Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

Что болит при сахарном диабете

  1. Нормальное ли давление 110/80
  2. Причины и симптомы
  3. Головная боль
  4. Учащенный пульс
  5. Давление 110/80 при беременности
  6. Что делать
  7. Заключение

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

АД 110/80

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Цифры артериального давления дают объективные данные о функционировании сердечно-сосудистой системы. Существуют определенные стандарты, по которым делаются выводы о состоянии органов. Систолическое давление 110 и диастолическое 80 мм рт. ст. считается нормальным для людей в возрасте от 20 до 45 лет. В других возрастных категориях оно является патологическим.

Нормальное ли давление 110/80

Согласно медицинским источникам и стандартам, идеальным давлением для взрослого здорового человека считается 120 на 80 мм рт. ст. Но каждый организм работает по-своему, показатели могут отличаться на 10 или 20 единиц, поэтому существует такое понятие, как «рабочее давление», при котором человек чувствует себя замечательно. В подобном контексте давление 110 на 80 мм рт. ст. рассматривается как вариант нормы АД.

Стоит также обратить внимание на возраст и строение тела. У детей до 6-7 лет показатели не должны превышать 90 на 60 мм рт. ст., в противном случае можно заподозрить развитие гипертонии. Для человека с избыточной массой тела или хорошо развитыми мышцами, наоборот, такое давление будет считаться пониженным, говорящим о формировании болезни. 120/80 — низкий показатель для человека в возрасте более 45-50 лет.

Причины и симптомы

Если АД 110 на 80 мм рт. ст. изучать в рамках патологии, то стоит выделить две группы причин, приводящих к подобному показателю: периодические и постоянные. К первым относятся:

  • чрезмерные умственные и физические нагрузки;
  • нервное перенапряжение (неврозы, психологические травмы, стресс);
  • жаркая погода, духота, длительное пребывание в непроветриваемом помещении;
  • алкогольная интоксикация;
  • потеря большого количества жидкости;
  • беременность.

Причины, вызывающие постоянное снижение артериального давления:

  • наследственность, генетические изменения;
  • хроническая интоксикация (при работе с химикатами);
  • сахарный диабет;
  • уменьшение частоты сердечных сокращений на фоне нарушений работы нервной системы или проводящих путей в сердце;
  • воспаление перикарда или миокарда;
  • сужение устья аорты.

Клиническая картина состоит из множества симптомов, отражающих нарушение работы со стороны нескольких систем органов. Подробности описаны в таблице:

Система Признак
Нервная
  • раздражительность;
  • головные боли;
  • нарушение сна;
  • головокружение;
  • потемнение в глазах;
  • ухудшение памяти
Пищеварительная
  • тошнота;
  • рвота;
  • снижение аппетита
Дыхательная
  • акроцианоз;
  • одышка, удушье
Сердечно-сосудистая
  • компенсаторное увеличение ЧСС (пульс 110 или чуть ниже);
  • дискомфорт в области сердечной мышцы

Головная боль

На фоне гипотонии ухудшается доставка кислорода, на что раньше всех реагирует головной мозг. Именно поэтому в клинической картине преобладают нарушения со стороны нервной системы.

Формирование данного признака, как было сказано выше, обусловлено недостатком кислорода, питательных веществ. Итогом становится ишемия, нарушение метаболизма в тканях, гипоксия. Головные боли часто сочетаются с похолоданием конечностей, головокружением, слабостью, тошнотой, пульсацией в висках и повышенной утомляемостью. Болит голова постоянно или с некоторой периодичностью.

Для улучшения самочувствия специалисты рекомендуют выйти на свежий воздух или открыть окна в квартире, занять удобное горизонтальное положение, немного вздремнуть. Если изменений не наблюдается, стоит обратиться к врачу для подбора медикаментозной терапии.

Учащенный пульс

При снижении систолического давления, если подобное явление выходит за рамки нормы, компенсаторно сам организм увеличивает частоту сердечных сокращений для адекватной транспортировки необходимых соединений к клеткам. Увеличение ЧСС на 20 % диагностируется как тахикардия. Пульс 100 и выше сопровождается необъяснимым чувством страха, тревоги, мельканием «мушек» перед глазами, у пациента кружится или болит голова.

Причины одновременного появления тахикардии и гипотонии:

  • хроническое кровотечение, формирование анемии;
  • стресс, паническая атака;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • употребление большого количества кофе, спиртных или энергетических напитков.

При правильном питании и здоровом образе жизни состояние в большинстве случаев  нормализуется без применения препаратов.

Давление 110/80 при беременности

Во время вынашивания плода происходит резкая гормональная перестройка, приводящая к изменению работы органов, в том числе сердца и сосудов. Давление 100 на 80 мм рт. ст. во время беременности считается вариантом нормы. Но при постановке диагноза учитывается состояние организма женщины, анамнез жизни и наличие патологий.

Если же указанные показатели являются низкими для будущей и мамы и сопровождаются такими симптомами, как сонливость, шум в ушах, одышка, потемнение в глазах — требуется медицинская помощь, коррекция режима дня и питания. В противном случае развивается плацентарная недостаточность, гестоз, гипоксия плода, не исключаются преждевременные роды.

Что делать

Если кровяное давление 110/80 мм рт. ст. не вызывает дискомфорта, оно считается «рабочим» и не требует какой-либо коррекции. Во всех остальных случаях стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • соблюдать режим дня;
  • спать не менее 8 часов в сутки;
  • правильно питаться, ограничить себя в жирном, жареном, копченом и соленом;
  • избавиться от вредных привычек;
  • увеличить дневную активность, делать зарядку, больше гулять на свежем воздухе.

Дополнительно назначается проведение физиотерапевтических процедур и использование трав.

Заключение

Чуть сниженное артериальное давление рассматривается как нормальное, если пациент не предъявляет каких-либо жалоб. При развитии клинической картины необходимо обратиться к доктору для того, чтобы пройти полноценную диагностику и получить рекомендации. Стоит регулярно следить за показателями, но предварительно проверить точность работы домашнего тонометра, так как аппарат может ошибаться.

Что нормализует давление лучше всего?

Нормальное артериальное давление (АД) – это залог хорошего самочувствия, продолжительной и здоровой жизни, а также отсутствия проблем с сердечно-сосудистой системой. При скачках давления пациенты отмечают сильную слабость, недомогание, снижение качества слуха, боли в области головы и грудины. При отклонениях давления в сторону понижения отмечается головокружение, избыточное отделение пота, слабость в организме и мигрени. При резких перепадах давления возникает высокий риск патологий сердца, которые могут привести к летальному исходу, следовательно, давление нужно нормализовать.

Как нормализовать давление?

Существуют препараты, нормализующие давление, но их использование обосновано либо для купирования приступа, либо для ежедневного применения. Нормализация давления должна начинаться с восстановления здорового образа жизни.

Среди важнейших рекомендаций врачи выделяют:

  • употребление соли следует ограничивать, лучше свести к минимуму до 5 грамм;
  • снижение количества алкогольных напитков, даже небольшая дозировка спирта приводит к ухудшению состояния;
  • отказ от употребления никотина;
  • подбор оптимальных нагрузок физического характера для поддержания качественного кровообращения;
  • предотвращение стрессовых ситуаций.

Часто врачам задают вопросы типа, как нормализовать артериальное давление? Здесь важно выделить 2 основные ситуации: купирование приступа и контроль над давлением на протяжении жизни. В первом случае давление нормализует специальный гипотензивный препарат. Среди популярных средств для быстрого восстановления АД можно выделить «Нифедипин», «Капропрес», «Фармадипин». Для контроля над давлением в длительной перспективе ключевым инструментом выступает образ жизни.

При попадании никотинового дыма в лёгкие, он беспрепятственно проникает в сосуды и раздражает нервные рецепторы. Это провоцирует сужение сосудов, соответственно, и повышение АД. Эффективность лекарств во многом также зависит от ритма ведения жизни. Алкоголь и табак – это враги лечения, так как снижают эффективность от препаратов в 2–3 раза. Дополнительно алкоголь приводит к увеличению веса тела и сбою в регулировке ширина сосудов.

Употребление соли с продуктами питания приводит к задержке жидкости в теле. Из-за большого количества воды происходит ее протекание в сосудистое русло и увеличение объёма крови. Это состояние приводит к увеличению АД.

Нормализует артериальное давление исключение стрессов, так как психоэмоциональные напряжения раздражают всю ЦНС, это касается и сосудистой системы. Со стороны сердца отмечается учащённое и интенсивное сердцебиение, а сосуды сужаются. Пациенту стоит научиться не воспринимать слишком лично проблемы или конфликты. Здоровый сон также поможет поддерживать нормальный уровень АД.

Таблетки, понижающие АД

Перед тем как нормализовать повышенное давление таблетками, необходимо обратиться к методикам восстановления режима жизни. При наступлении гипертонического криза или II-III стадии гипертонии необходимо прибегнуть к медикаментозным средствам для устранения патологического состояния. При отсутствии своевременной помощи высок риск наступления осложнений.

Лучше поддерживать здоровое давление, чем нормализовать его при наступлении сильных скачков, но в случае необходимости показаны к применению гипотензивные средства. Они воздействуют на тонус и просвет сосудов, улучшают кровоток и предотвращают отложение от большого количества холестерина.

Как нормализовать высокое давление таблетками:

  • диуретические препараты обеспечивают понижение уровня АД за счёт уменьшения количества жидкости в теле и ускорения тока мочи. Дополнительно средства вымывают натрий. Среди известных наименований: «Лазикс», «Арифон», «Фуросемид», «Гипотиазид»;
  • блокаторы ангиотензинпревращающего фермента позволяют достичь расширения сосудов за счёт предотвращения преобразования ангиотензина I-типа во II-тип. Они предотвращают повышение частоты пульса. Препараты: «Лоприл», «Энап», «Капотен», «Липразид»;
  • средства для расширения сосудов. Препараты воздействуют на тонус сосудов, уменьшая его. Сердцу становится проще перекачивать кровь, а вместимость сосудов увеличивается. Известными фармакологическими наименования являются: «Папазол» и «Папаверин»;
  • кальциевые антагонисты. Лекарства этой группы обеспечивают регулировку выделения кальция в структурах клеток посредством снижения количества кальция. Воздействие обеспечивает уменьшение тонуса в сосудах. Рекомендуемые препараты: «Фелодипин», «Нифедипин», «Коринфар»;
  • А-адреноблокаторы. Средства назначаются для быстрого купирования гипертонического криза. Высокая эффективность препарата не оправдывает наличие многочисленных побочных эффектов. Лекарства относятся к препаратам резерва. В аптеке можно найти «Празозин» и «Доксазозин»;
  • Б-адреноблокаторы. Препараты имеют сдерживающее воздействие на Б-адренорецепторы, это провоцирует увеличение русла сосуда. Несмотря на восстанавливающее влияние на АД, они дополнительно оказывают воздействие на пульс. Назначаются при необходимости снизить давление и пульс одновременно. Популярные препараты: «Бисопролол», «Метопролол», «Атенолол».
  • сартаны обладают блокирующим влиянием на ангиотензиновые рецепторы II. Лекарства обеспечивают плавное и постепенное снижение давления. Встретить можно такие препараты: «Лозап», «Атаканд», «Лозартан».

Монотерапевтическая методика назначается крайне редко, так, до 99% всех клинических случаев требует использование различных препаратов с отличающимися терапевтическими эффектами. Комплексное лечение обеспечивает увеличение эффективности препаратов и снижение риска наступления нежелательных влияний на организм.

Лекарства, понижающие нижнее значение АД

Изолированная гипертония – это опасное состояние, которое сопровождается превышением нижних отметок давления, а верхние показатели могут быть незначительно повышены, в норме, а иногда и понижены.

«Гипотиазид» – это таблетки с диуретическим эффектом, которые оказывают воздействие на функцию почек и способствуют понижению нижнего показателя АД. Принимаются при гипертензии и отёчности тканей из-за ряда патологических ситуаций. Применение недопустимо при почечной или печёночной недостаточности, тяжелом сахарном диабете и дефиците калия. Препарат опасен из-за ряда нежелательных влияний: высыхания слизистой оболочки рта, повышенной раздражительности, головокружения и мигрени.

Таблетки «Гипотиазид» следует употреблять перед приёмом пищи. Дозировка подбирается индивидуально в зависимости от ожидаемого эффекта и состояния человека. Вначале терапии используется 25 мг 1 раз/сут. Продолжительность лечения гипертонии – 2–3 недели. Совмещение препарата с лекарствами из кортикостероидной группы приведёт к избыточному выделению калия.

Самым популярным средством, которое есть практически в каждой аптечке, является «Цитрамон». Препарат обеспечивает поддержание АД в случае появления болей в области головы. Для нормализации давления часто предпочитают препарат «Вазар», его достоинствами являются положительные влияния на физическую и умственную деятельность. Препарат восстанавливает давление и пополняет силы пациента.

Задаваясь вопросом, как нормализовать давление, врач часто предпочитает препараты, в основе которых используется кофеин.

 Препараты для нормализации давления: «Верошпирон», «Индапамид», «Атенопол».

«Верошпирон» – это препарат с калийсберегающим, диуретическим эффектом. Препарат позволяет понизить нижние показатели АД и восстановить электролитический баланс.

В какой дозировке употреблять:

  • в сутки нельзя принимать более 400 мг;
  • при появлении отёчности и гипертонии из-за сердечной недостаточности назначают препарат по 100 мг 3 раз/сут.;
  • при незапущенной форме гипертензии следует употреблять по 100 мг 1 раз/сут.

Для увеличения эффективности лечения следует придерживаться правильного питания. На состояние и здоровье сосудов влияют: калий, фосфор, магний, витамины. Сформировать сбалансированное и богатое витаминами меню удаётся не всегда, дополнительно стоит покупать витамины E и P, которые укрепляют сосуды и понижают нагрузку на сердечную мышцу.

Народные средства

Народная медицина предлагает немало средств для восстановления давления. Их эффективность подтверждена поколениями гипертоников.

Среди самых популярных рецептов выделяют:

  • сбор из пустырника, боярышника, валерианы, сушеницы и лабазника. Всех ингредиентов нужно отвесить по 10 г и измельчить. Сырьё перемешивается до получения однородной массы. Смесь следует залить 1 л холодной воды и оставить на 30 дней. Выпивать следует по 5 мл 3 раз/сут. Приём рекомендуется проводить до еды;
  • сбор из пустырника, калины, мелиссы и валерианы. Необходимо смешать растения в равном количестве по 15 г. Следует залить сбор 800 мл воды. Принимать по 5 мл, количество приёмов до 5 раз/сутки;
  • сбор из корня валерианы (20 г), стальника полевого и бадана (корневища) – по 10 г. Смесь заливается 0,5 л воды и настаивается 5 суток. Принимать следует по 10 мл 2-3 раз/сутки.

Овощные соки богаты полезными веществами для восстановления АД, самые полезные:

  • из свеклы – выпивают по 120 мл 2 раз/сутки;
  • из моркови – пить по 0,5 л разделив на 2 приёма;
  • из калины – по 50 мл 2 раза в сутки;
  • из рябины (с чёрными плодами) – по 50 мл 2 раза в сутки.

Рекомендуется совмещать традиционную и народную терапию для достижения наилучшего результата.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины, диагностика и лечение ломкости сосудов

Почему лопаются сосуды на теле? Этот вопрос беспокоит каждого второго человека — факт, подтвержденный данными медицинской статистики. Сетки сосудов (телеангиоэктазии) представляют собой расширенные артерии, вены или капилляры, расположенные под кожей.

 

Поврежденные сосуды могут иметь синий, красный цвет, отличаются по форме (бывают звездчатыми, древовидными, часто имеют вид пятна — гемангиомы).

Факторы риска

Причины ломкости сосудов:

  • Ослабленность стенок вен и капилляров, нарушение их проницаемости.
  • Лопаются сосуды на ногах вследствие продолжительных нагрузок на них.
  • Распространенные причины появления лопнувших сосудов — беременность, роды, использование оральной контрацепции, аборты, кисты яичников, миома, период климакса и другие явления, вызывающие гормональный дисбаланс.
  • Эндокринные расстройства у женщин.
  • Неправильное питание.
  • Гиподинамия.
  • Вредные привычки.
  • Повреждения кожи, которые вызваны химическими пилингами, регулярными посещениями солярия, обморожениями, ожогами.
  • Если лопнула вена на ноге, — это признак начальной стадии варикоза.
  • Хрупкие сосуды могут быть следствием тяжелых тренировок (результат перепадов артериального давления).
  • Инфекции и вирусы ослабляют стенки сосудов. После того как проведено лечение основного заболевания, лопнувшие капилляры исчезают самостоятельно.
  • Способствовать ломкости сосудов на пальцах рук и ног могут системные патологии: сахарный диабет, ожирение, ИБС, стенокардия, атеросклероз, гипертония.
  • Причиной проблемы становится и аллергия. Так, когда лопаются сосуды на руках, это может быть реакцией на бытовую химию.
  • Обусловливать повышенную ломкость стенок капилляров и вен может недостаток витаминов Р, С в организме. При этом возникают такие симптомы: озноб, кожа на пальцах рук и ног может синеть. Гематомы на фоне дефицита аскорбиновой кислоты и рутина образуются осенью и зимой.

Устранить ломкость сосудов помогает симптоматическое лечение (его проводят в стационаре и в домашних условиях). Правда, когда на руках лопаются сосуды в связи с системным заболеванием, например, гормональным сбоем, они будут повреждаться вновь.

В группу риска входят люди с «сидячей» работой (водители, преподаватели, сотрудники офисов). Представителям указанных профессий рекомендуется хотя бы раз в два часа делать разминку — пройтись по помещению, выполнить вращательные движения руками, сделать несколько наклонов назад — вперед и в стороны.

Признаки и диагностика

Для установки степени поражения сосудов используют такие приемы:

  • Метод щипка: складку кожи в области груди следует зажать между средним и указательным пальцами. В этой зоне исключаются случайные повреждения, а давление на кожу не вызывает болевых ощущений. Если после проведенных манипуляций на тестируемом участке образовалось геморрагическое пятно, — ломкость сосудов значительная.
  • По коже в области груди необходимо постучать молоточком. Если после этого появились гематомы, — стенки сосудов ослаблены.
  • Метод жгута. Среднюю часть плеча перематывают жгутом так, чтобы отток венозной крови был приостановлен, а артериальной — не нарушен. Если после снятия жгута на исследуемом участке образовались петехии, степень ломкости сосудов высока, пациенту требуется терапия медикаментами.

лопаются сосуды на ногах

При диагностике проблем с сосудами необходимо обращать внимание на такие симптомы:

  • Головокружения.
  • Появление «звездочек» или черных точек перед глазами при резкой смене положения тела.
  • Даже легкие травмы приводят к появлению лопнувших капилляров на пальцах, предплечьях, лодыжках и т. д.
  • Сквозь кожу просматривается сетка сосудов.
  • Ощущение озноба даже в прогретом помещении.

Методы решения проблемы

С целью укрепления стенок сосудов рекомендуется:

  • Употреблять такие витаминные комплексы: Рутозид, Аскорутин, Капилар (содержат рутин и аскорбиновую кислоту).
  • Скорректировать рацион, обогатить его смородиной, шиповником, черноплодной рябиной.
  • Закаливание: поочередно обливаться горячей и холодной водой.
  • При отсутствии регулярных физических нагрузок следует делать хотя бы утреннюю зарядку.
  • В том, что лопнул капилляр или вена, может быть «виновато» курение. Если не исключить никотин, являющийся сосудосуживающим веществом, проводить медикаментозное или физиотерапевтическое лечение ломкости сосудов бесполезно.

В современных клиниках предлагают такие процедуры для решения проблемы повышенной хрупкости сосудов:

  • Микросклеротерапию (технология применяется, когда лопнула вена). В сосуды, расположенные под кожей, при помощи тонких игл вводится склерозант (раствор, склеивающий стенки вен). Продолжительность одного сеанса составляет от 30 до 90 минут, число процедур обусловлено масштабом проблемы.
  • Поврежденные капилляры удаляют лазером.
  • Элос-коагуляция — инновация эстетической медицины. В основе процедуры — технология применения биполярного электротока вместе с лазерным излучением.

Все указанные методы обеспечивают лишь косметический эффект. Гарантировать то, что лопнувшие капилляры (вены) не появятся вновь, нельзя.

Медикаментозное лечение ломкости вен включает прием венотоников (сосудоукрепляющих препаратов). Лекарства могут быть растительного происхождения либо включать в себя геспередин, диосмин, рутозид, троксерутин и другие синтетические компоненты.

Медикаменты с диосмином показаны при ощущении тяжести и судорогах в области нижних конечностей.

Лекарства с добавлением троксерутина обладают противовоспалительным эффектом. Обычно эти средства предназначены для наружного применения — гели, мази, кремы.

Препараты с рутозидом (их называют биофлавонидами) улучшают эластичность эритроцитов.

Справиться с проблемой повышенной ломкости сосудов помогают и народные средства. Самые популярные из них такие:

  • Ванны со скипидаром. Процедуры способствуют очищению сосудов и укреплению их стенок. Со временем расширенные капилляры исчезают.
  • Растирание с использованием отвара календулы. 1 стакан сухих цветков растения залить таким же количеством кипятка и настаивать 60 минут. В готовый состав добавить 0,5 стакана медицинского спирта. Способ применения: растирание проблемных участков следует делать 3 раза в сутки.
  • 1 ст. л. масла облепихи смешать с 1 ч. л. крахмала. Кашицу наносят на поврежденную область на 15–20 минут, смывают холодной водой.
  • Чайную ложку меда соединить с 2-3 каплями сока лимона. Маска помогает справиться с сосудистой сеткой. Ее наносят на пораженный участок на 10 минут, после смывают теплой водой.
  • Вибрационная терапия (упражнения) и массаж.

Профилактика повышенной ломкости сосудов предполагает:

  • Регулирование водного баланса (норма воды в сутки — 2–2,5 л).
  • Коррекцию рациона. Он должен включать свежие овощи, кисломолочные продукты, постное мясо, рыбу; необходимо исключить выпечку, конфеты, газированные напитки, майонез; ограничить количество крепкого чая и кофе.
  • Закаливание (обтирания влажной губкой, обливания холодной водой).
  • Умеренные, но регулярные физические нагрузки (пешие прогулки, плавание, фитнес).
  • Гидротерапию (контрастный душ, ванны, гидромассаж конечностей).
  • Избегание подъема тяжестей.
  • Подбор комфортной обуви.

Следует помнить, что повышенная ломкость сосудов — признак системного расстройства. Если лопнувшие капилляры (вены) стали привычным явлением, необходимо обратиться за помощью к флебологу или сосудистому хирургу.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий