Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

Все время пониженное давление

Как поднять низкое давление при беременности

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Низкое давление при беременности — что делать? Беременность сопряжена с большим риском. Во время регулярных посещений гинеколога должно измеряться давление. У каждой женщины нормы могут различаться, все зависит от уровня физической активности, состояния. При низком давлении значительно ухудшается самочувствие.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Временное понижение АД считается нормальным. Эти скачки обусловлены активной выработкой прогестерона – гормона, подготавливающего организм для вынашивания и рождения ребенка.

Почему понижается АД

Доктор измеряет давление беременнойДоктор измеряет давление беременной

Есть женщины склонные к пониженному АД. У них периодически болит голова, продукты и напитки, понижающие давление плохо сказываются на их самочувствии. Этой группе женщин стоит особенно внимательно относиться к показателям артериального давления в период вынашивания ребенка.

Беременность – это стресс для организма. Беременная становится более чувствительной, тревожной, остро на все реагирует, увеличение веса дает дополнительную физическую нагрузку. Иногда естественные изменения могут увеличивать давление на стенки сосудов. Почему еще может упасть АД?

Причины низкого давления при беременности:

  • сидячий образ жизни. При беременности запрещается множество видов физической активности, но это не значит, что нужно вести малоподвижный образ жизни. Занимайтесь йогой для будущих мам, специальной гимнастикой;
  • генетическая предрасположенность. У некоторых на уровне ДНК запрограммирован упадок давления. Чтобы облегчить состояние, сократить количество обострений, рекомендуется соблюдать профилактику;
  • плохая свертываемость крови, кровопотеря. Приводят к анемии, недостаточному кровоснабжению органов;

Патологии сердечно-сосудистой системыПатологии сердечно-сосудистой системы

  • голодание, перенапряжение, недостаток сна. Эти факторы способны усиливать токсикоз, а вместе с ним приводят к упадку АД;
  • обезвоживание. Кровь с трудом течет по сосудам, повышается давление на них, наблюдаются застои, которые способны привести к образованию тромбов;
  • патологии сердечной сосудистой системы с выраженным нарушением кровообращения;
  • инфекции верхних дыхательных путей, кишечника, половых органов;
  • гормональные изменения. Из-за того, что кровью теперь надо снабжать не только свой организм, но и плода, могут возникать проблемы с кровоснабжением.

Гипотония при беременности бывает связана с физиологическими особенностями. У худощавых женщин с узким тазом приступы пониженного давления отмечаются чаще.

Понижение тонуса сосудов называется гипотонией. У беременных женщин норма находится в диапазоне 140/90-98/60 мм рт.ст. Если на тонометре показатели менее 100/70 мм рт. ст. – сходите в профилактических мерах к врачу. Стоит обращать внимание не только на цифры, но и на состояние. Если ваша работоспособность сохраняется, голова не кружится – нет повода для беспокойства.

Согласно статистике сильно повышенное АД, угрожающее здоровью ребенка, матери наблюдается только в 12-15% случаев. Серьезным отклонением считается, если давление беременной падает на 10% от индивидуальной нормы с выраженными симптомами. Гипотония бывает как самостоятельным заболеванием, так и вторичным признаком патологий ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, болезней крови.

Симптомы

Полагаться на показатели тонометра не всегда правильно. У некоторых женщин от природы низкое давление, но оно никак не влияет на самочувствие.

Выявить опасное снижение артериального давления легко по признакам:

  • вялость, слабость в мышцах. Привычные движения медленнее, тяжелее даются;
  • тошнота усиливается вместе с потерей аппетита;
  • не прекращаемая сонливость;
  • приступы головной боли. Болезненные ощущения чаще локализуются в височной области, иногда вздуваются вены;

ОдышкаОдышка

  • шум в ушах;
  • одышка, возникающая при простой ходьбе;
  • учащение сердцебиения;
  • кружится голова
  • увеличивается чувствительность к перепадам температур;
  • расстройство сна;
  • предобморочное состояние – темнеет в глазах, появляются мушки, теряется равновесие;
  • обморок.

Последствия

Женщины сильно страдают при высоком давлении, считая его главным врагом для здоровья ребенка. Они не задумываются о том, чем опасно низкое давление при беременности.

Низкое давление сильно сказывается на здоровье будущей матери, ребенка. При гипотонии органы беременной не получают необходимого питания, страдают от плохого кровоснабжения. На фоне этого развиваются вторичные болезни ЖКТ, печени, сердца, сосудов.

БеременностьБеременность

Особенно опасны скачки артериального давления во втором триместре. Игнорирование такого состояние приводит к гестозу – дисфункциональному расстройству всей системы органов беременной, велик риск летального исхода матери с ребенком.

Как низкое давление влияет на беременность с помощью разрушения плаценты? Из-за недостаточного снабжения кровью плаценты, она может отслоиться или появляется плацентарная недостаточность. Плод не получает необходимого количества питательных веществ, что сказывается на его развитии, росте. В худшем случае происходит выкидыш или преждевременные роды.

Обморок беременной в результате понижения давления, тоже влечет за собой смерть плода, если женщина неудачно упадет.

Позу для сна выбирать правильно. Большинство будущих мам предпочитают спать на спине, не зная, что в таком положении ребенок пережимает полую вену, отвечающую за насыщение сердца кровью. Неправильная поза часто вызывает пониженное давление во время беременности.

Препараты и продукты для повышения давления

У беременной быстро повысить давление помогут препараты. В этот период перечь лекарств, отвечающих за снижение и повышение АД – краток. Каждое средство имеет свое особенное воздействие на низкое давление во время беременности. Некоторые из них нельзя принимать во втором, третьем триместре беременности.

Пониженное давление при беременности – помощь медикаментами:

"Допегит""Допегит"

  • «Метилдоп» — 3 гр. за три приема в сутки. Запрещен в период с 15 по 25 неделю беременности, так как вызывает отклонение в развитии малыша.
  • «Нифедипин» — 2 таблетки в сутки. С осторожностью принимать при болезнях сердца.
  • «Допегит» — на 2-м, 3-ем триместре запрещен к применению, негативно сказывается на плоде. Применять в рамках первого триместра.

Стоит понимать, что лечить низкое давление у беременных медикаментами следует с осторожностью. Некоторые препараты могут не подойти по индивидуальным показаниям.

Низкое давление при беременности 2 триместр – что делать:

  • употребляйте соль. Добавляйте в блюда, перекусы соль, чтобы к концу дня общее количество достигало 8-9 гр. (норма 5-6 гр.) Это поможет спровоцировать жажду, ведущую к употреблению максимального количества жидкости. Кровь будет разжижена;
  • кушайте белковую пищу – молочные продукты, мясо, фасоль;
  • съедайте корень сельдерея;
  • иногда пейте кофе с молоком, черный чай. Помните, зеленый чай оказывает понижающее воздействие на АД.

Как повысить давление при беременности при помощи трав, какие выбрать:

  • бессмертник;
  • зверобой;
  • льнянку.

Массаж шеиМассаж шеиКак поднять давление при беременности местно — поднимаю АД без последствий для здоровья:

  1. Массаж. Круговыми движениями помассируйте шею, плечи, виски. Улучшается кровообращение, достигается повышающее воздействие.
  2. Примочка на уксусе. Смочите полотенце, тряпочку в уксусе, приложите ко лбу, так чтобы края касались висков. Полежите с примочкой 20-30 минут.

Будьте осторожны, иногда злоупотребление такими методами может спровоцировать повышенное АД.

Профилактические меры

Предотвратить пониженное давление у беременных, даже с предрасположенностью, можно, если соблюдать осторожность.

Что делать при беременности для профилактики низкого давления:

  • вставайте с постели медленно, аккуратно. Резкий переход в горизонтальное положение усиливает приток крови к голове, вызывая головокружение, тошноту, головную боль. Ведет к ухудшению циркуляции крови;
  • держите рядом пищу для перекуса. Печенья, сухофрукты, хлебцы кушайте перед пробуждением – это улучшает состояние организма, уменьшает вероятность развития острой формы токсикоза;
  • ноги вверх. Если вы чувствуете позывы к рвоте, тошноту, когда понижается давление – поднимите ноги. Это не только применимо при тяжелых симптомах гипотонии, но и хорошая профилактика против варикоза;
  • контрастный душ. Основной упор делайте на прохладную воду, но не увлекайтесь, иначе простудитесь;
  • гимнастика, йога. Простые упражнения нормализуют циркуляцию крови, ее поступление от сердца к другим органам.

Измерение артериального давления — пошаговая техника

Предлагаем вашему вниманию пошаговую технику домашнего измерения артериального давления.  Вы убедитесь, что измерять свое давление дома тонометром — легко и удобно. Каждый раз для этого ходить к врачу не нужно.  Мы всем рекомендуем иметь дома современный электронный тонометр.  Этот прибор стоит в аптеке не слишком дорого, и может принести вам огромную пользу — уберечь от инфаркта, инсульта и других осложнений гипертонии. Полезная статья «Какой тонометр купить домой» — независимый обзор домашних тонометров, объективная информация, без рекламы.

Не паникуйте и не хватайтесь за таблетки, если по результатам первого измерения ваше давление оказалось повышенным. Повторите процедуру еще минимум дважды. На нашем сайте вы узнаете, как вылечиться от гипертонии самостоятельно, а также, какие лекарства может выписать врач. Хорошая новость: мы бесплатно научим вас поддерживать в норме свое артериальное давление без «химических» таблеток, «голодных» диет и изнурительной физкультуры.

измерение артериального давления

Помните, что артериальное давление выше 180/120 мм рт.ст. требует немедленного медицинского вмешательства.

Если пациент жалуется на частые головокружения, то необходимо отдельно провести измерение артериального давления  в положении стоя. Если в этом случае систолическое давление понижается на 20 мм рт. ст. или более, а диастолическое — на 10 мм рт. ст. или более, чем в положении сидя, устанавливается диагноз ортостатической гипотонии — расстройства вегетативной нервной системы, характеризующегося резким понижением артериального давления при изменении положения тела (с сидячего или горизонтального — на вертикальное).

  • Лучший способ вылечиться от гипертонии (быстро, легко, полезно для здоровья, без «химических» лекарств и БАДов)
  • Гипертоническая болезнь — народный способ вылечиться от нее на 1 и 2 стадии
  • Причины гипертонии и как их устранить. Анализы при гипертонии
  • Эффективное лечение гипертонии без лекарств

  • Ишемическая болезнь сердца
    Ишемическая болезнь сердца
  • Инфаркт миокарда
    Инфаркт миокарда
  • Сердечная недостаточность
    Сердечная недостаточность
  • Сахарный диабет
    Сахарный диабет

Какой тонометр лучше использовать?

Для домашнего измерения артериального давления мы рекомендуем использовать полуавтоматический тонометр с манжетой на плечо.  Это оптимальный вариант по цене-качеству.  Вы можете приобрести в аптеке полуавтоматический тонометр — точный и долговечный — не дороже 60 долларов. За такие скромные деньги вы получите современный аппарат из Швейцарии, США, Германии или Японии.

Автоматические тонометры — менее точные. Мы считаем, что при измерении давления накачать воздух грушей — не такой уж большой труд, и нет смысла переплачивать за полностью автоматический тонометр. Тонометры на запястье или на палец — недостаточно точные. Их использовать не рекомендуется.  Особенно те, которые на палец.

Перед покупкой убедитесь, что манжета тонометра подходит вам. Как правило, большинству людей подходят манжеты среднего размера, и тонометры комплектуются ими. Пожалуйста, не пользуйтесь старыми тонометрами, где нужно выслушивать тоны сердца с помощью стетоскопа.

Пошаговая техника измерения артериального давления

Далее мы предполагаем, что вы используете полуавтоматический электронный тонометр, и не нужно выслушивать стетоскопом сердечные тоны. Прочитайте статью «Как подготовиться к измерению артериального давления«. Важно правильно закрепить манжету тонометра на плече. Она должна находиться на 2-3 см выше локтевого сустава, и по высоте — на одном уровне с сердцем. Это наглядно показано на картинке.

Пошаговая техника измерения артериального давления

  1. Оберните манжету вокруг руки и закрепите ее в этом положении липучками.
  2. Возьмите в руку грушевидный насос тонометра.
  3. Сжимая и разжимая грушевидный насос, нагнетайте воздух в манжете до тех пор, пока тонометр не будет показывать давление примерно на 40 мм рт. ст. выше того, которое вы ожидаете.
  4. Начните выпускать воздух из манжеты. Для получения достоверных результатов измерения артериального давления нужно делать это медленно, со скоростью около 2 мм рт. ст. в секунду. Давление в манжете будет понижаться, и ток крови по артерии возобновится.
  5. Запишите полученное систолическое и, через дробь, диастолическое давление, не полагаясь на память.
  6. Сделайте не одно, а сразу несколько измерений артериального давления. Потому что результаты первого измерения часто оказываются очень завышенными. Измеряйте 3-8 раз подряд на одной и той же руке, с интервалом несколько минут. До тех пор, пока результаты не начнут более-менее совпадать, с минимальной разницей.  Перед каждым новым измерением сгибайте-разгибайте руку, чтобы восстановить кровообращение.  Посчитайте среднее значение «похожих» результатов и считайте достоверным именно его.  Результаты измерений, которые сильно отклоняются от всех прочих, не учитывайте.
  7. Занесите результат измерения в дневник. При этом укажите также дату и время (утро, день или вечер). Отметьте также руку, на которой проводилось измерение (правая или левая).

Почему необходимо несколько раз подряд измерять артериальное давление и усреднять результат

В большинстве случаев результаты первого измерения артериального давления оказываются завышенными. Потому что из-за сдавливания руки манжетой тонометра сильно повышается тонус кровеносных сосудов. Это автоматическая непроизвольная реакция организма, которую нужно учитывать и приспособиться к ней.  Если вам измеряет давление опытный врач, то он не удовольствуется одним измерением, а проведет его 2-3 раза.

Рекомендуем вам измерять давление полуавтоматическим тонометром на одной руке как минимум 3 раза подряд. Если результаты второго и третьего измерения повторяются, с небольшой разницей, то это и есть реальное значение артериального давления пациента. Если совпадения нет, то сделайте 4-8 «подходов», пока не увидите устойчивую повторяемость. После этого посчитайте среднее значение, запишите в дневник и анализируйте его.

Давайте проиллюстрируем конкретными примерами эту технику измерения артериального давления.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Пациент №1

1 154/94
2 137/84
3 136/86

В этом случае, артериальное давление — среднее значение измерений №№ 2 и 3.

Пациент №2

1 156/96
2 138/89
3 134/82
4 132/78
5 129/78

Во втором случае можно использовать среднее арифметическое значение измерений №№ 3, 4 и 5 (получится 132/79) или только измерений №№ 4 и 5 (получится 131/78). Если бы ограничились одним-единственным измерением, то оба пациента остались бы в расстроенных чувствах и получали избыточное лечение.

Анализируем результаты

Сейчас пора проанализировать результаты измерения артериального давления, которое вы только что провели.  В этом вам помогут заметки:

  • Измерение артериального давления: интерпретация результатов;
  • Стадии гипертонической болезни

При повышенном артериальном давлении повторите измерение через 60 секунд на той же, а затем еще через минуту — на другой руке. Если на одной руке давление выше, чем на другой, в дальнейшем измерения следует проводить на ней. Диагноз «гипертония» можно ставить, только если измерения в течении нескольких дней подряд показали, что у пациента стабильно повышенное давление.

Многие люди переживают, что их тонометр не точный. На самом деле, основная проблема — ошибки в процессе измерения кровяного давления, а не качество приборов. Посмотрите видео «Врет ли ваш тонометр?», которое подготовила известный специалист Елена Малышева. В нем обсуждаются не сравнительные характеристики разных тонометров, а техника измерения артериального давления. Наглядно показаны ошибки, которые люди допускают чаще всего, и насколько эти ошибки завышают результаты.

Одного-единственного измерения не достаточно, чтобы назначать пациенту лекарства от гипертонии.  Если подозреваете, что у вас гипертония, — не делайте поспешных выводов. Сначала измеряйте свое артериальное давление в течение недели. Делайте это каждый день в одно и то же время, лучше днем или вечером. Конечно, все это при условии, что у вас нормальное самочувствие. Если что-то беспокоит — обратитесь к врачу как можно скорее.

Преимущества домашнего измерения артериального давления

Врачам следовало бы более активно поощрять своих пациентов измерять артериальное давление дома.  Потому что пациенты, которые используют домашние тонометры, получают значительные преимущества:

  • Результаты измерения более достоверны, потому что нет эффекта белого халата.
  • Когда пациент наглядно видит на тонометре результаты лечения (артериальное давление понижается), то он охотно продолжает принимать лекарства и соблюдать рекомендации по здоровому образу жизни.
  • Пациенту легче оценить, подходит ему то или иное лекарство или нет. При этом помните, что каждому лекарству нужно дать срок минимум 3 недели, прежде чем делать выводы, хорошо ли оно действует на вас.
  • Как избежать ошибок при измерении артериального давления
  • Изолированная систолическая гипертония — важно для пожилых пациентов, старше 60 лет
  • Гипертония у беременных женщин

Что принимать, если верхнее давление высокое, а нижнее низкое?

Если верхнее давление высокое, а нижнее низкое, что принимать в таком случае? Этим вопросом обеспокоены многие люди с данной проблемой. Повышенное систолическое давление и пониженное диастолическое являются главными признаками такого заболевания, как изолированная систолическая гипертония.

Гипертония считается одним из самых часто встречаемых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Примерно 25% взрослых людей страдает этим заболеванием. Лица старше 65 лет страдают гипертонией почти в 2 раза чаще. Поэтому принято считать, что гипертензия — это «болезнь стариков».

Изолированная систолическая гипертония является одним из видов гипертензии, наблюдаемой у некоторых пациентов. Чаще всего возрастные изменения в организме человека влияют на развитие данного заболевания.
Принято считать, что систолическое давление завышено, его еще называют верхним, если оно равно или выше 160 мм рт. ст. , а диастолическое, т. е. нижнее, считается низким, если оно ниже 90 мм рт. ст. Примерно 20% людей пожилого возраста страдает изолированной систолической гипертонией.

измерение давления у пожилой женщины

Причины

К основным причинам развития изолированной систолической гипертонии можно отнести осложнения в работе сердечно-сосудистой системы, перенесенные инфаркт или инсульт, увеличение жесткости сосудов, сердечную недостаточность и прочие отклонения в работе сердца, нарушения функции почек, отложения кальция, коллагенов и гликозаминогликанов на стенках сосудов. Большинство изменений происходит из-за старения организма. Данный процесс является неизбежным, поэтому в некоторых случаях сложно предотвратить проблемы в сердечно-сосудистой системе.

Генетический фактор также определяет возможность развития данного заболевания.

Существует 2 формы заболевания:

  1. Первичная.
  2. Вторичная.

Вторичная форма гипертонии сочетается с проявлением основных заболеваний сердца. Большой объем сердца создает определенную блокаду, вследствие чего и проявляется вторичная форма гипертонии. Первичная форма не обусловлена основным заболеванием, которое могло бы спровоцировать нарушение.

Симптомы

К основным симптомам можно отнести высокое верхнее давление и низкое нижнее. Отмечается дисбаланс суточного ритма артериального давления. Иногда бывает высокое верхнее, а нижнее нормальное. Некоторые пациенты жалуются на общее недомогание и повышение давления в ночное и утреннее время.

Очень часто заболевание проходит почти бессимптомно. Поэтому с возрастом необходимо проходить осмотр у врача в качестве профилактики заболеваний сердца. Именно несвоевременное обращение к специалистам может стать причиной поражения внутренних органов и ухудшения состояния здоровья в целом.

Лечение

При лечении гипертонии необходимо соблюдать определенные правила, которые понижают риск появления осложнений.

Что же принимать, если верхнее давление высокое, а нижнее низкое? Для лечения изолированной систолической гипертонии назначают специальные медикаменты, которые блокируют кальциевые каналы, препараты, направленные на улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

Бета-блокаторы назначаются при сердечной недостаточности. При снижении артериального давления надо принять препараты из группы сартанов. При среднетяжелых и тяжелых состояниях практикуется комплексная терапия. Именно она считается наиболее эффективной в борьбе с гипертонией.

Своевременное назначение медикаментов и их употребление дают положительные результаты.

Помимо медикаментозного лечения следует принимать и другие меры, способствующие оздоровлению. Люди, страдающие избыточным весом, часто жалуются на состояние здоровья. Ожирение негативно влияет на работу всего организма, поэтому необходимо избавиться от лишнего веса и в дальнейшем следить за его показателями.

лишний вес

При гипертонии необходимо избавиться от вредных привычек. Даже независимо от наличия или отсутствия гипертонии курение и алкоголь пагубно влияют на состояние здоровья человека. В случае уже имеющихся заболеваний вредные привычки могут только усугубить состояние.

Также следует обратить внимание на питание. Оно должно быть здоровым и полноценным:

  1. Пища не должна быть жирной и соленой.
  2. Соль удерживает в организме воду.
  3. Избыток жидкости в кровеносном русле способствует повышению артериального давления, поэтому, чтобы понизить давление, необходимо внимательно следить за количеством потребления натрия.

Легкие физические нагрузки и пребывание на свежем воздухе положительно влияют на работу сердца в любом возрасте. При гипертонии очень часто назначают лечебную физкультуру с целью укрепления организма, соответствующую состоянию здоровья и форме заболевания пациента.

Необходимо ежедневно измерять артериальное давление. Ежедневный контроль крайне важен и считается обязательным. Своевременное понижение давления обезопасит больного от развития осложнений.

Следует помнить, что соблюдение всех правил и предписаний врача значительно улучшит состояние здоровья больного и поможет продлить ему жизнь.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий