Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

Смешать валериану пустырник и боярышник

Содержание

Как быстро снизить давление в домашних условиях?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Снижение давления в домашних условиях – процедура, которая приносит результат. С помощью народных средств или специального комплекса упражнений можно снизить показатели тонометра до 10 мм рт. ст. Важно, чтобы у человека не было сопутствующих патологий.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Методы снижения высокого артериального давления

На показатели кровяного давления влияют факторы риска пациента.

Чтобы не наблюдалось скачков давления вверх, необходимо следовать таким правилам и мерам предосторожности:

  • избегать набора лишних килограмм;
  • не употреблять алкоголь и бросить курить;
  • придерживаться здорового питания, исключив вредную пищу, перекусы, фаст-фуды;
  • уменьшить употребление соли до 5 грамм суммарно в день.

Гипертония — заболевание, которое можно побороть не только при помощи медицинских препаратовПовышенное давление — это бич современного общества, больно наказывающий его за малоподвижный образ жизни, неправильный режим питания, стрессы и вредные привычки

Если верхнее давление уже повысилось до 200 мм. рт. ст., можно испробовать несколько методов и выбрать самый действенный способ по снижению показателей:

  1. Эффективно и кратковременно снижает показатели тонометра кубик льда. Для его правильного использования человеку необходимо лечь на живот, положив голову на подушку, упершись в нее лицом. Два кубика льда следует приложить к выступающему седьмому шейному позвонку по обе стороны от него. Лед должен находиться в таком месте до момента полного таяния. После того, как кубик растаял, требуется намазать маслом и растереть этот участок. Процедуру можно повторять с периодичностью 2 раза в неделю.
  2. Если нет кубиков льда, можно попробовать размять шейно-воротниковую зону и плечевой пояс с захватом верхней части грудной клетки. Движения можно проводить самостоятельно обеими руками поглаживающего или растирающего характера. Такие действия проводятся не более 15 минут за один раз. Массаж головы должен обхватывать теменную и затылочную части, виски, можно растирать лоб. После массажа стоит отдохнуть в течение получаса. Вся процедура занимает по времени 1 час и снижает давление на 5 – 7 мм. рт. ст.
  3. Чтобы сильно снизить давления, можно использовать уксусные компрессы. Для этого салфетки промачиваются в яблочном уксусе и прикладываются к стопам ног. Держать такой компресс стоит в течение 10 минут.
  4. Если беспокоит повышенное давление и приливы в домашних условиях, то необходимо отвести кровь от головы и лица. Для этого можно окунуть на минуту-две ноги в тазик с холодной водой, а затем их быстро вытащить и растереть, надеть теплые носки.
  5. Можно принять прохладный душ или растереть верхний плечевой пояс холодной водой. Прохладный компресс прикладывается на переднюю поверхность шеи к щитовидке, капли холодной воды попадают на лицо. Можно приложить на 5 минут прохладный компресс к солнечному сплетению.

От высокого артериального давления поможет массаж Существует несколько популярных методов того, как можно понизить давление в домашних условиях на начальных стадиях

Как быстро снизить давление в домашних условиях народными методами?

Лечение гипертонии дома с помощью народных средств включает в себя:

  • массажи и самомассажи;
  • применение растительных компонентов;
  • выполнение дыхательных упражнений;
  • комбинированная терапия с коррекцией питания.

Снижение народными методами помогает в случае редких обострений и гипертонических кризов, а также отдельно народные методы можно использовать при первой и второй степени гипертонической болезни. Остальные случаи требуют не только народных средств от гипертонии, но и  приема медикаментов.

В качестве домашних антигипертензивных препаратов используются:

  • овощные и фруктовые соки прямого отжима (свекольный, морковный, брусничный). Их можно пить регулярно при отсутствии противопоказаний;
  • чеснок в любом виде. Можно приготовить смесь, которая снизит давление и снимет приступ отдышки или стенокардии. Приготовить смесь просто, достаточно взять литр меда, смешать с десятью лимонами и четырьмя очищенными головками чеснока. Одна неделя потребуется для того, чтоб смесь настоялась, затем принимают лекарство в количестве четырех столовых ложек в день;
  • отвар из калины, который употребляется в профилактических целях;
  • смесь с медом и луком. На ложку жидкого меда требуется выжатый сок из средней луковицы;
  • кисломолочные продукты. Можно при первых симптомах гипертензии выпить стакан кефира с ложкой корицы;
  • цитрусовые – при отсутствии аллергии, можно употребить цедру с одного фрукта в виде кашецеобразной смеси при гипертонии.

Снизить показатели народными средствами можно, добавив в пищу соки из овощей и фруктовМногие народные средства оказывают на организм оздоровительный эффект

Применение растительных компонентов от давления

Применять растительные препараты от давления, приготовленные по собственным рецептам можно только после консультации у специалиста. Часть из них может оказаться сильнодействующей и спровоцировать гипотонию или возникновение аллергических реакций.

Самые эффективные рецепты из растительных средств:

  1. В равных пропорциях смешиваются валериана, боярышник, пустырник и валокордин. Аптечные настойки перемешиваются в дополнительной емкости, их необходимо всегда носить с собой. В случае повышения давления требуется развести в 50 миллилитрах воды одну чайную ложку смеси и выпить независимо от приема пищи один раз в день. Принимать настойку чаще, чем два раза в неделю не рекомендуется.
  2. Можно не готовить смесь, а купить в аптеке настойку календулы. Принимать ее можно два раза в день в количестве 25 капель перед едой или через полчаса после еды. Она способствует снижению головных болей и регулирует артериальное давление. .
  3. Приготовьте стакан свежевыжатого морковного сока и стакан свежевыжатого свекольного сока, их требуется смешать с половиной стакана клюквенного сока и 250 граммами меда. Смесь необходимо залить 110 граммами водки, перемешать и закрыть крышкой. Настаивать смесь нужно с течение четырех дней в темном месте. Употреблять требуется одну столовую ложку три раза в день за час до еды или через два часа после приема пищи.

Такие настойки не рекомендуется пить людям, у которых есть проблемы с функционирование почек или печени. Также не стоит употреблять спиртовые препараты беременным женщинам и людям, управляющим механизмами.

Понизить показатели можно разными способамиЕсли нижнее и верхнее значения далеки от нормы, нужно принимать меры, чтобы сбить их

Можно приготовить средства от гипертонии из травяных сборов в виде отваров:

  1. В качестве компонентов использовать календулу, корень барвинка, мяту в пропорции 2:3:3. В результате на 35 грамм смеси необходимо добавить полтора стакана кипятка. Прием отвара проводится по схеме: 6 миллилитров каждые 6 часов.
  2. Покупаются такие растения, как укроп, донник, пустырник, спорыш и смешиваются в соотношении 2:5:4:3. Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка. Употребить в течение дня по 5 миллилитров 4 раза.
  3. 150 грамм смеси из равного количества шиповника, боярышника и черноплодной рябины добавляют в пол литра воды и употребляют смесь в течение дня.
  4. Растительные компоненты: пустырник, боярышник, мяту, спорыш, березовые листья толкут и перемешивают в пропорции 5:2:1:1:1, отсыпают две столовые ложки и заваривают в термосе на пол литра кипятка в течение 8 часов. Один стакан выпивается утром натощак, один стакан выпивается вечером после еды.
  5. 30 грамм смеси трав из пустырника, сушеницы, мелиссы, черноплодной рябины в виде ягод, боярышника, земляники и укропа (4:2:1:1:1:1:1) засыпают на стакан кипятка, который выпивается за один день.

Можно приобрести готовые смеси в зеленых аптеках. Растения могут давать ряд побочных реакций, если есть аллергии или непереносимость компонентов. В случае появления тошноты, рвоты, головокружения после употребления травяных настоев или отваров, требуется немедленно прекратить прием. Часть компонентов в большом количестве ядовита для организма, важно строго соблюдать пропорции.

Народные средства помогут снизить высокие показателиОтвары из травяных сборов легко приготовить

Правильное дыхание при гипертонии

Дыхание при гипертонии помогает перераспределить кровенаполнение органов, облегчит нагрузку на сердце, снизить частоту сердечных сокращений.

Можно научиться дышать правильно при гипертонии, если выполнять такие рекомендации:

  • Постараться замедлить выдох после глубокого вдоха. При этом дыхание задерживается на три секунды после вдоха, а затем воздух плавно выпускается через губы, скрученные в трубочку. Такое упражнение помогает при стрессовом повышении давления и способствует успокоению нервной системы.
  • Во время выполнения упражнений по правильному дыханию можно делать самомассаж в области темени или в месте, где наблюдаются болезненные ощущения при гипертонии.
  • Можно практиковать диафрагмальное дыхание с привлечением мышц брюшной стенки. Во время вдоха живот необходимо выдуть вперед, тогда диафрагма поднимется, при выдохе живот следует втянуть внутрь, и диафрагма опустится. Чтобы замедлить процесс дыхания, можно делать вдох через нос, а выдыхать ртом или же постоянно дышать одной ноздрей, попеременно закрывая каждую из них.
  • Предыдущее упражнение можно модифицировать для повышения эффективности. Для этого на выдохе с движением брюшной стенки внутрь требуется подтягивать подбородок к шее или груди. Мышцы плечевого пояса не должны зажиматься или напрягаться. Можно использовать теннисный мячик и подбородком зафиксировать его у груди, продолжая дыхание.

Принцип действия дыхательных упражнений базируется на влиянии на парасимпатическую систему, а именно на блуждающий нерв. Он во время диафрагмального дыхания или попеременного медленного дыхания раздражается, меняется внутрибрюшное давление. Эти факторы снижают тонус сосудов, способствуя их дилятации.

Он помогает снизить давление без лекарств в домашних условияхЭтот способ может показаться не эффективным, но не стоит обманываться

Самое простое упражнение от давления заключается в поднятии ног и фиксации их о стену. Лежать в таком положении можно в течение часа, его эффективно проводить в конце рабочего дня для улучшения венозного оттока. Мышцы должны находиться в расслабленном состоянии и дыхание должно быть умеренным. Суть упражнения заключается в нагрузке правого предсердия. После растяжения миокарда этой зоны начинает вырабатываться натрийуретический гормон, снижающий давление.

Такая методика снизит показатели тонометра и будет профилактикой тромбоза, варикоза. Упражнение способствует выведению натрия с водой из организма, пациента не будут беспокоить отеки, уменьшится ОЦК и снизится артериальное давление на 5 – 10 единиц. Все упражнения необходимо по умолчанию выполнять минимум в течение 10 минут.

Лечение народными средствами гипертонии при беременности дома

У беременных женщин давление начинает расти во втором триместре. Иногда оно провоцирует отеки, может стать причиной преэклампсии. Принимать медикаменты не рекомендуется, только по показаниям врача. Растительные препараты тоже нельзя принимать, поскольку они изменяют тонус матки, и могут спровоцировать развитие выкидыша или преждевременных родов.

Важно предпринимать профилактические меры в виде:

  • Рационализация режима дня, а именно выделение времени на прогулки, отдых на природе в любые погодные условия;
  • Исключение из питания вредной и жирной пищи, газированных напитков, кофеина в чаях и кофе;
  • избегание стрессовых ситуаций, которые провоцируют повышение давления.

Дыхательные упражнения нужно выполнять с осторожностью, лучше всего использовать массажи и самомассажи, а также свежевыжатые соки (морковный, свекольный, клюквенный).

Использование упражнений и растительных компонентов для снижения давления дома, поможет нормализовать тонус сосудов и уменьшить количество гипертонических кризов. Раз в полгода обязательно требуется консультация терапевта, а мониторинг давления требуется выполнять ежедневно самостоятельно.

Post navigation

Как понизить или повысить давление в домашних условиях?

Идеальным артериальным давлением (АД) считается давление с показателями 120/80 мм рт. ст., но это усредненное значение. На самом деле варианты нормы могут несколько отличаться. Верхнее (систолическое) давление может составлять от 90 до 130, а нижнее (диастолическое) от 60 до 90 мм рт. ст. Промежуток между систолическим и диастолическим давлением должен в норме составлять 35–55 мм рт. ст. АД в пределах этого промежутка может считаться нормальным, если человек при этом хорошо себя чувствует. Так, человек с обычным рабочим давлением 90/60 при эпизодическом повышении до 125/90, скорее всего, ощутит ухудшение самочувствия, как и человек с рабочим давлением на верхней границе нормы болезненно перенесет снижение АД до показателей 90/60 мм рт. ст. С возрастом рабочее давление имеет тенденцию повышаться; но устойчивое давление выше 140/90 мм рт. ст. в любом возрасте не является нормальным и определяется как артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь). Соответственно стойкое давление с показателями 90/50 и ниже в любом возрасте определяется как артериальная гипотензия (гипотония), которая является болезненным состоянием.

Симптомы повышения АД

Если АД повышается постепенно, человек может не ощущать никаких изменений в своем самочувствии, поэтому важно периодически контролировать его показатели. Развитие гипертонической болезни может и проявляться: головными болями, болями в области сердца (кардиалгиями), общей разбитостью, нарушениями сна, частыми ночными позывами к мочеиспусканию.

При резком значительном повышении давления (гипертоническом кризе) больной может ощущать ряд симптомов:

  • головную боль, особенно в затылочной части;
  • подташнивание;
  • заложенность ушей, как при колебаниях атмосферного давления, звон или писк в ушах;
  • головокружение, нарушение координации движений;
  • покраснение лица и верхней части груди;
  • мелькание перед глазами, появление точечных помех в поле зрения;
  • общую утомляемость;
  • одышку;
  • усиленное или ускоренное сердцебиение, дискомфорт в области сердца;
  • отечность, изменение обычной периодичности позывов к мочеиспусканию.

При появлении подобных симптомов, прежде всего, необходимо измерить АД, и при значительном превышении индивидуальной нормы немедленно обратиться за медицинской помощью. Гипертонический криз опасен, его необходимо купировать немедленно, так как происходят патологические изменения в органах-мишенях (сердце, почках, сосудах головного мозга и сосудах глазного дна). В ряде случаев гипертонический криз становится опасным для жизни, вызывая инсульты, аритмию, сердечную и почечную недостаточность, отек легких, отек мозга.

Как понизить давление в домашних условиях?

Если больному ранее назначались антигипертензивные препараты для постоянного приема и прием был пропущен, может возникнуть синдром отмены. Следует немедленно принять назначенное лекарство. Однако препараты для постоянного приема гипертониками не предназначены для экстренного снижения давления.

Так что же делать в ситуации гипертонического криза?

Вызвать скорую помощь, особенно если давление превышает 170/100 мм рт. ст. Больному в ожидании врача лучше прилечь с приподнятой подушками головой. Если больному жарко, можно положить на лоб холодный компресс. Если больной мерзнет, имеет смысл опустить руки или ноги в тазик с горячей водой или хотя бы положить к ногам грелку. В качестве успокоительного средства можно принять «Корвалол», валериану, пустырник.

Что делать, если быстрый приезд «Скорой» по каким-либо причинам невозможен?

Можно дать больному таблетку «Каптоприла» («Капотена», «Каприла») под язык. Таблетку (25 мг) лучше сначала раскусить. «Каптоприл» имеет минимум противопоказаний и начинает действовать в течение 15 минут.

Если пульс больного не чаще 90–100 ударов в минуту, можно дать ему одно драже «Нифепидина» (10 мг). Эффект лекарства проявляется через 20 минут. «Нифепидин» часто вызывает тахикардию и приступы стенокардии, имеет множество противопоказаний (в том числе недавно перенесенный инфаркт миокарда, стенокардия). Большинство снижающих давление препаратов и диуретиков усиливают его гипотензивное действие, в сочетании с нитратами усиливается тахикардия. При одновременном употреблении спиртного и «Нифепидина» возникает чрезмерное и опасное снижение АД.

Если повышенное давление сопровождается ускоренным сердцебиением, можно принять под язык таблетку неселективного β-адреноблокатора – «Анаприлина» («Пропранолола») или полтаблетки (25 мг) «Метопролола». Таблетки «Анаприлина» бывают в дозировке 10 и 40 мг, если у вас таблетки по 40, лучше ограничиться половинкой.

Резко сбивать давление нельзя, его перепады создают дополнительную нагрузку на сердце, сосуды и почки. Оптимальным считается снижение давления не быстрее, чем на 20 мм рт. ст. в час.

Внимание! При замедленном сердцебиении (менее 60 ударов в минуту) β-адреноблокаторы принимать нельзя, они резко уменьшают частоту сердечных сокращений.

В случае если больного беспокоит боль за грудиной или когда ничего больше из лекарств нет, можно дать под язык таблетку «Нитроглицерина» или дозу спрея «Нитроглицерина». «Нитроглицерин» довольно резко и сильно снижает давление, начинать надо с минимальной дозы и контролировать давление через 15–20 минут. Таким же действием обладают таблетки «Нитросорбида» или подъязычные спреи «Нитросорбида». «Нитроглицерин» и «Нитросорбид» предназначены для купирования приступов стенокардии, эффект снижения АД – это их побочное действие. С «Нитросорбидом» нужно быть крайне осторожным – давление может «улетать» вниз вплоть до коллапса.

«Дибазол» или «Папаверин» с «Дибазолом». При гипертоническом кризе можно ввести внутримышечно:

  • 30 мг «Бендазола» («Дибазола») – это 3 ампулы по 2 мл;
  • 2 мл (1 ампулу) «Папаверина» плюс 4 мл (2 ампулы) «Дибазола».

Внимание! Ни в коем случае нельзя сочетать два или несколько перечисленных способов экстренного снижения давления. Даже применяя одно из вышеперечисленных средств, легко вызвать чрезмерное снижение АД.

Если вы все же перестарались, как повысить давление?

Безопаснее всего выпить крепкого чая, лучше зеленого. Кофе слишком сильно возбуждает сердце, но не исключается и чашка кофе. Лучше, если чай будет сладким или с кусочком черного шоколада. Имеет смысл съесть что-нибудь соленое, хотя бы сильно посоленный ломтик хлеба. Настойки женьшеня или элеутерококка и тому подобные средства сразу после скачка давления принимать не стоит. Если давление упало слишком сильно и больной находится в предобморочном или обморочном состоянии, вызывайте «Скорую»…

Даже если вам удалось самостоятельно снизить давление до приемлемых показателей, криз с большой вероятностью может повториться, как только закончится действие лекарств. Крайне необходима консультация врача с назначением постоянного лечения или коррекцией уже проводимого лечения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Снижение артериального давления растительными средствами

Растительные средства могут применяться как вспомогательный метод лечения, прием назначенных врачом медикаментов они не могут заменить.

Для начала следует выяснить, что конкретно вызывает повышение АД (о чем задумывается не каждый участковый терапевт):

  1. Реакция на стресс, постоянное психологическое напряжение или чрезмерная возбудимость нервной системы. В этом случае будут полезны валериана, пустырник, различные травяные сборы с седативным действием.
  2. Метаболический синдром (нарушение липидного обмена). Обычно при этом у больного наблюдается избыточный вес, жировые отложения в области живота, уровень глюкозы в крови на верхней границе нормы или выше, высокий уровень липопротеинов низкой плотности, обогащённых триглицеридами (плохого холестерина). В этом случае необходимо снизить лишний вес, прежде всего немедикаментозными методами. Хороший эффект дает диета с низким содержанием легкоусвояемых углеводов. Рацион может дополняться обогащёнными витаминами и микроэлементами пищевыми добавками на основе пищевых волокон.
  3. Нарушения водно-солевого обмена. Необходимо обследовать почки и лечить их в первую очередь при необходимости. Если явных патологий почек не обнаружено, можно попробовать пить различные сборы и почечные чаи с мочегонным действием.

  4. Проблемы с гормонами щитовидной железы. Артериальное давление может повышаться как при дефиците, так и при избытке гормонов. Не будет лишним сделать анализ крови на тиреотропные гормоны, эта ситуация встречается довольно часто. При необходимости эндокринолог назначит корректирующую терапию. Для лечения гипотиреоза и гипертиреоза также существуют свои специфические травяные сборы.

Нормализации АД «в общем» будут способствовать:

  • боярышник (расширяет сосуды);
  • шиповник (мочегонное действие);
  • березовые листья (мочегонное, содержит калий);
  • валериана, пустырник (седативное воздействие);
  • зверобой (мочегонное, содержит никотиновую кислоту и рутин);
  • мелисса (мочегонное, седативное).

Это далеко не полный список полезных при гипертонии растений. В аптеках продается широкий ассортимент уже готовых сборов и чаев, помогающих нормализации давления. Отдельно можно отметить семена льна, их можно добавлять в измельченном виде в салаты (нормализуют липидный обмен). Рекомендуемое количество семян льна в день – 3 столовых ложки.

Как снизить давление перед медосмотром?

Да, в ряде профессий существует такая проблема. Человека с повышенным давлением могут не допустить к работе или не принять на работу.

За несколько дней до осмотра надо полностью исключить алкоголь, исключить курение или максимально отказаться от него. Накануне осмотра ни в коем случае нельзя есть соленое, а лучше провести день на бессолевой диете (вариант – гречневая каша без соли и кефир, это довольно съедобно). Не помешает выпить валериану или пустырник и постараться хорошо выспаться. Конечно, перед осмотром не стоит пить кофе. На ночь и утром можно также принять «Дибазол» или «Папазол».

Незадолго до осмотра надо посетить туалет, переполненный мочевой пузырь способен вызвать повышение АД. Перед замером давления следует спокойно посидеть минут 10–15. Если нервозность не удается преодолеть, и стресс сопровождается убыстренным сердцебиением – 10 мг «Анаприлина» под язык (в самом крайнем случае). Конечно, это рекомендации для практически здоровых (но, возможно, нервных) людей. Гипертоник со стажем обычно знает, какой препарат помогает ему снизить давление.

Как снизить давление 150/100?

Если такое повышение давления эпизодическое (при стрессе, переутомлении), можно принять «Дибазол» разово или коротким курсом. Снизить давление поможет горячая ванночка для ног и рук или горчичники на икры.

Если повышение АД до этих цифр стойкое, это уже гипертоническая болезнь и лечение должен подобрать врач. В любом случае будет нелишним уменьшить количество соли в рационе, отказаться от вредных привычек – злоупотребления алкоголем и курения, избегать переутомления и стрессов, высыпаться.

Как снизить давление с помощью дыхания?

Первый вариант дыхательной гимнастики: глубокий вдох и на выдохе задержка в 7–8 секунд. В таком режиме надо дышать 3–4 минуты, в удобной позе и максимально расслабившись.

Другой вариант (по Стрельниковой). Удобно усевшись, сделать 4 шумных активных вдоха с пассивными выдохами. Затем – отдых (5–10 секунд), и снова 4 вдоха. Рекомендуется сделать 24 таких цикла. Утверждается, что этот вариант дыхания способен снизить давление при гипертоническом кризе.

Полезные травы для сердца и сосудов

В качестве профилактики и дополнительной терапии пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуют использовать рецепты нетрадиционной медицины, основанные на лечебном действии трав. Биологически активные вещества, которые входят в состав растений, благотворно влияют на организм, они способны улучшить тонус сосудистой системы, снизить уровень холестерина, нормализовать сердечный ритм и кровообращение. Какие же существуют травы для сердца и сосудов и как их правильно принимать, чтобы достичь выраженного лечебного эффекта?

Лечебные свойства

На сегодняшний день существует большое количество трав, применяемых для лечения сердечных и сосудистых заболеваний. Специалисты рекомендуют включить фототерапию в основную схему лечения, поскольку она позволяет уменьшить количество применяемых синтетических препаратов, замедлить прогрессирование болезни, а также предупредить отравление организма сердечными гликозидами.

Прием отваров и настоев, приготовленных из лекарственных растений, позволяет достичь следующих эффектов:

  • уменьшение возбудимости нервной системы;
  • стимуляция кровообращения;
  • увеличение притока кислорода к органам и тканям;
  • нормализация кровяного давления;
  • повышение эластичности кровеносных сосудов.

Благодаря кардиотоническим свойствам травяных настоев, увеличивается сократительная активность сердечной мышцы, увеличивается циркуляция крови.

Классификация растений по механизму действия

Для достижения необходимого терапевтического эффекта следует выбирать растение, которое воздействует на основные симптомы патологии:

  • Сосудорасширяющий и спазмолитический эффект. Гипертоническая болезнь сопровождается спазмом сосудов, поэтому прием растений данной группы поможет расширить их просвет (пастернак, мята, боярышник, фенхель, спорыш, анис).
  • Антикоагулянтное и противосклеротическое действие. Происходит снижение уровня холестерина и образование тромбов (корень одуванчика, лопух, черемша, клевер, белая омела, тысячелетник).
  • Седативное действие. Кроме успокоительного эффекта, травы благотворно влияют на сосудистый тонус, повышая эластичность сосудов (пустырник, мята, валериана, донник, черноплодная рябина, боярышник, таволга).
  • Снотворный эффект. В случае если болезненность в сердце спровоцирована острым или хроническим стрессом, рекомендовано употреблять растительные сборы, устраняющие возбуждение нервной системы (ромашка, мелисса, пассифлора, зверобой).
  • Гипотензивное противоаритмическое действие. Применяют при заболеваниях, которые сопровождаются нарушением ритма. Также они улучшают кровообращение и снижают артериальное давление (фиалка, зизифора, адонис, дымянка, боярышник, петрушка, анютины глазки).

Предоставленный перечень лекарственных растений следует использовать в качестве специальных фитотерапевтических сборов. Перед началом применения народных рецептов на их основе необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, поскольку каждая трава обладает как полезными свойствами, так и противопоказаниями.

Однокомпонентный сбор

Как правило, сердечные травы используют для приготовления многокомпонентного сбора, в состав которого входит одновременно несколько видов лечебных растений, оказывая комплексное воздействие на организм. Однако для предупреждения некоторых сосудистых патологий или для получения желаемого эффекта, например успокоительного и снотворного, лучше принимать однокомпонентные настои. Существует большое количество рецептов приготовления фиточаев, в состав которых входит одно целебное растение.

Перед началом терапии пациенту необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы предупредить риск возможных осложнений и побочных явлений.

Календула лекарственная

Прием календулы показан при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Она эффективно помогает устранить проявления аритмии, гипертонии, атеросклероза и стенокардии. Так, при атеросклеротических процессах в сосудистой системе используют соцветия календулы, в которых содержатся флаваноиды, органические кислоты, эфирные масла.

Для лечения аритмии календулой существует следующий настой:

  • 50 гр. соцветий календулы залить 200 мл кипятка. Выдержать состав около 60 минут, перед употреблением процедить. Пить 3 раза в сутки ½ стакана.

Настойка календулы при гипертонии:

  • К 2 ст. л. цветков календулы добавить 100 мл водки или 70% спирта. Настаивать в течение 7–8 дней в темном помещении. Пить 2–3 капли 3 раза в сутки.

Валериана

Валериану лекарственную широко используют в нетрадиционной медицине для терапии сердечных и сосудистых патологий. Регулярное употребление травяных настоев способствует устранению сосудистых спазмов, расширению просвета вен, а также усилению кровообращения, что снижает риск развития инфаркта миокарда. Активные компоненты, которые содержатся в корнях, позволяют устранить проявления тахикардии, а также укрепить нервно-мышечный аппарат миокарда.

Рецепт приготовления отвара:

  1. 2 ч. л. молотых корней валерианы залить 150 мл воды.
  2. Полученную смесь варить в течение 10 минут на небольшом огне.
  3. После охлаждения отвар профильтровать.
  4. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Для достижения терапевтического эффекта принимать лекарственные средства из валерианы необходимо двух-трёх месячным курсом.

Пустырник

Биологически активные компоненты, содержащиеся в траве пустырника, способствуют расширению просвета кровеносных сосудов, ликвидируют спазм гладкой мускулатуры. Прием целебных средств на его основе показан при кардиомиопатии, вегето-сосудистой дистонии, на начальных стадиях сердечной недостаточности.

Фитопрепараты на основе пустырника обладают следующими эффектами:

  • нормализуют кровяное давление;
  • улучшают сократительную деятельность миокарда;
  • восстанавливают сердечный ритм;
  • уменьшают болезненность в области сердца.

Приготовление успокаивающего настоя:

  • 1 ч. л. измельченного пустырника залить 150 мл кипятка. Настоять в течение 20 минут. Пить несколько раз в день по ¼ стакана.

Мята перечная

Укрепляющее действие на сосудистую систему и миокард оказывает регулярный прием мятного чая. Ментол, который содержится в растении, обладает сосудорасширяющим эффектом, что приводит к улучшению кровотока и стабилизации сердечного ритма.

Мятный настой при гипертонии:

  1. К 20 гр. мяты добавить 100 мл кипятка.
  2. Настаивать в продолжении 30 минут.
  3. Принимать 2 раза в день по 1 ст. л. в течение двух недель.
  4. В период терапевтического курса следует сделать интервал на 1 неделю.

В жаркие дни гипертоникам рекомендуется принимать чай с добавлением мяты, он позволит восстановить тонус сосудов и избежать перегрева.

Многокомпонентный сбор

Наиболее эффективным средством, позволяющим комплексно воздействовать на сердце и сосуды, является травяной сбор, в состав которого входит одновременно несколько лекарственных трав. Данный сбор можно приготовить в домашних условиях или приобрести в аптеке.

Многокомпонентные настои для сердечно-сосудистой системы:

  • Сбор при аритмии. Взять равные части корня валерианы, травы мелиссы, тысячелетника, семян аниса. Компоненты измельчить, смешать. В 100 мл кипятка добавить одну столовую ложку приготовленной смеси, настоять в течение 45 минут, профильтровать. Употреблять 2–3 раза в день двухнедельным курсом.
  • Укрепление сердечной мышцы. Смешать 300 гр. измельченной петрушки, 50 гр. цветков ромашки, добавить 50 гр. цветочного меда. Смесь перемешать, залить 0,5 л белого вина, на медленном огне довести до кипения. После остывания профильтровать. Настойку принимают 3 раза в день за 30 минут до еды.
  • Устранение сердечных болей. Взять 1 ст. л. пахучей руты, тимьяна и листьев мелиссы. Перемешать, затем 1 ст. л. образовавшейся смеси залить 100 мл кипятка, на медленном огне варить в течение 5–7 минут. Настаивать 20–30 минут, после чего процедить. Принимать по 100–200 мл на протяжении дня.
  • Нормализация сердечных сокращений. Взять 2 ст. л. корней валерианы, лекарственного дягиля, 1 ст. л. мяты перечной, вахты трехлистной. Из полученной смеси взять 2 ст. л., залить 500 мл кипятка, варить в течение 60 минут, затем процедить. Принимать после еды, по ½ стакана 3 раза в день. Терапевтический курс – 1 месяц, с интервалом в 2 недели.

Седативные травы

При сердечных и сосудистых патологиях седативные травы рекомендованы в виде биологически активных добавок, которые существуют в готовом сборе «Леовит». Прием средства позволяет уменьшить возбудимость нервной системы, однако продолжительность приема должна составлять не менее одного месяца.

Препарат содержит лекарственные травы, которые обладают следующими свойствами:

  • Пустырник (спазмолитическое, успокаивающие действие).
  • Мелисса лекарственная (болеутоляющий, седативный эффект).
  • Валериана лекарственная (улучшает кровообращение в миокарде).
  • Кориандр (обладает спазмолитическими свойствами).
  • Боярышник (улучшает деятельность сердца).

Регулярный прием средства способствует стабилизации кровяного давления, восстановлению сердечного ритма, ликвидирует боли в области сердца.

Растения для укрепления сосудов мозга

В нетрадиционной медицине очень часто используют травы для сосудов головного мозга, которые помогают бороться с проявлениями атеросклероза. Их использование снижает риск развития осложнений при резких перепадах артериального давления.

Для укрепления сосудов головного мозга используют следующие растения:

  • Листья бессмертника (повышают тонус сосудов).
  • Цветки клевера (очищение сосудов от токсических веществ, сгустков и холестериновых отложений).
  • Семена укропа (ускоряют процесс восстановления ткани кровеносных сосудов).
  • Листки перечной мяты (стимулируют циркуляцию крови, препятствуют сужению сосудистых каналов).
  • Мелисса (активирует процессы питания головного мозга).
  • Зверобой (уменьшает спазм, улучшает кровообращение и память).

Настой для активизации мозгового кровотока и усиления питания клеток мозга:

  • Помолоть траву спорыша или хвоща.
  • Затем к 50 гр. измельченного сырья влить 500 мл кипятка.
  • Выдержать в термосе в течение 40 минут.
  • Принимать до еды по ½ стакана 2 раза в день.

Восстановление жизнедеятельности клеток головного мозга:

  • Взять 20 гр. измельченных цветков таволги.
  • Добавить 50 мл настойки календулы.
  • Залить смесь 250 мл воды.
  • Прогреть смесь на водяной бане в течение 30 минут.
  • Принимают по 2 ч. л. 3 раза в день.

Внешние факторы оказывают сильное влияние на состояние сосудов головного мозга. Так, переохлаждение, травма или перегрев могут привести к прогрессированию патологий сосудистой системы. Поэтому для профилактики негативных явлений необходимо использовать укрепляющие средства на основе целебных растений.

Отзывы

Ирина, 45 лет
От повышенного давления и для успокоения нервной системы я периодически принимаю настойку женьшеня. Поскольку я гипертоник, то настойка у меня водная. Лекарство следует пить с осторожностью, так как в больших дозах оно ядовитое. Эффективность от настойки наступает после курса лечения, который составляет 14 дней, затем необходимо сделать перерыв.

Вера, 30 лет
Уже несколько лет назад я отказалась от чая и кофе в связи с выявленной тахикардией. Пробовала заменить привычные напитки лекарственными травами, которые приходилось заваривать в чашке. Однако мне было сложно подобрать нужную дозировку, и времени это занимало много. Поэтому в аптеке я приобрела готовый пакетированный чай для сосудов и сердца. В его составе содержится множество целебных трав, таких как клевер, ромашка, мелисса, цветки гречихи. Вкус чая немного горький, но я добавляю в него сахар и лимон, и он становиться вкусным, а главное, очень полезным.

Олег, 39 лет
Работаю на руководящей должности, поэтому очень часто подвергаюсь стрессовым ситуациям, из-за чего происходит повышение давления и начинаются боли в груди. Моя бабушка посоветовала мне проверенное народное средство для снятия беспокойства и перевозбуждения. Для лекарства необходимо взять 30 капель сока из свежего пустырника и развести с 25 гр. воды. Так как сок трудно достать, я приобрел настойку пустырника, которую принимаю 2-3 раза в день. После курса лечения снизилась возбудимость, улучшился эмоциональный фон, теперь перепады давления практически отсутствуют.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий