанавливающими упражнениями.

  1. Перемешайте пять граммов мумие и сто пятьдесят граммов сока алоэ. Дозировка – дважды в день на голодный желудок. Принимать по чайной ложке смеси. Пить десять дней, сделать перерыв на четыре дня, потом повторить курс.
  2. Залейте ста миллилитрами кипятка чайную ложку сухих цветков арники. Настаивайте в течение часа, затем процедите. Смешайте две чайные ложки лекарства с теплым молоком. Пейте в течение двух месяцев.
  3. Залейте две чайные ложки сушеного чистотела стаканом кипятка (двести миллилитров). Дайте настояться и процедите. Принимайте по две чайные ложки, трижды в сутки.
  4. Помогает восстановлению и сбор лекарственных трав: возьмите в равной пропорции (по одной столовой ложке) цветы лофанта, боярышник, пустырник и ягоды шиповника. Залейте ингредиенты литром кипятка, настаивайте два часа. Дозировка: пейте по 100 миллилитров три раза в день. Желательно принимать за тридцать минут до еды. Курс лечения – один месяц.
  5. Возьмите пять вымытых и нарезанных еловых шишек. Залейте их стаканом спирта. Настаивайте две недели, в темном месте. Не забывайте иногда встряхивать содержимое. Затем процедите настойку. Принимать следует три раза в день, после еды. Дозировка – по чайной ложке.

Восстановление после инсульта может длиться долгое время. Каждый случай сугубо индивидуален. От успешности реабилитации зависит, сможет ли больной вернуться к нормальному образу жизни.

Одна из самых важных составляющих успеха – поддержка и помощь близких людей.

О лечении после инсульта сосновыми шишками смотрите наше видео:

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий