Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

Гимнастика шейного остеохондроза и лечение гипертонии

Содержание

Остеохондроз и гипертония

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Гипертония и шейный остеохондроз являются распространенными заболеваниями, но параллели между ними проводятся редко. Пациенты с проблемами шеи часто жалуются на головокружение. Стимуляция симпатических нервных волокон дегенеративным диском может вызвать возбуждение и вызвать рефлекс, который повышает артериальное давление. Хроническая боль в шее может способствовать развитию гипертонии из-за нарушения регуляции гомеостаза.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Взаимосвязь гипертензии и остеохондроза

Гипертензией страдает 30–40% взрослого населения в развивающихся и развитых странах. Заболеваемость и распространенность патологии возрастает, а эффективность современного фармакологического лечения остаются неудовлетворительными. Причины плохого контроля артериального давления заключаются в необходимости правильного подбора препаратов и пожизненного их приема.

Существует гипертензия, которая не снижается даже при использовании трех и более антигипертензивных средств — устойчивая форма. Именно она повышает риск инсультов и инфарктов.

Ткани на уровне шейного отдела богаты нервными волокнами. Исследования показали, что между твердой мозговой оболочкой и задней продольной связкой располагаются нервы симпатического сплетения. Потому сжатие или раздражение спинного мозга или задней продольной связки может вызвать повышение артериального давления или усугубить гипертензию у пациентов с болями в шейном отделе.

Хлыстовая травма может привести к краниальным симптомам: головная боль, головокружение, шум в ушах и проблемы со зрением — связаны с раздражением симпатической нервной системы.

Медики считают, что эта стимуляция также связана с возникновением резистентной артериальной гипертензии.

Научные исследования о «шейной» природе гипертензии

Ученые оценивали влияние декомпрессионной хирургии при шейном остеохондрозе на течение резистентной гипертензии на основе новой механистической гипотезы о гипертонической болезни. Роль симпатической нервной системы в механизме регуляции артериального давления очевидна. Несколько лет назад стала применяться процедура почечной денервации, которая влияет на аналогичные механизмы.

Исследования показали, что показатели АД снизились у 12 пациентов из 30 (40%) после проведения декомпрессии шейного отдела. У остальных 15 пациентов кровяное давление стало контролироваться антигипертензивными препаратами, хотя до этого не реагировало на лечение. Было предложение, что денервация почек только разрушает сеть симпатической нервной системы, а шейный отдел оказывает приоритетное влияние на дисфункцию. Исследования касались именно хирургической декомпрессии шейного отдела, как альтернативного метода лечения злокачественной гипертензии.

Сжатие или раздражение твердой мозговой оболочки и задней продольной связки при шейном остеохондрозе направляют импульс через ганглии и симпатический ствол к волокнам постаганлиозным волокнам, идущим к органам-мишеням, — позвоночной и сонной артерии, что приводит к гипертонии.

Остеопаты давно используют приемы для расслабления фасций шейного отдела, чтобы снизить артериальное давление. Нейрофизиологи обнаружили связь между проблемами шеи и зонами мозга. Они доказали, что спазм мышц шеи отражается на управлении нервной системой артериального давления и частоты сердечных сокращений.

Ученые отслеживали клетки, которые получают импульс от шейного отдела, и выявили связь с ядром одиночного пути — частью продолговатого мозга, которая управляет автономными функциями бессознательно. Оказалось, что нервные сигналы шеи влияют на поддержание адекватного кровоснабжения мозга, когда мы меняем положение тела. Например, при переходе из положения лежа в положение стоя. Если сигнал прерывается, начинаются проблемы с равновесием и артериальным давлением.

Полученные результаты обосновывают использование фасциальных техник на шейном отделе для улучшения показателей артериального давления. Подтвердилась взаимосвязь между хлыстовой травмой и развитием гипертонии.

Мануальная коррекция гипертонии и остеохондроза

Остеопаты называют позвоночник — нервным центром тела. При компрессии нервных корешков на уровне грудного и поясничного отдела повышается активность симпатической нервной системы, которая отвечает за реакцию «беги или дерись». Именно потому приводит к повышению артериального давления.

Поясничный остеохондроз

Клиническое исследование с участием 31 пациента показало, что остеопатические манипуляции в дополнение к медикаментозной терапии улучшили функцию сосудистой системы и снизили систолическое артериальное давление. Техники были направлены на улучшение механики поясничного отдела, чтобы снизить раздражение корешков симпатической нервной системы. Фактически это доказывает, что любой человек с острыми и хроническими болевыми синдромами в пояснице склонен к гипертензии.

Остеопатические сеансы представляют собой воздействие на швы черепа, крестцовое нервное сплетение, внутренние органы — улучшение кровоснабжения и иннервации структур. Освобождение диафрагмы и связок печени важны для нормального распределения биологических жидкостей организма, что позволяет снизить артериальное давление для других важных органов, таких как сердце, почки, мозг.

Спазмы мышц шеи и верхней части грудного отдела приводят к функциональным причинам гипертонии. Остеопатические манипуляции улучшают подвижность ребер, снимают спазм связок перикарда и плевры легкого, облегчая функцию сердца. Расслабление мышечного слоя аорты уменьшает напряжение артерий, которое может провоцировать повышение АД.

Подзатылочные мышцы и гипертония

Верхний шейный отдел включает суставы между первым и вторым позвонком и сочленение с затылочной костью. Исследования показали, что при смещении первого позвонка (атланта) происходит повышение артериального давления. На его разворот влияет спазм косой мышцы головы, которая пережимает позвоночную артерию и влияет на тонус симпатической системы.

Подзатылочные мышцы

Исследование сравнивало эффект остеопатических манипуляций на подзатылочных мышцах и «плацебо»-корректировку шейного отдела. Участники эксперимента отказались от приема антигипертензивных средств. Результаты показали, что остеопатические манипуляции позволяют отказаться от приема 1–2 препаратов.

Атлант находится в проекции ствола мозга. При смещении на полмиллиметра он может вызвать сдавливанием тканей и твердой мозговой оболочки. Однако разворот атланта приводит к компенсаторной фиксации позвонков шейного, грудного и поясничного отделов. Фактически он скручивает позвоночник, приводя к гиперстимуляции симпатической нервной системы.

Проблемы затылочной кости и первого позвонка возникают при родовых травмах, во время ударов по челюсти, автомобильных аварий, заболеваний глотки и гортани, хронических синуситов. Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава связана с гипертензией. При этом мыщелок нижней челюсти оказывается слегка утопленным в гленоидальной ямке на височной кости. Ситуация исправляется с помощью работы с лицевым черепом. После исправления челюсти артериальное давление снижается. Однако чаще всего дисфункция височно-нижнечелюстного сустава является вторичной по отношению к другим мышечным дисбалансам. Распознать проблему шейного отдела можно по нескольким признакам:

  • одно плечо выше другого;
  • односторонний спазм в пояснице;
  • одна нога длиннее другой.

Хирургические вмешательства на органах брюшной полости, травмы голени или стопы, инфекционные заболевания способны изменить центр тяжести тела и вызвать напряжение жевательных мышц. Аналогично лечение зубов способно изменить баланс в шейном отделе.

Стоматологи стараются уравновесить прикус, выталкивая нижнюю челюсть в состояние стоматологического центрирования. Это положение перегружает жевательные мышцы и увеличивает артериальное давление. Увеличение высоты моляров на 2–4 мм на одной стороне рта приводит к соматической дисфункции в области второго шейного позвонка на другой стороне. Остеопаты способны выявить причину дисфункции, скорректировать ее в сотрудничестве со стоматологами.

  1. Почему возникает артериальная гипертензия при шейном остеохондрозе
  2. Что приводит к остеохондрозу и гипертензии
  3. Симптомы и признаки
  4. Возможные последствия
  5. Лечение
  6. Медикаментозное лечение
  7. Другие методы
  8. Массаж
  9. Заключение

Шейный остеохондроз и артериальное давление — две патологии, которые часто сопутствуют друг другу, но некоторых случаях остеохондроз может стать причиной повышения АД. При шейном остеохондрозе происходят дегенеративно-дистрофические изменения позвонков, хрящевая ткань заменяется костной (формируются остеофиты — костные разрастания), возникают грыжи межпозвоночных дисков. Артериальная гипертензия — повышение давления жидкости в кровеносных сосудах в результате сужения их просвета, повышенной вязкости крови, нарушения центральной регуляции в головном мозге. Первое заболевание относится к нарушениям опорно-двигательной системы, второе — сердечно сосудистой. Казалось бы, какая может быть между ними связь? Но по статистике у 39 % людей среднего и старшего возраста наблюдается такое сочетание.

Почему возникает артериальная гипертензия при шейном остеохондрозе

Сдавление позвоночной артерии

Опосредованное влияние остеохондроза на развитие гипертонии возникает при компрессии позвоночных артерий. Развивается ишемия всех структур головного мозга, в том числе и сосудо-двигательного центра. Нарушения в работе последнего приводят к сбоям в регуляции АД и возникновению гипертонической болезни.

При остеохондрозе шейного отдела происходит сдавливание позвоночных артерий, что может привести некоторой гипоксии головного мозга, в результате чего организм начинает получать сигналы о нарушении. Сосудо-двигательный центр увеличивает поступление крови к головному мозгу, кровообращение усиливается что приводит к увеличению давления в сосудистом русле (повышение артериального давления). Кроме этого больного наблюдаются такие симптомы как головные боли в области затылка, головокружение, шум в ушах. Эти явления также называют синдромом позвоночной артерии, что говорит о серьезном запущении шейного остеохондроза.

Что приводит к остеохондрозу и гипертензии

Шейный остеохондроз не всегда приводит к повышению артериального давления. Возникновению гипертензии способствуют следующие провоцирующие факторы:

  • избыточный вес;
  • малоподвижный образ жизни, длительное пребывание в неудобной позе (в силу профессиональных особенностей);
  • состояние хронического стресса;
  • обострение соматических и эндокринных заболеваний, ведущие к нарушению метаболизма, баланса гормонов, кровоснабжения внутренних органов;
  • нарушение биоритмов, метеозависимость;
  • злоупотребление алкоголем, курением, кофе, крепким чаем;
  • генетическая предрасположенность.

Любой из провоцирующих факторов запускает целую цепочку изменений в организме. Так — длительное пребывание в неподвижной позе провоцирует развитие шейного остеохондроза. Дистрофические изменения позвонков оказывают компрессионное воздействие на главные кровеносные сосуды, питающие мозг. Повышается артериальное давление, что в свою очередь приводит к дальнейшим биохимическим сдвигам, усиливающим дегенеративные процессы в позвоночнике. Возникает замкнутый круг.

Симптомы и признаки

Кроме повышения артериального давления, при шейном остеохондрозе больные часто жалуются на такие симптомы как:

  • головные боли;
  • пронизывающую боль в области шеи, иррадиирующую в сердце, плечо, руку на стороне поражения;
  • головокружение, обмороки, шум в ушах;
  • онемение кончиков пальцев и языка;
  • двоение, «мушки» перед глазами;
  • ухудшение зрения, слуха;
  • аритмию, чувство нехватки воздуха;
  • слабость, тошноту;
  • хруст в спине во время движений.

Возможные последствия

При поздней диагностике и отсутствии своевременного лечения возможно развитие следующих осложнений:

  1. Синдром позвоночной артерии: следствие недостаточного кровоснабжения и гипоксии головного мозга. Проявляется сильной головной болью, начинающейся в области затылка, затем иррадиирует наверх, в лицевую часть головы — лоб, глаза. Потом переходит на виски. Характерна ассиметрия алгии — болит одна сторона головы. Усиливаются боли после длительного пребывания в одной позе, при поворотах, наклонах головы. Сопровождается вестибулярными и вегетативными нарушениями.
  2. Вертебробазилярная недостаточность: дисфункция головного мозга вследствие снижения кровотока в базилярной и позвоночной артериях. Повышение А/Д приводит к открытию артериовенозных шунтов, перегрузке венозной системы. Отток венозной крови из головного мозга становится затруднен, что влечет ишемию и нарушения метаболизма.
  3. Дисциркуляторная энцефалопатия: генерализованное поражение мелких сосудов головного мозга. Гипертензия вызывает развитие атеросклероза, приводящего к нарушению процессов микроциркуляции в артериолах.

Самым грозным последствием повышенного А/Д при шейном остеохондрозе может стать ишемический инсульт.

Лечение

Лечение артериального давления, обусловленного шейным остеохондрозом, комплексное, этапное и длительное. Этапно проводятся патогенетическая (лечение остеохондроза, являющегося причиной повышения А/Д), симптоматическая (устранение текущих симптомов) и вспомогательная терапия. Комплексное лечение включает медикаментозное воздействие, массаж, ЛФК, специальную диету, народные методы.

Медикаментозное лечение

Патогенетическая терапия. Устранение этиологических факторов, провоцирующих возникновение остеохондроза, включает:

  • своевременную терапию хронических заболеваний;
  • нормализацию гормонального баланса;
  • восстановление обмена веществ;
  • антистрессовую терапию.

Симптоматическое лечение направлено на:

  • купирование болевого синдрома в позвоночнике и костях: нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), анальгетики, спазмолитики;
  • восстановление и укрепление хрящевой ткани позвонков: хондропротекторы;
  • снижение артериального давления: антигипертензивные средства —

а) уменьшение вязкости крови: антикоагулянты;

б) мочегонные: диуретики;

в) препараты, влияющие на передачу нервно-мышечных импульсов из головного мозга: миорелаксанты, холинолитики.

  • нормализация кровообращения в головном мозге: ноотропы, сосудорасширяющие;
  • восстановление работы сердца: сердечные гликозиды, бета-адреноблокаторы;
  • устранение атеросклеротических изменений: антилипидные препараты, статины.

Следует учитывать, что не все медикаменты, показанные при лечении шейного остеохондроза, можно применять в случае гипертензии. Например, препараты группы НПВС ведут к задержке жидкости в организме, что еще больше повышает давление. Поэтому их назначают с осторожностью, в умеренных дозах, в сочетании в мочегонными средствами. При проведении лечения следует учитывать все возможные побочные реакции.

Другие методы

Задачи физиотерапии, направленной на снижение А/Д: улучшение работы сердца, мозгового кровообращения, снижение мышечного тонуса и укрепление стенок сосудов. Некоторые методы, эффективные при лечении остеохондроза, часто провоцируют развитие гипертензии. Поэтому с осторожностью назначают следующие методики:

  1. Корригирующие работу вегетативной нервной системы: гальванизация, электрофорез с гипотензивными препаратами, УВЧ-терапия.
  2. Гипотензивные: лечебные ванны (пресные, углекислые, хлоридно-натриевые).
  3. Седативные: электросон, дарсонвализация воротниковой зоны, успокаивающие ванны (хвойные, йодобромные).

Специально разработанный ортопедический воротник Шанца оказывает хороший эффект при сочетании шейного остеохондроза и А/Д. Он способствует разгрузке шейных позвонков, устранению головокружения и головных болей. Носить его надо строго по предписанию врача в индивидуально подбираемом режиме. Нельзя носить более 2 ч в день. Длительное использование ведет к атрофии мышц. Поэтому необходимо постоянно консультироваться со специалистом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Широко применяют лечебную гимнастику, направленную на устранение спазма позвоночной артерии, улучшение мозгового кровообращения, восстановление анатомического положения позвонков, что, в конечном итоге, снижает А/Д.

Упражнения ЛФК подбираются специалистом с учетом возраста, состояния пациента, длительности заболевания, наличия осложнений и сопутствующих патологий. Физкультура проводится с постепенным усложнением и увеличением времени выполнения. Сначала это легкие нерезкие движения, не требующие больших энергозатрат. Постепенно при отсутствии побочных реакций время на выполнение каждого упражнения и сложность увеличивается. Сколько минут должно выполняться каждое упражнение, через сколько времени переходить на более сложный уровень, какие именно движения необходимо совершать — решает только врач!

Средства народной медицины применяют как дополнение к основным методам. Они включают натирки, мази, компрессы, отвары, настои на растительной основе. Показаны ванны с добавлением лечебных трав.

Массаж

Очень хорошим и эффективным лечением повышения давления из-за остеохондроза будет применение массажа. Метод способствует улучшению гемодинамики в головном мозге, устранению мышечного спазма, оказывает успокаивающее воздействие на ЦНС.

Из многочисленных видов массажа для снятия А/Д при шейном остеохондрозе предпочтение отдается точечному. В основе точечного массажа лежит пальцевое воздействие на определенные точки кожи. Каждая точка является частью рефлекторного звена, по которому импульсы передаются в головной мозг, а затем во внутренние органы и системы. В организме определенные рефлекторные участки отвечают за работу тех или иных органов. Точечное воздействие на специальные участки способствует снижению А/Д, устранению вегетативной и вестибулярной симптоматики. Точечный массаж снимет спазмы мышц, улучшит кровообращение в спазмированных мышцах, соответственно улучшится метаболизм и снятию напряжения. Заниматься самолечением с помощью массажа при гипертонии не стоит, так как это может только ухудшить и наоборот ещё больше повысить давление.

Лучший результат дает комбинированное применение точечного массажа с иглоукалыванием, который также основан на рефлекторном принципе, но воздействие на участки производится не пальцами, а иглами. Необходимо помнить, что наряду с гипотензивным эффектом, иглорефлексотерапия может вызвать головокружение, обмороки. Сеанс длится 20 мин. Для получения стойкого результата надо пройти полный курс. Количество, частоту, продолжительность сеансов устанавливает врач!

Из других видов массажа применяют:

  1. Классический: используются классические приемы (поглаживание, разминание, растирание, вибрация, постукивание, выжимание).
  2. Самомассаж: больной может выполнять самостоятельно, начиная с области спины и груди, постепенно переходя на шейный отдел.Сначала делают поглаживание, затем растирание и разминание. Заканчивают вновь поглаживанием. Каждый прием повторяют 5-8 раз.
  3. Баночный: используются специальные банки. Принцип основан на вакуумном рефлекторном воздействии на нервные рецепторы и кровеносные сосуды. Противопоказано проводить вблизи позвоночного столба из-за риска повреждения жизненно важных центров спинного мозга. Перед сеансом кожу смазывают кремом для лучшего скольжения банок. В области шеи движение производится сверху вниз, в районе спины — в обратном направлении. Сеансы проводят с частотой раз в 3-4 дня, продолжительность не более 10 мин.

Выбор того или иного метода определяет врач. Эффективность любого вида массажа зависит от правильности выбора и квалификации массажиста.

Заключение

Таким образом, при повышенном артериальном давлении на фоне остеохондроза не надо искать выход самостоятельно. Обращение к грамотному врачу, который подберет оптимальное лечение с учетом индивидуальных особенностей, поможет решить проблему и предотвратить нежелательные последствия.

Вегето-сосудистая дистония и остеохондроз

Современные условия жизни часто становятся причиной развития целого ряда заболеваний. ВСД и остеохондроз нередко возникают парой. Что собой представляет такая комбинация патологий и как вовремя выявить их наличие?

Что такое ВСД и ее связь с остеохондрозом

ВСД и остеохондрозОстеохондроз – это заболевание дегенеративного характера, которое постепенно разрушает фиброзную ткань позвоночного столба, на фоне чего наблюдаются болезненные ощущения в области поражения. При повреждении шейного или грудного отдела позвоночника в большинстве случаев со временем диагностируют и вегето-сосудистую дистонию. ВСД затрагивает весь организм в целом, влияя на его вегетативные функции. При этом симптомы ВСД и остеохондроза могут быть схожими и маскироваться под другие заболевания.

В чем же состоит связь этих двух патологий? При остеохондрозе деформируется и постепенно разрушается ткань между позвонками вследствие недостаточного ее питания. В результате этого может возникнуть защемления кровеносных сосудов, питающих мозговые ткани. При этом мозг недополучит достаточное количество кислорода, что в итоге спровоцирует усугубление проблемы.

Причины возникновения

На медицинских форумах ВСД и шейный остеохондроз являются довольно популярной темой для обсуждений. Основная причина возникновения остеохондроза и как следствие вегетососудистой дистонии кроется в образе жизни человека. При недостаточной двигательной активности или неправильном положении при ходьбе, работе за столом или компьютером, чтении нарушается кровоток, то есть клетки недополучают необходимые для нормального их функционирования вещества. То же самое влияние может оказать сон на неудобной постели или наличие эндокринных проблем. Чрезмерная нагрузка на позвоночник ускоряет дегенеративные процессы, вызывает спазмы и прострелы в мышцах.

Признаки и проявления

Симптомы ВСД и шейного остеохондроза могут проявляться по-разному. Чаще всего человека мучают такие проявления, как:

  • внезапное изменение температуры тела;
  • скачки артериального давления;
  • сбои половой функции;
  • недомогание;
  • боли в позвоночнике;
  • онемение конечностей;
  • судороги;
  • боли в затылочной части головы;
  • прострелы;
  • повышенное потоотделение и т. д.

Все признаки можно распределить по системам организма, в зависимости от локализации симптомов и их направленности. Это во многом помогает уточнить диагноз и найти причину нарушений.

Сердечно-сосудистая система

При наличии ВСД и шейного остеохондроза или его шейно-грудной его формы происходит защемление важных кровеносных сосудов. При этом пациенты часто жалуются на сбои в работе сердца. У них могут наблюдаться признаки аритмии, спонтанное ускорение ритма. Защемление провоцирует болевые ощущения в области грудины. Возникает чувство пульсации вен, часто немеют или холодеют конечности без видимых на то причин.

Дыхательная система

Шейно-грудной остеохондроз и ВСД активнее всего проявляются в работе дыхательной системы. Человек, страдающий этим заболеванием, может жаловаться на частую одышку, даже находясь при этом в состоянии покоя, боли в грудине и затрудненное дыхание. Становится тяжело глубоко вздохнуть. В положении лежа ощущается тяжесть в груди. Из-за чувства нехватки воздуха может развиться паника, что только усугубит проявление симптомов.

Неврологические проявления

Чаще всего неврологические симптомы при ВСД указывают на шейный остеохондроз. Они напрямую связаны с работой мозга и ЦНС. Пациент жалуется на быструю утомляемость, головные боли и сонливость. При этом развивается метеочувствительность, бессонница. Из-за плохого самочувствия нагнетается раздражительность и излишняя эмоциональность. Нарушение кровотока вызывает шум в ушах, мелькание мушек перед глазами, угнетает нормальное психическое состояние человека.

Пищеварительный тракт

При сдавливании нерва в грудном отделе позвоночника проявляются признаки расстройства работы ЖКТ. Наблюдаются нарушения стула, чаще всего в виде диареи, может учащаться мочеиспускание. Больного донимают изжога и тошнота. Любое волнение может усугубить ситуацию, вызвав рвоту, вздутие живота, кишечные и желудочные боли.

Лечение

ВСД и остеохондроз лечениеПри выявлении вышеописанных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу. Во-первых, это довольно серьезная патология, которая влияет на нормальное функционирование всех систем организма. Во-вторых, при отсутствии лечения болезнь будет прогрессировать и может дойти до точки невозврата, вызвав параллельно другие неприятные заболевания. В-третьих, подобные признаки могут указывать на другое не менее серьезное расстройство.

Лечением ВСД и остеохондроза занимается невролог или остеопат. Диагностика может затянуться на длительный срок, так как необходимо пройти массу исследований для выявления очага проблемы и уточнения диагноза.

Весь процесс лечения можно разделить на несколько подходов.

Прием медикаментов

Конкретные назначения делает только лечащий врач. Все используемые лекарства можно разделить на группы:

  • анальгетики – для подавления болевых приступов;
  • противовоспалительные;
  • хондопротекторы – для защиты позвонков;
  • седативные препараты и антиоксиданты – для нормализации работы ЦНС;
  • транквилизаторы и антидепрессанты – при ярко выраженных неврологических расстройствах;
  • тонизирующие препараты.

В каждом конкретном случае лекарственный препарат или их комбинация подбирается индивидуально.

Массаж и физиотерапия

Это один из наиболее действенных подходов, без которого лечение нельзя считать эффективным. Пациентам назначают сеансы мануальной терапии, лечебного массажа, электрофореза, магнитотерапии и т. д.

Психологическая консультация

Помогает справиться с приступами депрессии, апатией и прочими расстройствами, возникшими на фоне остеохондроза и вегето-сосудистой дистонии.

Физическая активность

Это обязательная часть программы по избавлению от остеохондроза и ВСД. Суть подхода заключается в постепенном увеличении физической активности пациента. Назначается лечебная физкультура, гимнастика, походы в бассейн и т. д. все это используется также в качестве мер профилактики.

Только при комплексном подходе возможно быстрое и качественное избавление от существующей проблемы. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов вернуть себе здоровье.

Видео о вегето-сосудистой дистонии и остеохондрозе:

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий