Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

Зарядка при всд

Из-за чего возникают боли в висках

  1. От чего возникает дискомфорт в левом виске
  2. От чего возникает мигрень?
  3. Диагностика боли в левом виске
  4. Лечение мигрени
  5. Другие причины боли в виске справа
  6. Заключение

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Если головная боль возникает на постоянной основе, это повод внимательнее присмотреться к своему здоровью. Она может быть следствием серьезного заболевания, которое нельзя запускать, либо переутомления или истощения организма. Поэтому следует обязательно обратиться к врачу, и не пытаться вылечить боль самостоятельно. В зависимости от локализации болевых ощущений, от того, в какой висок стреляет, можно определить недуг.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

От чего возникает дискомфорт в левом виске

От чего возникает дискомфорт в левом вискеБолее 40 недугов могут стать причиной дискомфорта в левой области височной части черепа. Боль в виске может быть единственным симптомом, тревожащим больного, различаться по длительности протекания и частоте возникновения. Причину дискомфорта в левом виске может определить лишь врач-невропатолог.

В височной области находятся кожные покровы, располагаются артерии, вены, находятся мышцы, под ними кость. Когда рецепторы раздражаются, приходит боль в левом виске.

Происхождение боли

  • От раздражения рецепторов.
  • Сужение, либо расширение артерий. Их диаметр изменяется, и раздражает рецепторы, что ведет к болезненным ощущениям.
  • Височная мышца напрягается из-за воспаления, накопления токсинов, либо отека.
  • Патология височной кости и суставов.

Какие заболевания сопровождаются левой височной болью

  1. Болезненный пульсАртериальная гипертензия. Болезненный пульс, отдающий в затылок, легкие покалывания в области сердца — вот симптомы этого недуга.
  2. Артериальная гипотензия. Наиболее часто встречается среди представителей прекрасного пола человечества. Женщины жалуются на головную боль средней интенсивности, в области левого виска. Иногда происходят обмороки, и легкие головокружения. Выражена общая слабость по всему организму.
  3. Атеросклероз сосудов. На стенках артерий возникают бляшки, от чего возникает узкий просвет. А это уже серьезный недуг. Больной мучается мигренью, возникает кратковременная амнезия, ухудшение слуха и зрения.
  4. Мигрень. Или иначе — обыкновенная головная боль. Возникает приступами, обычной в височной или лобной области. Преимущественно распространена у женщин. Они страдают этим недугом в 3-4 раза чаще, чем мужчины. Перед приступом мигрени, характерны некоторые симптомы: раздражение, апатия, общая слабость. Приступ продолжается не более часа. В это время больной страдает от яркого света, возникают расстройства слуха, перед глазами возникают точки и линии. Такие приступы продолжаются не более трех суток, иногда к боли прибавляется рвота и тошнота, тахикардия и лихорадочное состояние.

От чего возникает мигрень?

Мигрень, а значит и дискомфорт в левом виске, возникает от нескольких факторов:

  • МигреньВеществ: тирамита, нитрита, кофеина, которые попадают в организм вместе с некоторыми продуктами.
  • Резких изменений погодных условий;
  • Стрессовых состояний и депрессии;
  • Несоблюдении режима дня и недостатке сна;
  • При употреблении холодной еды или напитков.

ВСД

При вегето-сосудистой дистонии головная боль является частым спутником боли в висках. Часто возникает в подростковом возрасте у людей не стрессоустойчивых. Затем пропадает.

Но есть случаи, когда ВСД страдают взрослые женщины 30-40 лет. Мужчины редко сталкиваются с дистонией.

Инфекции

ОРВИ, грипп, простуда — именно во время этих заболеваний инфекционной природы возникает головная боль с иррадиацией в левый висок. Приходит она из-за интоксикации. Носит несистематичный характер. Когда больной  выздоравливает, боль исчезает.

Головная боль при голодании

Почему может после секса возникать головная больВозникает у девушек, которые сидят на голодных диетах, либо у набожных людей во время постов. Если человек не ест более суток, либо употребляет пищу единожды в день в течение продолжительного времени,  то начинает страдать болями в височной области. Принимает пульсирующий характер.

Причина: понижение сахара в крови. Мозг недополучает глюкозу, магний и другие питательные элементы. Поэтому, желательно есть более 3 раз в день, не делать больших промежутков между приемами еды.

Болезни позвоночника

Остеохондроз становится причиной головной боли в большинстве случаев. Появляется в затылочной области и переходит в височную. При наклонах и поворачивании головы влево и вправо, она усиливается. Возникает такая боль от того, что позвоночная артерия теряет в размере из-за патологии роста шейных позвонков. Гипоксия, являющаяся следствием патологии, ведут к боли в виске.

А также:

  • При отравлении газом, и другими химическими веществами;
  • От сбоев в гормональной системе;
  • При предменструальном синдроме, перенапряжении, опухоли надпочечников, и др.

Диагностика боли в левом виске

Чтобы выяснить, от чего стреляет в висок, необходимо сдать анализ крови, сделать рентген черепа, МРТ и взять люмбальную пункцию. Лишь после определения точного диагноза, доктор назначит необходимые лекарства и лечение.

Причина боли в виске справа

В отличие от левой стороны, боль в виске справа сигнализирует лишь об одном частом недуге — мигрени. Больного преследует давящая, либо пульсирующая боль. А страдают от боли глаза, затылок, лоб и задняя часть шеи. При острых обострениях, возможен шум в ушах, неконтролируемые выделения слез, тошнота, иногда позывы к рвоте. Когда приступ прекращается, человек чувствует себя отлично и комфортно.

Человек острее ощущает запахи и усиленно слышит даже тихие звуки. Встречается нарушение координации.

Лечение мигрени

  • Лечение мигрениСледует выпить Но-Шпу, Спазмалгон или другие обезболивающие препараты;
  • Сон — лучшее лекарство. Если не засыпается, рекомендуется принять снотворное;
  • Предотвратить возникновение шума или его источников: надеть беруши, отключить звук на телефоне;
  • Задернуть шторы, чтобы избавить себя от излишнего света, спать в ночной маске;
  • Расслабиться под релаксирующую музыку, сделать себе самомассаж шеи и лба с затылком.

Другие причины боли в виске справа

Порой, дискомфорт с правой стороны виска возникает от следующих причин:

  • Нервное перенапряжение от частых стрессов. Если человек еще и держит свои эмоции в себе, то головные боли будут часто его преследовать.
  • Много времени перед экраном монитора. На работе человек проводит от 8 до 10 часов, сидя на одном месте и напрягая свое зрение. От того, голова утомляется. Ведь даже пара часов перед экраном негативно сказывается на самочувствии.
  • Другие причины боли в виске справаОстеохондроз шейного отдела позвоночника. Ткани позвонков меняются и пережимают сосуды, которые питают мозг. Когда пережимается правая позвоночная артерия, болит именно с правой височной стороны.
  • Давление. Когда сосуды слабые, а давление высокое, боль в виске дает об этом знать. Давление скачет от стрессов, перемены погоды и физических упражнений.
  • Невралгия тройничного нерва. Страдает или правый висок, или щека или зубы. Иногда эти части головы немеют. Больному необходимо принять обезболивающее, закутаться теплым шарфом и лечь спать на больную «сторону».

Заключение

При первых же симптомах боли в висках, немедленно обращайтесь к врачу. Ведь за этим, на первый взгляд, несерьезным симптомом, может скрываться коварная болезнь. Боль в висках нарушает качество жизни и приводит к потере энергии и тонуса. «Расшатываются» сосуды, происходит голодание мозга, страдает опорно-двигательный аппарат — вот лишь толика проблем, которые могут произойти, если не начать лечение!

Эффективность применения препарата Элтацин

Элтацин – комплексное лекарственное средство, повышающее устойчивость тканей к гипоксии. Его используют для лечения вегетососудистой дистонии (ВСД), характеризующейся разбалансировкой всех систем организма. Недуг провоцируется накоплением свободных радикалов, которые пагубно влияют на работу клеток.

Эмоциональное перенапряжение, наследственные факторы, вредные привычки, физическое переутомление, неблагоприятные экологические условия ведут к расстройству вегетативной нервной системы. Недуг поражает не только взрослых, но и подростков. Поэтому возникла необходимость в разработке эффективного и безопасного средства для борьбы с заболеванием. Лекарство от ВСД Элтацин действует направлено, способствуя снижению подвижности свободных радикалов и укрепляя защиту организма.

Описание

Препарат выпускают в форме таблеток, содержащих по 70 мг глутаминовой кислоты, глицина и цистина. Это ценные аминокислоты, регулирующие баланс внутренних систем и повышающие иммунитет. Благодаря уникальному составу медикамент выступает в роли антиоксиданта, регулирует окислительные и восстановительные процессы, усвоение организмом кислорода. Улучшаются сократительные возможности миокарда, повышается устойчивость организма к внешнему воздействию.

Элтацин

Согласно отзывам, при продолжительном применении Элтацин помогает больным с сердечной недостаточностью, восстанавливает работоспособность после повышенных нагрузок у подростков.

Кроме этого, каждый элемент оказывает собственное терапевтическое действие. Глутаминовая кислота улучшает умственные способности. Цистин балансирует активность белков и некоторых гормонов. Глицин регулирует обменные процессы, нормализует функционирование нервной системы, снижает эмоциональное напряжение, улучшает настроение и качество сна.

Таблетки от ВСД Элтацин, по отзывам врачей, не только снимают проявления заболевания, но и искореняют источник проблемы – разбалансировку внутренних систем организма.

Основные достоинства препарата:

  • Удобная схема терапии;
  • Фиксированная дозировка;
  • Отпускается без рецепта;
  • Доступная стоимость.

Рекомендованная дозировка – 1 таб. трижды в сутки. Оптимальный период терапии – 1-3 месяца. В профилактических целях принимают 2 таблетки в день в течение 14-20 дней.

Препарат хранят в затемненном сухом помещении при температуре не выше 25°С. Срок годности – 2 года. Таблетки Элтацин реализуют по 30 шт., цена – от 150 руб.
Аналогами Элтацина считаются Нейрокс и Кардиоксипин, которые характеризуются схожим антигипоксантным действием, но имеют перечень противопоказаний и возможных побочных эффектов.

Показания к назначению

Элтацин, в соответствии с инструкцией по применению, используется при:

  • Сердечной недостаточности в хронической форме;
  • Вегетативной дисфункции;
  • После увеличенных физических нагрузок;
  • Анемии;
  • Повышенной возбудимости;
  • Депрессии;
  • Нарушениях сна;
  • Панических атаках;
  • Сосудистом атеросклерозе;
  • Инсульте и болезни Альцгеймера;
  • Болезни Дауна;
  • Для разжижения слизи в бронхах.

Также препарат прописывают для профилактики перенапряжения у подростков с 11 лет.

Меры предосторожности

Средство от ВСД Элтацин не рекомендуется при гиперчувствительности к ингредиентам медикамента. Под тщательным врачебным контролем возможно его использование в периоды беременности и лактации. С осторожностью применяют при мочекаменной болезни и сахарном диабете.

Высыпания и зудПрепарат обычно переносится хорошо, но иногда способен спровоцировать аллергию (высыпания, зуд).

Он разрешен к применению и у взрослых, и у детей.

Отзывы

Отзывы тех, кто принимал Элтацин, свидетельствуют об эффективности препарата.

Хотя таблетки получили позитивные отзывы у пациентов и медиков, в случаях, если длительный прием Элтацина не дает положительного эффекта, использование данного лекарства следует прекратить.

Упражнения от внутричерепного давления

  • 1 В чем польза ЛФК?
  • 2 Какие упражнения полезно делать при внутричерепном давлении?
    • 2.1 Наклоны и вращения головой
    • 2.2 На четвереньках
    • 2.3 Комплекс движений «ежик»
    • 2.4 Дыхательная гимнастика
    • 2.5 Другие упражнения
  • 3 Массаж головы от ВЧД

Повышение внутричерепного давления связано с нарушением циркуляции спинномозговой жидкости. Врачи рекомендуют специальные упражнения при повышении внутричерепного давления. Помимо медикаментозного лечения, купирующего интенсивные головные боли, назначаются физиопроцедуры, массаж, комплекс лечебной гимнастики. Гимнастические движения отличаются простотой выполнения, обладают высокой эффективностью.

В чем польза ЛФК?

Чаще всего, повышение ВЧД является симптомом серьезных заболеваний. Для подъема внутричерепного давления необходимы специальные условия, например, внезапное возрастание выработки спинномозговой жидкости, что сопровождает менингиты, энцефалиты, гидроцефалию. Провоцируют внутричерепную гипертензию любые поражения мозгового вещества:

на

  • травмы;
  • опухоли;
  • инсульты;
  • абсцессы.

Для снижения внутричерепного давления показано стационарное лечение с использованием внутримышечных инъекций, внутривенных капельниц, приема медикаментов. После выписки из стационара пациенту необходимо диспансерное наблюдение в поликлинике по месту жительства. В этот период лечащим врачом дополнительно могут назначаться физиопроцедуры, фитопрепараты, самомассаж, комплекс лечебной гимнастики.

Лечебная физкультура направлена на ускорение циркуляции, снятия застойных явлений в движении различных жидкостей в организме. Гимнастика способствует уменьшению повышенного ВЧД и болевых ощущений за счет улучшения динамики крови и ускорения обменных процессов. Лечебная физкультура, состоящая из простых элементов, назначается врачом в дополнение к лечению медпрепаратами или для профилактики в период ремиссии, предотвращающей подъем внутричерепного давления у детей и взрослых.

Лечебный комплекс процедур включает в себя:

  • утреннюю зарядку (придает бодрость и улучшает настроение);
  • пешие прогулки перед сном (насыщают организм кислородом, способствуют улучшению циркуляции крови);
  • специальный комплекс движений с нарастающей нагрузкой благоприятствует снижению ВЧД.

Вернуться к оглавлению

Какие упражнения полезно делать при внутричерепном давлении?

Плавание отличный способ борьбы с ВЧД.

При повышенном внутричерепном давлении подойдут:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • бег трусцой;
  • плавание;
  • специальная дыхательная тренировка;
  • наклоны и вращения головой;
  • ходьба на четвереньках;
  • потягивания;
  • наклоны туловища.

Вернуться к оглавлению

Наклоны и вращения головой

Исходное положение — стоя или сидя. Наклоны головой выполнять плавно сначала вниз потом вверх, при этом касаясь подбородком груди; затем голову поворачивают влево, а потом направо, касаясь поочередно ушами левого и правого плеча. Темп движений медленный. Резкие интенсивные вращения приводят к шейной радикулопатии. Выполнять 10 раз каждый день по 3 захода.

Вернуться к оглавлению

На четвереньках

Это задание лучше выполнять в специализированных кабинетах для лечебной физкультуры. Для этого потребуется гимнастическая скамья. При выполнении движений важно сохранять равновесие. Встать на четвереньки, пройти от начала и до конца скамьи. Сначала рекомендуется выполнять задание 2—3 раза, доводя постепенно до 10 раз. Если выполнять задание тяжело, то можно делать небольшие перерывы.

Вернуться к оглавлению

Комплекс движений «ежик»

Существует ряд упражнений для лечения внутричерепного давления.

Внутричерепное давление поможет нормализовать комплекс движений «ежик». Исходное положение — лечь на спину, охватив колени ладонями. Неспешно приблизить согнутые в коленях ноги к груди, как будто ежик сворачивается в клубочек. Затем, в обратном порядке — отодвинуть ноги от груди, занять первоначальное положение. Не торопясь плавно поднять руки вверх, потянуться. Первоначально задание выполняют 3 раза, со временем наращивая количество до 10 раз.

Вернуться к оглавлению

Дыхательная гимнастика

Специальная дыхательная тренировка необходима, чтобы снять спазм мышц, снизить ВЧ давление. Исходное положение — сесть удобно прямо, вдохнуть глубоко через нос. Задержать дыхание на 2—3 сек. Свернуть губы трубочкой плавно выдохнуть воздух. Желательно выполнять — от 1 до 5 мин, не допуская сбоя дыхательного ритма.

Вернуться к оглавлению

Другие упражнения

Кроме вышеуказанных тренировок, полезными будут следующие манипуляции:

  • Исходное положение — сидя или стоя прямо, приподнять плечи, втянуть голову в плечи задержаться 2—3 секунды в этом положении, занять первоначальное положение (20 раз).
  • Закрыть глаза. Водить глазами влево вправо (20 раз).
  • Сесть на коврик, сделать вдох. На выдохе руками (ладонями кверху) дотянуться до пальцев на ногах (40 раз).

Вернуться к оглавлению

Массаж головы от ВЧД

Определить серьезность состояния, назначить грамотное лечение может только врач. Такая процедура, как массаж должна проводиться квалифицированным специалистом. Необходимо усвоить основные движения методику выполнения на начальном этапе. Затем можно выполнять самомассаж в домашних условиях. Стандартно при повышенном ВЧ давлении у взрослых массажист разминает затылочную часть головы (если возникает головная боль в области висков, то необходимы растирания в этой зоне). При самомассаже удобно класть ладони на макушку, проводить большими пальцами обеих рук от затылка к шее. Процедуру разрешено выполнять ежедневно. Помимо уменьшения головных болей, стимулируется нормальное движение ликвора (спинномозговой жидкости).

Для эффективной борьбы с повышенным ВЧ давлением используется краниосакральная терапия. Это мануальная терапия, заключающаяся в мягком легком растирании. Специалист выполняет различные манипуляции, в том числе надавливает на определенные точки головы и шеи в результате чего головные боли исчезают, нормализуется работа нервов, улучшается общее состояние. Длительность массажа от 30 минут до 1 часа.

Не стоит забывать о рациональном питании, по возможности употреблять сухофрукты, желательно ограничение приема жирной, соленой, острой пищи. Люди, имеющие такой симптом, как повышенное внутричерепное давление должны с осторожностью относиться к смене климата, избегать стрессовых ситуаций, переутомлений, отказаться от сауны, бани, им необходим режим сна и отдыха.

 

на

Комментарий

Псевдоним

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий