Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

С чем не усваивается калий

Содержание

Щелочная фосфатаза в крови повышена или понижена: причины, какую роль это играет в диагностике заболеваний сердца

Что это такое, показатели в норме

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Как следует из названия, фермент проявляет большую активность в щелочной среде (рН 10) и не активен в крови. Показатель используют для диагностики болезней костей, печени, для выявления некоторых заболеваний сердца (сердечная недостаточность, тахикардия).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Когда печень, желчный пузырь или его протоки не функционируют должным образом или оказываются заблокированными, этот фермент не выводится из организма, а высвобождается в кровоток. Поэтому щелочная фосфатаза является мерой целостности гепатобилиарной системы, печени, костей.

У мужчин

Возраст, лет Оптимальное значение щелочной фосфатазы, ед/л
4 148-367
5 178-415
6 178-419
7 173-407
8 165-400
9 170-410
10 190-430
11 187-505
12 183-560
13 180-585
14 160-570
15 135-510
16 100-415
17 70-310
18 55-220
19 45-115
19-45 100-125
45-70 120-145
Старше 70 180-190

У женщин

Возраст, лет Оптимальное значение щелочной фосфатазы, ед/л
4 168-370
5 160-350
6 170-365
7 180-400
8 195-435
9 210-465
10 213-475
11 175-520
12 135-480
13 125-445
14 150-365
15 75-275
16 65-265
17-23 50-110
24-45 35-95
46-50 100-110
51-55 108-115
56-60 110-125
61-65 125-135
Старше 65 155-165

У детей, взрослых и пожилых

В общем случае оптимальные значения для детей и взрослых выглядят так:

Возраст, лет Норма щелочной фосфатазы, ед/л
Дети до 10 150-450
Дети 10-19 165-500
Взрослые до 50 85-120
Взрослые от 50 до 75 110-135
Пожилые люди (старше 75) 165-195

Изменения чаще всего указывают на проблемы с печенью, желчным пузырем, костями или свидетельствуют о недостаточном питании, опухоли или тяжелой инфекции, а также являются маркерами заболеваний сердца.

Изменения иногда являются последствием приема некоторых препаратов – эстрогены, метилтестостерон, противозачаточные средства, фенотиазины, эритромицин, оральные гипогликемические средства.

Высокие уровни: о чем говорит повышение

Повышение щелочной фосфатазы может быть следствием перегрузки или обструкции желчных путей, это явление происходит в печени и в протоках, идущих в желчный пузырь или в канале, ведущем из желчного пузыря через поджелудочную железу, а затем впадающем в двенадцатиперстную кишку.

Перечислим наиболее вероятные причины повышения, связанные с болезнями печени:

  • Холестаз;
  • Постоянный прием противозачаточных средств;
  • Обструктивный панкреатит;
  • Гепатит С;
  • Жировая дистрофия печени;
  • Мононуклеоз;
  • Цитомегаловирусная инфекция;
  • Бактерии, вирусы, туберкулез;
  • Злокачественные образования.

Повышение щелочной фосфатазы свидетельствует о проблемах с костями таких, как рахит, опухоли, болезнь Педжета, повышенное содержание гормонов, контролирующих рост костей (паратиреоидный гормон). Повышение фермента может быть вызвано заживлением переломов, акромегалией, миелофиброзом, лейкемией и редко миеломой.

Наиболее вероятные причины повышения относительно костных и гормональных заболеваний:

  • Болезнь Педжета;
  • Опоясывающий лишай;
  • Гипертиреоз;
  • Чрезмерная активность паращитовидных желез (первичный гиперпаратиреоз, вторичный гиперпаратиреоз, остеомаляция, синдром мальабсорбции);
  • Рахит — дефицит витамина D;
  • Остеогенная саркома – очень высокие концентрации фермента говорят об остеогенном раке костей;
  • Гиперфункции надпочечников.

Щелочная фосфатаза повышается и при других болезнях, не связанных с печенью и костями:

  • Амилоидоз;
  • Грануляция пораженной ткани;
  • Желудочно-кишечные воспаления (болезнь Крона, эрозия, язвенный колит);
  • Системные инфекции (сепсис);
  • Саркоидоз;
  • Карцинома почек;
  • Синдром Гилберта;
  • Ревматоидный артрит;
  • Длительный прием алкоголя (при хроническом алкоголизме концентрации билирубина и СОЭ повышены);
  • Некоторые виды рака такие, как лимфома Ходжкина, гинекологические злокачественные новообразования.

Чаще всего на фоне повышения фосфатазы и при наличии заболеваний печени отмечаются такие изменения – понижение альбумина и общего белка, низкие концентрации мочевины в крови, пониженные концентрации глюкозы, высокий холестерин и триглицериды. При наличии костных заболеваний: повышенный уровень маркеров воспаления (глобулины и иммуноглобулины), повышение СОЭ.

Повышенные значения при сердечно-сосудистых заболеваниях

Если щелочная фосфатаза увеличена, чаще всего это свидетельствует о:

  • Хронической сердечной недостаточности;
  • Острых повреждениях тканей в сердце или легких.

Застойная сердечная недостаточность может стать причиной острой печеночной недостаточности. Синдром низкого сердечного выброса с последующим снижением печеночного кровотока является главным фактором и причиной болезней печени.

В условиях острой печеночной недостаточности из-за застойной сердечной недостаточности клинические признаки последнего могут отсутствовать, что требует соответствующего диагностического подхода. На фоне тяжелой сердечной недостаточности кровь из сердца попадает в нижнюю полую вену, что увеличивает давление не только в ней, но и в печеночных венах.

Жидкость может накапливаться в брюшной полости, в этом случае развивается расстройство под названием асцит. Селезенка также имеет тенденцию к увеличению. Если затор является серьезным и хроническим, развивается цирроз.

Чаще всего перегрузка печени наблюдается у людей с сердечной недостаточностью. В этом случае пациент должен сдать анализ крови на расширенный профиль, чтобы определить, насколько хорошо функционирует печень, и оценить свертываемость крови.

Застойную гепатомегалию важно диагностировать на ранних стадиях, так как она указывает на тяжесть заболевания сердца, возникающего на ее фоне.

При диагностике анализ крови покажет аномально высокие уровни щелочной фосфатазы, повышение СОЭ, общий белок и белковые фракции понижены, колебания концентраций натрия и калия, повышенный билирубин, повышение аспартатаминотрансферазы (эндогенный фермент) или аланинаминотрансферазы.

Болезнь Педжета – это локализованное расстройство кости, которые начинается с избыточной резорбции костной ткани с увеличением последней. Это значит, что кости препятствуют нормальному процессу рециркуляции тела, в котором новая костная ткань постепенно замещает старую. Со временем болезнь может вызвать деформацию и хрупкость костей.

В тяжелых случаях болезни Педжета кровеносные сосуды внутри кости могут быть повреждены. Это означает, что сердцу приходится работать активнее, чтобы качать кровь по всему телу.

Иногда сердце не в состоянии перекачивать ее достаточное количество, чтобы удовлетворить потребности организма, поэтому на фоне болезни Педжета развивается сердечная недостаточность.

Сердечная недостаточность на фоне болезни Педжета лечится с помощью комбинации лекарственных препаратов, предназначенных для снижения нагрузки на сердце, помогая ему работать более эффективно. В некоторых случаях показано хирургическое вмешательство для замены поврежденного сердечного клапана.

У пациентов с болезнью Педжета присутствуют отложения кальция в кровеносных сосудах и сердечных клапанах. Эти проблемы вызваны увеличением концентрации кальция в организме из-за разрушения костной ткани.

При диагностике заболевания анализ крови выявит значительное повышение уровней фосфатазы, повышенное содержание мочевины в крови, увеличенные концентрации телопептидов (С и T).

Повышение активности щелочной фосфатазы отмечается при гигантоклеточном артериите. Такие больные имеют повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Гигантоклеточный артериит часто предшествует инсульту и сердечному приступу.

Это состояние необходимо диагностировать на ранней стадии для исключения рецидивов (в том числе, развития аневризма аорты грудного отдела, застойной сердечной недостаточности, расслоения аорты). При диагностике заболевания анализ крови выявит значительное повышение СОЭ, повышенный С-реактивный протеин.

Низкие значения, что значит снижение

Пониженная концентрация фосфатазы вызвана условиями, связанными с нарушением пищеварения, заболеваниями тонкого кишечника или недостатком питательных веществ в диете.

Наиболее вероятные причины того, что щелочная фосфатаза снижена:

  • Дефицит цинка, витамина С (цинга), фолиевой кислоты, витамина В6;
  • Гипотиреоз;
  • Избыток витамина D;
  • Низкое содержание фосфора (гипофосфатазия);
  • Целиакия;
  • Недоедание с низкой ассимиляцией белка (в том числе низкое содержание желудочной кислоты/гипохлоргидрия);
  • Расстройства паращитовидных желез;
  • Менопауза;
  • Период донорства;
  • Злокачественная анемия;
  • Во время беременности активность щелочной фосфатазы может снижаться из-за недостаточности развития плаценты.

Болезни сердца и сосудов при пониженном содержании

Низкие концентрации могут свидетельствовать о тахикардии и заболеваниях кровеносных сосудов, развивающихся вследствие гипотиреоза. Даже субклиническая форма, симптомы которой еще не развились, может вызвать увеличение концентрации холестерина и снизить насосную функцию сердца. Гипотиреоз может повлечь за собой увеличение сердца и сердечную недостаточность.

При диагностике заболевания, наряду с низкой щелочной фосфатазой, высоким будет холестерин, а пониженными – гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ).

На фоне понижения фосфатазы нередко развивается анемия, вызывающая снижение системного сосудистого сопротивления, что приводит к пониженной вязкости крови и к резкому падению артериального давления.

Снижение сопротивления вызывает активацию барорецепторов (сенсорные рецепторы), сигналы от которых поступают в центральную нервную систему, активируя систему ренин-ангиотензин (гормональная система, регулирующая кровяное давление), вызывая тахикардию, сужение сосудов, снижение почечного кровотока и скорости клубочковой фильтрации.

Это приводит к дилатации левого желудочка (расширение камер) и гипертрофии (болезненное увеличение), конечным результатом является обострение хронической сердечной недостаточности. При диагностике заболевания низким будет уровень щелочной фосфатазы, повышенным – уровень С-реактивного протеина, содержание мочевины в крови.

Высокие уровни фосфатазы обычно означают, что в организме присутствует повреждение печени или указывают на состояние, вызывающее повышенную активность костных клеток.

Умеренно повышенные значения могут быть результатом лимфомы Ходжкина, застойной сердечной недостаточности, язвенного колита и некоторых бактериальных инфекций.

Низкие уровни временно наблюдаются после переливания крови или сердечного шунтирования. Дефицит цинка может привести к их снижению, недоедание или дефицит белка, болезнь Вильсона также могут быть причинами пониженной фосфатазы.

Результаты анализа обычно оцениваются наряду с другими тестами, нередко этот показатель является маркером наличия опухоли в организме.

  1. Механизм действия
  2. Особенности применения спиронолактона
  3. Побочные действия и противопоказания
  4. Особенности применения эплеренона
  5. Побочные реакции и противопоказания
  6. Особенности применения триамтерена
  7. Побочные эффекты и противопоказания
  8. Особенности применения амилорида
  9. Побочные реакции и противопоказания

Большинство мочегонных препаратов хоть и являются эффективными гипотензивными средствами, но могут приводить к нежелательным последствиям. Кроме излишка воды и натрия они выводят из организма другие микроэлементы. Очень часто эти препараты вызывают гипокалиемию. Недостаток калия приводит к ослаблению работы сердечной мышцы. Поэтому врачи назначают калийсберегающие диуретики.

Диуретики

Механизм действия

Калийсберегающие диуретики обладают более мягким действием по сравнению с другими мочегонными. Оно обусловлено тем, что препараты этой группы являются антагонистами альдостерона. Это вещество принимает активное участие в водно-солевом обмене, препятствует выведению из организма натрия, тем самым повышая давление.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Существует два способа блокировки альдостерона:

  1. Подавление синтеза гормона происходит при непосредственном влиянии препарата на рецепторы. При этом повышается выведение натрия с мочой, а в крови увеличивается количество калия.
  2. Угнетение транспорта ионов натрия. В этом случае препарат оказывает действие, обратное альдостерону.

Хоть эти лекарства и обладают слабым мочегонным действием, но они сохраняют в организме калий. Это оказывает благоприятное воздействие на работу сердца. К калийсберегающим диуретикам относятся:

  • спиронолактон;
  • эплеренон;
  • триамтерен;
  • амилорид.

Спиронолактон, эплеренон являются прямыми ингибиторами альдостерона. Остальные медикаменты влияют на мембранные каналы, угнетая перенос натрия.

Важно знать! Калийсберегающий диуретик назначают в комплексе с тиазидными мочегонными для профилактики гипокалиемии.

Особенности применения спиронолактона

До конца 90-х годов прошлого века спиронолактон использовали исключительно при терапии сердечной недостаточности для профилактики гипокалиемии. И только позднее был доказан его положительный эффект для лечения гипертонии.

Основной особенностью препарата является то, что диуретический эффект проявляется постепенно. В полной мере наступает в среднем на 3–4 день после приёма препарата. Количество выделяемой мочи увеличивается не сильно. Поэтому артериальное давление понижается плавно. Это приводит к снижению риска развития инсульта мозга, инфаркта миокарда.

Если нужно усилить его действие, то спиронолактон могут назначить совместно с фуросемидом. Это позволит скорее убрать отёчность, но не вызвать гипокалиемию.

Препарат может увеличивать концентрацию дигоксина в крови. Это вещество является сердечным гликозидом, обладает кардиостимулирующим действием. Однако его переизбыток приводит к аритмии.

Если сочетать спиронолактон с ингибиторами АПФ (эффективное гипотензивное средство), может возникнуть гиперкалиемии. Особенно если у больного почечная недостаточность. Переизбыток калия вреден не менее, чем недостаток. Излишнее содержание микроэлемента приводит к аритмии, мышечной атрофии. Также блокираторы АПФ снижают мочегонное действие спиронолактона.

Чтобы избежать неприятных последствий воздействия препарата, дозу врач назначает индивидуально, после проведения обследования.

Побочные действия и противопоказания

В результате применения лекарства могут проявляться:

  • тошнота;
  • рвота;
  • головокружение;
  • сонливость;
  • понос;
  • нарушение координации;
  • аллергия.

Из-за того, что препарат вызывает сонливость и нарушает координацию движения, его нельзя принимать перед работой, требующей концентрации внимания и мгновенной реакции.

Длительный приём препарата вызывает у мужчин импотенцию, гинекомастию, у женщин – нарушение менструального цикла, изменение голоса.

Нельзя пить лекарство, если есть следующие сопутствующие заболевания:

  • гиперкалиемия;
  • аллергия на препарат;
  • тяжёлая форма почечной недостаточности.

Нежелательно принимать спиронолактон беременным и кормящим, так как он может навредить малышу.

Особенности применения эплеренона

Эплеренон, в отличие от спиронолактона, выборочно воздействует на минералкортикоидные рецепторы, но не влияет на прогестероновые и андрогеновые. Поэтому у него менее выраженные побочные реакции, чем у спиронолактона.

Препарат действует очень медленно. Понижение давление наблюдается не ранее, чем через 2 недели после приёма препарата.

Побочные реакции и противопоказания

Лекарство может вызвать повышение уровня холестерина в крови, кашель. В целом его негативное влияние, на организм менее выраженное, чем у спиронолактона.

Препарат не рекомендуют принимать для лечения гипертензии, если у больного выявлены:

  • сахарный диабет;
  • почечная недостаточность;
  • аллергия на препарат;
  • повышенный уровень калия в крови;
  • печёночная недостаточность;
  • повышенный уровень креатинина.

Препарат нельзя принимать в период беременности и кормления грудью.

Особенности применения триамтерена

Эти лекарства относятся к слабым диуретикам. Поэтому их применяют вместе с другими медикаментами. На основе триамтерена и гидрохлортиазида создан комплексный препарат – Триамтезид (триамтел).

Его назначают при артериальной гипертензии, отёках, почечной недостаточности, анурии, гипокалиемии, гиперкальциемии. Диуретический эффект наступает через 15–20 минут после приёма препарата. Держится до 12 часов.

Принимать его желательно после еды. Обязательно нужно много пить. Точную дозу лекарства в зависимости от возраста, веса назначает врач. Она может варьировать из-за наличия сопутствующих болезней и при назначении некоторых медикаментов. Триамтерен может ослаблять действие противодиабетических и противоподагрических средств.

Побочные эффекты и противопоказания

Препарат не рекомендуют больным с почечной недостаточностью, с нарушением обмена веществ. Так как триамтерен выводится через печень, уменьшает количество натрия и увеличивает содержание калия в крови, он противопоказан при:

  • гиперкалиемии;
  • патологиях печени;
  • мочекаменной болезни;
  • гипонатриемии.

Лекарство может вызывать сонливость, тошноту, рвоту, жажду, слабость, судороги, вялость, головную боль, повышать уровень холестерина. Триамтерен не рекомендован беременным, при грудном вскармливании. Не следует начинать принимать его, предварительно не проконсультировавшись с лечащим врачом.

Важно знать! Средство является антагонистом фолиевой кислоты (витамина В9), влияющей на рост и развитие кровеносной и иммунной системы. Её недостаточное действие вызывает у взрослых анемию. Если беременная будет принимать триамтерен, то есть риск развития серьёзных патологий у плода.

Особенности применения амилорида

Зачастую этот препарат назначают больным, которые не переносят лекарства, являющиеся антагонистами минералкортикоидных рецепторов. Его применяют как дополнительное средство в комплексном лечении артериальной гипертензии.

Лекарство не выводит из организма калий, но является хорошим, хоть и слабым мочегонным средством. Однако у него есть недостатки.

Побочные реакции и противопоказания

Очень часто приём лекарства вызывает тошноту, метеоризм. У пожилых людей, особенно в сочетании с гидрохлортиазидом провоцирует гипонатриемию.

Калийсберегающие диуретики медленно, но эффективно выводят из организма излишек жидкости и ионов атрия, постепенно понижают давление. В отличие от других мочегонных, они сохраняют в организме калий и магний. А эти микроэлементы жизненно необходимы для нормальной работы сердца и нервной системы. Но они вызывают множество побочных реакций. Противопоказано их применение при различных болезнях, беременности и кормлении грудью. Поэтому перед тем как начинать приём препарата, нужно пройти обследование и проконсультироваться у лечащего врача.

Чем можно понизить артериальное давление?

Артериальное давление (АД) — частый предмет обсуждений в средствах массовой информации, поскольку это основной показатель сбалансированной работы организма.

Если измеренное значение не соответствует нормам на протяжении длительного срока, есть повод говорить о серьёзных заболеваниях.

Проблема заключается в том, что повсеместно распространённая кровеносная система подвержена влиянию множества патологий. Поэтому повышенный и пониженный показатели АД имеют множество причин. Также определённые заболевания (сердечная, почечная недостаточность и т. п.) могут вызывать гипертензивный или гипотензивный синдром.

Гипертонию могут вызывать определённые периоды в жизни, например климакс или беременность. У молодых людей она иногда связана с ВСД.

Итак, при появлении первых симптомов, следует обратить внимание на нормы артериального давления. Свойства организма задают индивидуальное ежедневное давление, но у всех здоровых людей этот показатель находится в следующих рамках:

  • не ниже 90/60 мм рт. ст.;
  • не превышает 140/90 мм рт. ст.

При этом если обычное верхнее давление пациента колеблется около 100, то повышение до 140 будет вызывать симптомы, свойственные гипертонии.

Статистика показывает, что подавляющее большинство пациентов с «давлением» — это гипертоники. Поэтому особое внимание уделяется именно проблеме превышения описанных границ.

Медикаментозные способы лечения

Первое, что необходимо делать при артериальной гипертензии, это обратиться к врачу. Он лучше всего знает, как понизить давление. Вероятно, специалист предложит один или несколько препаратов. В настоящее время, таблетки – это самый эффективный способ. Многие действуют быстро и справляются с такими показателями как 160/100 или даже 190/100.

Часто для лечения высокого давления применяются такие медикаменты, как Капотен, Корвалол и Валидол,

Капотен — недорогое средство с сильным действием. Действующее вещество — каптоприл. Максимальный эффект достигается через 1-1,5 часа. Длительность действия увеличивается в течение 2-3 недель. Гипертония лечится наименьшими возможными дозами препарата. В зависимости от формы выпуска, одна таблетка равна 25 или 50 мг. При лёгкой степени гипертензии назначается 12,5 мг два раза в сутки. Далее дозировка может поэтапно (с промежутком в 3 недели) увеличиваться до 25 мг за приём, а затем – до 50 мг. Максимальная дневная доза – 150 мг. На начальной стадии болезни, препарат комбинируется с мочегонными средствами.

Корвалол. Выпускается в форме капель, капсул и таблеток. Призван помогать при гипертонии на нервной почве. Оказывает мягкое спазмолитическое и успокаивающее действие. Вызывает понижение частоты пульса. Принимается по 15-20 капель 2-3 раза в сутки. Побочные эффекты незначительны: головокружение и сонливость.

Валидол. Наиболее известное, дешевое средство. Эти таблетки также направлены на приступы перевозбуждения. Успокаивающе влияет на ЦНС и расширяет сосуды. Способ применения: одна таблетка держится под языком до растворения; 5 капель смешиваются с 2 г сахара. Дневная дозировка – до 4 приёмов. Длительность ежедневного использования – до 7 дней.

В отдельных случаях, например при гипертоническом кризе, необходимо срочно снизить АД. Таблетки долго всасываются в кровь, поэтому целесообразно использовать внутривенное введение препаратов. Кроме того, они оказывают сильное воздействие, справляются с верхним давлением под 160, 180 и даже 200.

В медицинских учреждениях используют такие лекарства:

  1. Магнезия. Спазмолитическое действие на сосуды и мышцы, временно снимает аритмию. Предотвращает возникновение осложнений на основе скачка АД (инсульт, инфаркт). Назначается 1-2 раза в день до 40 мл. Вводится строго под наблюдением медработников.
  2. Аминазол. Назначается при панических атаках, расширяет сосуды и проходимость капилляров. Снижение давления уже через 10 минут после ввода. Иногда снижает АД резко, скачками. В комбинации с дибазолом эффект может продлиться до 12 часов.

Помимо этого существует целый спектр современных медицинских препаратов используемых для понижения давления путем внутривенных инъекций.

Использование немедикаментозных способов

Для безопасности пациента, обычно ограничивают количество и дозировку медикаментозных средств. На начальных стадиях гипертонии они вообще могут не требоваться и их можно заменить на более естественные способы снятия давления.

Хотя склонность к повышенному АД обусловлена болезнями, каждый отдельный приступ провоцируется внешними условиями. Чаще всего такими факторами являются следующие:

  • перенапряжение (усталость),
  • жара,
  • нервный срыв.

В этом случае, таблетки не всегда нужны так, как понизить артериальное давление можно просто убрав раздражители. Для этой цели создано множество дыхательных практик. Эти простые, подручные способы могут сбивать до 30 мм рт. ст. при гипертоническом приступе и добавить около 10 единиц при гипотонии.

Вот одна из них:

  1. Глубокое дыхание: три вдоха-выдоха не спеша (не важно, через нос или рот).
  2. Глубокий вдох через нос.
  3. Выдох делать через немного прикрытый рот. Таким образом, он должен давать некоторое сопротивление выходящему воздуху.

Чем тяжелее пространство для выдоха, тем больше эффективность упражнения. Однако при первых попытках это может вызывать головокружение. Степень сжатия губ нужно подбирать постепенно, отслеживая реакцию организма.

Освоив это упражнение, полезно добавить другое условие: движение головой. Прежде всего, нужно удобно устроиться на стуле (кресле) со спинкой. На вдохе голова медленно запрокидывается назад. На выдохе – опускается вниз. Амплитуда движений не играет роли, главное – чувствовать себя комфортно.

Дома это упражнение можно комбинировать с уксусными компрессами. Ткань, смоченная яблочным уксусом, прикладывается к подошвам стоп на 5-10 минут.

Применение натуральных средств

Любой гипертоник со стажем хорошо знает, что понижает давление применение натуральных средств, приготовленных на основе лекарственных растений.

К настоящему моменту накопилось огромное количество народных средств для понижения давления, известно много трав и плодов, полезных гипертоникам.

Лучшие из средств были признаны традиционной медициной и сейчас на полках аптек можно найти различные настойки на основе растений, которые быстро сбивают давление:

  1. Боярышник. Чайная ложка настойки разводится в 200 мл тёплой воды. Полученная жидкость разделяется на три приёма. Длительность лечения – до месяца. Практически не имеет противопоказаний и побочных действий.
  2. Календула. Принимают 25 капель настойки за 20 минут до еды 3 раза в день. Если уровень давления повысился резко, незамедлительно принимается 35 капель. Дополнительно устраняет расстройства сна.
  3. Шиповник. В аптеке можно приобрести сироп на основе этой ягоды. Скорее профилактическое, чем лечебное средство. Однако кроме снижения АД, он укрепляет иммунитет (содержит огромное количество витамина C), имеет желчегонный и мочегонный эффект. Принимается по 1-2 ст. л. 2-3 раза в сутки. Курс приёма – до месяца.
  4. Пустырник и валериана. Эти травы можно объединить в общую категорию из-за аналогичного действия. Это успокаивающие средства, полезные при скачках давления на нервной почве. От народных рецептов их отличает удобство использования, а от традиционных препаратов – мягкое действие. Принимаются 3-4 раза в сутки после еды; пустырник – по 30-50 капель, валериана – по 20-30.

Помимо указанных растений применяются и другие для приготовления средств, способствующих снижению артериального давления.

Продукты, снижающие давление

В долгосрочной перспективе высокое АД лечат обычные продукты питания. Потенциальному гипертонику важно знать, не только как быстро снизить давление, но и как избежать его появления. Существует ряд продуктов, которые не рекомендуется употреблять людям имеющим склонность к повышению АД.

Давление может подняться от:

  • жирных блюд, повышение холестерина в крови напрямую связано с гипертонией и возможностью атеросклероза;
  • соль, солёные продукты задерживают натрий в организме, что влияет на тонус сосудов (на диастолическое давление);
  • сладостей, также как и соль, необходимо ограничивать сахар, он провоцирует избыток инсулина, что увеличивает АД.

Сбить давление помогут овощи и фрукты, содержащие калий и магний.

Понизить давление без таблеток помогают:

  1. Картофель (особенно, с кожурой).
  2. Кукуруза.
  3. Капуста.
  4. Бананы.
  5. Бобовые.
  6. Орехи.

Анализ случаев выявления заболеваний показывает, что особо важно введение жирных кислот Омега-3 в рацион гипертоника. Они присутствуют в следующих продуктах:

  • жирных видах рыбы;
  • орехах;
  • рапсовом и льняном маслах.

Ко всему прочему, рекомендуется не ограничивать употребление кальция в продуктах или добавках.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Тема вопроса:

Вопрос:

Последние вопросы специалистам:
  • Помогают ли капельницы при гипертонии?
  • Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
  • Можно ли голоданием лечить гипертонию?
  • Какое давление нужно сбивать у человека?

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий