Добавить в избранное
Energia Zem — лечение гипертонии

Аритмия в домашних условиях

Содержание

Лечение гипертонии народными средствами

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Гипертоническая болезнь – заболевание, характеризующееся постоянным повышением артериального давления выше 139/89 мм рт. ст. Это происходит из-за спазма сосудов или из-за сужения их просвета. Чаще страдают заболеванием люди после 45 лет, но может встречаться и после 30 лет. В начале развития недуга давление повышается на 5-10 мм рт. ст., что может не проявляться субъективными симптомами. На фармацевтическом рынке представлено огромное количество лекарств от гипертонии, существуют народные средства от гипертонии. Многих пациентов интересует, как в домашних условиях лечить гипертонию, а также какие народные средства при гипертонии наиболее эффективны.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение гипертонии в домашних условиях народными средствами

Использование народных средств должно, как и медикаментозное лечение, осуществляться под контролем врача. Для большей эффективности лучше дополнять народными рецептами прием препаратов, а не исключать их.

При незначительном повышении давления в терапевтических целях можно использовать:

  1. Овощные соки.
  2. Чаи на основе целебных трав.
  3. Употребление овощей, ягод, фруктов.

Самолечение народными средствами без медикаментозной терапии может быть опасным для здоровья.

Фитотерапия при гипертонии

Лечение травами называется – фитотерапия. С терапевтической целью от гипертонии травы подбираются исходя из типа действия:

  1. Стимулирующие мочевыделение.
  2. Седативные.
  3. Снимающие спазм сосудов.
  4. Понижающие холестерин.

Мочегонные травы стимулируют фильтрацию мочи, чем снижают объем циркулирующей крови:

  • березовые листья;
  • спорыш;
  • укроп.

Успокоительные травы помогают снижать стресс, уменьшают возбудимость ЦНС. Применяются при высоких рисках развития гипертонии:

  • пустырник;
  • валериана;
  • мелисса;
  • мята.

Сосудорасширяющие – уменьшают тонус стенки сосудов:

  • боярышник;
  • укроп (семена и трава);
  • мята.

Снижают уровень холестерина:

  • магнолия;
  • боярышник;
  • барвинок;
  • арника.

Травяной чай

При лечении гипертонии травы добавляют в чай или покупают специальные сборы, они содержат несколько компонентов, отличающихся по механизму действия. Например, в состав могут входить пустырник, цвет боярышника, хвощ.

Использование мочегонных сборов имеет побочное действие – вместе с излишней жидкостью выводятся микроэлементы и витамины. Многие травы вымывают из организма калий.

Народные средства от гипертонии на основе ягод

Методы лечения гипертонии нетрадиционной медицины предусматривают активное использование ягод. Их можно перетирать в пюре, готовить свежевыжатые соки, варить компоты, морс.

Калина

Используется в сушеном, свежем и свежезамороженном виде. Это растение содержит эфирные масла, органические кислоты, витамины, минералы.

Оказывает терапевтические действия:

  • мочегонное;
  • седативное;
  • сосудорасширяющее;
  • понижающее холестерин в крови.

Противопоказания: острый гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Побочные действия – аллергические реакции.

Черноплодная рябина

Содержит витамины группы В, калий. Оказывает действия:

  • снимает спазм сосудов;
  • снижает отечность;
  • стабилизирует уровень артериального давления.

Противопоказания: гастрит и язва желудка, тромбофлебит. Побочным действием возникает аллергическая реакция.

Клюква

Используется при гипертонической болезни, заболеваниях почек. Она содержит антиоксиданты, биофлавоноиды.

К противопоказаниям относятся заболевания желудочно-кишечного тракта, подагра.

Лечение гипертонии другими народными средствами

Снизить давление можно за счет употребления в пищу таких продуктов:

  • свекла;
  • имбирь;
  • чеснок;
  • мед.

Употребление этих продуктов в целом улучшает самочувствие, улучшает кровообращение, стимулирует созревание новых кровяных телец.

Свекла

В состав свеклы входят пищевые волокна, витамины группы В, микроэлементы. Оказывает следующее влияние на организм:

  • снижает лишний вес;
  • очищает кровь от токсических веществ, холестерина;
  • улучшает обмен веществ;
  • уменьшает тонус сосудов;
  • мочегонное действие.

Свекла употребляется в виде блюд как в отварном, так и в сыром виде. При гипертонии тяжелой формы эффекта не дает. Лучше всего использовать для профилактики гипертонической болезни.

Чеснок

Овощ часто применяют в качестве средства, способствующего:

  • снижению тонуса сосудов;
  • уменьшению уровня холестерина;
  • очищению крови от токсинов.

Для снижения показателей давления используется мелко порезанный зубчик чеснока в стакане молока.

Имбирь

Растение активно применяется в медицине. Оно оказывает действия:

  • стимулирует обмен веществ;
  • уменьшает риск развития осложнений;
  • уменьшает воспаление.

С осторожностью используется при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Мед и продукты пчеловодства

Используются для лечения сердца и сосудов. Мед содержит калий, фосфор, оказывает успокаивающее действие, нормализует сердечный ритм и давление.

В качестве седативного рекомендуется съедать перед сном 1 ч. л. меда и запивать это стаканом молока.

Мед можно добавлять в травяной чай, настои, соки.

При гипертонии используется смесь орехов, сухофруктов и меда, компоненты можно смешивать в разных пропорциях. Принимают по 1 ч. л. в день.

Семена льна

Содержат омега-3 жирные кислоты. За счет этого происходит снижение уровня холестерина в крови. Регулярный прием по 2 ч. л. в день способствует нормализации кровотока и артериального давления. Их можно добавлять в салат, посыпать бутерброды.

Гирудотерапия

При гипертонии используется гирудотерапия – применение пиявок. Эта процедура оказывает действие:

  • уменьшает количество циркулирующей крови;
  • стимулирует обмен веществ;
  • способствует насыщению крови кислородом.

Пиявок использует в таких зонах: за ушами, в поясничной области, копчика. Количество сеансов назначает лечащий врач.

Опасные и неэффективные народные методы

Ниже будут представлены методы лечения гипертонии, которые являются сомнительными и в некоторых случаях несущими опасность. В научной медицине отсутствуют доказательства эффективности использования этих методов с целью снижения давления.

Лечение йодом

Йод представляет собой спиртовой раствор, применяется в виде антисептика. Недостаток йода провоцирует развитие заболеваний щитовидной железы и как следствие появление проблем со стороны сердечно-сосудистой системы. Существует индийский метод терапии гипертонии йодом. Курс лечения проводится весной и осенью. Раствор наносится на определенные точки тела.

Китайский пластырь от гипертонии

Средство применяют в качестве препарата местного действия. На пластырную основу наносится лекарство, которое всасывается в системный кровоток.

АСД фракция 2

Этот препарат является жидкостью, которая приготовлена из тканей животных. Лечебный курс способствует понижению артериального давления. Средство является токсичным веществом, поэтому пациенту рекомендуют пить много воды при его употреблении.

Болиголов

Это растение довольно ядовитое. Настойка на основе его сока используется в малом количестве для понижения давления. Курс лечения 3 недели.

Лечение по методу Неумывакина

По этому методу ежедневно употребляют 1 чайную ложку соды. На ногах делают солевые ванночки. Каждый день дают кардионагрузку на организм. Неумывакин советует приседать не менее 300 раз, разбивая это количество на подходы.

Популярные вопросы

Можно ли при гипертонии посещать баню?

Под действием высокой температуры воздуха расширяются сосуды, увеличивается частота сердечных сокращений. В результате сердце работает на износ. Разрешается на начальной стадии гипертонии, выше 2 стадии противопоказано.

Как вылечить гипертонию навсегда народными средствами?

Никак. Гипертония – это патология, которая требует постоянной медикаментозной терапии. Народные методы могут улучшить состояние, но не излечить от патологии.

 

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Признаки, причины тахикардии
  2. Экстренная помощь при тахикардии
  3. Как избавиться от тахикардии

Во время физической нагрузки, психоэмоционального напряжения, при злоупотреблении кофе или крепкого чая возникает тахикардия – увеличение частоты сердечных сокращений (свыше 90 ударов в минуту). После прекращения воздействия неблагоприятного фактора работа сердца восстанавливается. Но только не в том случае, когда тахикардия имеет патологическое происхождение. Учащаться пульс может при смертельно опасных заболеваниях. Поэтому лечение тахикардии в домашних условиях проводится под врачебным контролем.

Признаки, причины тахикардии

Учащение сердцебиения нередко сопровождается неприятными ощущениями. Определить тахикардию можно не только посчитав пульс, но и по другим жалобам. К тому же при желудочковой тахикардии пульс не меняется, установить наличие болезни получится только с помощью дополнительных методов диагностики. Заподозрить наличие тахикардии можно по особым признакам:

  1. Жалобы пациента на ощущение сильного сердцебиения (будто сердце из груди выскакивает), нехватку воздуха.
  2. При пароксизмальной тахикардии приступы сердцебиения возникают внезапно. Пульс может учащаться до 200 ударов в минуту.
  3. Иногда бывает невозможным сосчитать пульс.
  4. Во время приступа больные жалуются на трепетание сердца, страх смерти.
  5. Пациент становится бледным, лицо покрывается холодным потом.
  6. При атриовентрикулярной пароксизмальной тахикардии отчётливо видна пульсация вен на шее.
  7. Желудочковая тахикардия характеризуется редким венным пульсом и учащённым артериальным.

Частота и длительность приступа зависит от причины. Бывает даже, что он не проходит на протяжении нескольких суток.

При появлении тахикардии, если она не вызвана физической нагрузкой, чрезмерным употреблением продуктов, содержащих кофеин, следует незамедлительно обратиться к врачу. Ведь учащение пульса может вызываться различными факторами. А для того чтобы вылечить тахикардию, нужно выявить истинную причину её возникновения.

Ускоряется пульс не только при заболеваниях сердца, но и при:

  • гипертиреозе;
  • острой сосудистой недостаточности;
  • анемии;
  • интоксикации;
  • дыхательной недостаточности.

Бывает, что сердцебиение усиливается даже при обычной простуде, сопровождаемой повышением температуры тела.

Кроме того, тахикардия сигнализирует о наличии таких болезней сердца:

  • инфаркт миокарда;
  • нестабильная стенокардия;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • острый миокардит;
  • миокардиопатия.

Какой бы ни была причина, но восстановить нормальный ритм сердца требуется как можно скорее. Ведь при тахикардии сердце работает за пределами своих возможностей, что приводит к возникновению серьёзных патологий.

Важно знать! Если тахикардия вызвана психоэмоциональным напряжением, обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил соответствующее лечение. Ведь стресс, особенно длительный, провоцирует развитие смертельно опасных болезней, таких как инфаркт, инсульт и др.

Экстренная помощь при тахикардии

Помощь при тахикардии

Существует множество антиаритмических препаратов, но самостоятельно, в домашних условиях их использовать нежелательно. У медикаментов различный принцип действия, эффективность лекарства зависит от причины возникновения болезни.

При усиленном сердцебиении, не зависящем от физической нагрузки, употребления продуктов, провоцирующих учащение пульса, следует вызвать скорую помощь. До того времени как приедут медики, следует самостоятельно принять меры:

  1. Прилечь и постараться успокоиться. Стараться не прислушиваться к тому, как бьётся сердце, начать думать о чём-то приятном. Тревоги и волнения, переживания по поводу, когда же наконец-то приедет врач, приведут к ухудшению состояния здоровья.
  2. Выпить тёплого чая с мелиссой, пустырником и валерианой, если нет аллергии на эти травы.
  3. Экстренно снять сердечную боль и тахикардию поможет валидол. Таблетку необходимо положить под язык, так она подействует быстрее и эффективнее. Можно вместо валидола использовать нитроглицерин, если нет противопоказаний.
  4. 30 капель корвалола, валокормида или валокардина способны не только снизить частоту пульса, но и расширить сосуды. Такие меры помогут предотвратить возникновение инсульта или инфаркта миокарда.

Унять сердцебиение можно, используя рефлекторные методы лечения, направленные на повышение тонуса блуждающего нерва:

  • задержать дыхание с натуживанием на высоте вдоха на 5-10 секунд;
  • умеренно надавливать большими пальцами в течение 5 секунд на глаза под надглазничными дугами;
  • погрузить лицо в холодную воду и задержать дыхание на 20 секунд.

Серьёзные антиаритмические препараты назначит врач после проведения обследования. Чаще всего рекомендуют внутривенное введение:

  • верапамила;
  • новокаинамида;
  • ритмонорма;
  • амиодарона;
  • анаприлина.

Если медикаментозное и рефлекторное лечение не помогли, тогда проводят электрическую дефибрилляцию.

После проведения обследования, выяснения причины возникновения тахикардии врач назначает терапевтический курс. Если болезнь не тяжёлой формы, то лечение можно проводить в домашних условиях.

Как избавиться от тахикардии

При лечении тахикардии в домашних условиях приём назначенных врачом медикаментов является обязательным. В дополнение можно использовать методы народной медицины:

  1. Пить по 100 г настоя календулы 4 раза в день. Для его приготовления 2 ч. л. цветов заливают 500 мл кипятка, настаивают в тепле на протяжении 2 часов.
  2. Чай из сбора трав. 1 ст. ложку измельчённой смеси из травы тысячелистника, шишек хмеля, корня валерианы, листьев мелиссы в пропорции 2:2:3:3 заливают стаканом кипятка. Пить не более, чем по 50 г 4 раза в день.
  3. Снять приступ сердцебиения поможет настой цветков василька синего.

Перед использованием фитотерапии для лечения тахикардии следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Кроме приема трав необходимо соблюдать особую диету. Следует исключить из рациона продукты, содержащие кофеин. При сердцебиении рекомендуют употреблять инжир в любом виде. Есть можно всё, но понемногу и часто (5-6 раз в день), так как переполненный желудок стимулирует блуждающий нерв, что приводит к угнетению синусового узла и появлению аритмий.

Больным тахикардией следует избегать физических нагрузок. Противопоказано понятие тяжестей. Такая нагрузка способствует повышению давления, активизации работы сердца. Полезными будут прогулки на свежем воздухе. В день желательно проходить около 2 километров. А бывать на свежем воздухе следует не менее 1 часа в день.

Важно знать! Если не придерживаться рекомендаций врача, то тахикардию придётся лечить хирургическим методом.

Причины аритмии сердца и ее лечение народными средствами

Аритмия – это болезнь сердца, встречающаяся у пациентов разного возраста. Она бывает приобретенной и врожденной. Чаще всего у больных наблюдается мерцательная аритмия, однако существуют и другие виды: экстрасистолия, брадикардия, тахикардия и блокада сердечной мышцы.

Аритмия сопровождается изменением  сердечного ритма, что вызывает ухудшение самочувствия и развитие органических поражений. На протяжении дня пульс человека меняется, ускоряясь на фоне физической активности и волнений, замедляясь во время отдыха. Стрессовые ситуации, повторяющиеся регулярно, провоцируют сбои. На начальной стадии, пока не возникли компенсаторные изменения, можно проводить  лечение аритмии народными средствами. Приступать к народной терапии нужно только после консультации с врачом. Лечение аритмии в домашних условиях позволяет устранить симптомы болезни, облегчить состояние здоровья пациента и избавиться от причин, вызвавших аномальное биение сердца.

Факторы, вызывающие патологию

Причины аритмии зависят от ее разновидности:

  • ускорение сердечного ритма до 90 ударов в минуту и более: суправентрикулярная, синусовая и желудочковая тахикардия;
  • брадикардия или замедление пульса до 60 ударов и ниже;
  • мерцание предсердий — очень быстрое и нерегулярное биение;
  • синдром тахи-бради (больного синуса) заключается в чередовании ускоренного и замедленного сердцебиения;
  • фибрилляция желудочков — аномальное ускорение сокращений, при котором сложно зафиксировать пульс аппаратом для измерения артериального давления.

Сердечная аритмия

Возраст является одним из факторов развития гипертонии и аритмии, так как сосудистое и нервное обеспечение органа ухудшается с возрастом. При ослаблении фильтрации почек и повышении натрия в крови уменьшается объем мочи, растет артериальное давление, что является компенсаторной реакцией. При этом гипотензивные препараты мешают саморегуляции организма. Необходимо усилить функцию почек с помощью разумного питания и физических нагрузок. Средства против гипертонии нужно принимать лишь при возникновении мерцательной аритмии.

Причиной аритмии является нарушение передачи импульса на двух уровнях:

  • наличие иного источника возбуждения, помимо синусового узла;
  • сбои продвижения сигнала к желудочкам, что наблюдается при нарушении электролитного баланса.

Функцию миокарда ухудшают различные факторы:

  • сердечные приступы;
  • кардиомиопатии или органические изменения сердца;
  • проблемы коронарного кровотока;
  • дисфункции щитовидной железы;
  • высокое артериальное давление;
  • сахарный диабет;
  • апноэ сна;
  • злоупотребление кофеином, никотином или алкоголем;
  • стрессы;
  • дефицит воды.

Больше всего рискам аритмии подвержены люди с сердечной недостаточностью, атеросклерозом, врожденными пороками, перенесенными инфарктами. Диабет и избыточный вес являются независимыми факторами, ухудшающими состояние артерий. Экстрасистолию провоцируют сильное утомление, грудной остеохондроз и невроз, а также функциональные изменения кровотока при беременности.

С возрастом происходит ухудшение симпатической иннервации сердца, что опять вызывает компенсаторные механизмы в виде изменения проводниковой активности.

Причины у женщин дополняются важным гормональным фактором — наступлением климакса, в результате которого меняется выработка эстрогена и прогестерона. Данные гормоны оказывают влияние на сосудистые стенки и активность нервной системы. Злоупотребление определенными медикаментами, например, против головной боли или простуды, инициирует аритмию. «Ибупрофен» на 30% повышает риск сердечных приступов, а другие нестероидные противовоспалительные препараты обуславливают вероятность фибрилляции предсердий и желудочков.

Недостаточное количество жидкости в организме

Основные симптомы

Нарушения сердцебиения связано с различными проявлениями, в том числе сердечной недостаточностью, обмороками и смертью. Одиночные удары ощущаются как дрожь в груди, трепетание. Редкие эпизоды аритмии безвредны, но при регулярности и длительности они способны нарушить функцию и ухудшить самочувствие. Признаки аритмии сердца касаются общего состояния организма и вызывают следующие нарушения:

  • усталость,
  • головокружение,
  • полуобморочное состояние,
  • стук или дрожь за грудной клеткой,
  • тревожность,
  • одышку,
  • потливость,
  • боль в груди.

Осложнением аритмии являются коллапс и инфаркт, что происходит в редких случаях. Во время приступа кровь недостаточно нагнетается в сосудистую систему, что повреждает работу мозга, сердца и других органов.

Мерцательная аритмия своими симптомами может напоминать паническую атаку, когда сердце колотится внутри, перехватывает дыхание, проступает холодный пот и возникает слабость. Обычно ее проявления списывают на нервное переутомление. Именно фибрилляция способна вызвать опасное осложнение — образование тромбов.

Аритмические симптомы у мужчин обычно сопровождаются стенокардией и патологиями дыхания, могут провоцироваться перееданием, курением и употреблением алкоголя.

Калина для сердца

Лечение народными методами

Лечение аритмии при помощи народной медицины должно проводиться после консультации с кардиологом. Обычно они сами советуют использовать нетрадиционные способы терапии для скорого восстановления организма, ведь в комплексе с лекарствами домашние средства быстро и успешно помогают снимать все проявления болезни.

Обезвоживание, даже небольшое, способно повысить вязкость крови и вызвать аритмию. Первая помощь во время приступа заключается в употреблении стакана холодной воды: она помогает снизить стресс, тревожность и головокружение.

Чтобы снять самостоятельно аритмию дома, сопровождающуюся приступом паники при неврозах сердца, полезно умываться. Процедура, наряду с холодным душем, «перезагружает» нервную систему, балансируя ее симпатическую и парасимпатическую активность.

Коричневый сахар за счет богатого содержания минералов восстанавливает баланс электролитов (магний, калий, кальций и цинк), дефицит которых нарушает сердцебиение. Состав, насыщенный железом, помогает при анемии, выступающей одной из причин аритмии. Являясь сложным углеводом, вещество легко усваивается. Необходимое количество составляет 30–50 г, которые можно растворить в стакане воды.

Дефицит магния провоцирует аритмию, поскольку нарушается поступление кислорода к клеткам. Минерал расслабляет коронарную артерию, способствует выработке энергии из АТФ в кардиомиоцитах. Принимая по 150–250 мг трижды в день, можно усилить функцию сердца. Ягоды и экстракт боярышника обладают комплексным воздействием при заболеваниях сердца, но работают двойственно. Вещества вызывают расслабление коронарных артерий и снижают давление, то есть устраняют симптомы. Биохимические и энергетические причины, вызвавшие приступ, остаются нерешенными, и организму приходится их компенсировать. Потому плоды запрещены при брадикардии, аритмиях, пониженном давлении и беременности. Ускоренное сердцебиение, как симптом пременопаузы, успокаивается с помощью настойки боярышника. Необходимо добавлять 20 капель на стакан воды трижды в день. Эффективность средства проявляется через неделю. Настойку нельзя применять при пониженном давлении.

Напиток на основе двух чайных ложек плодов боярышника, шиповника, листьев пустырника и зеленого чая залить стаканом кипяченой воды, настоять на протяжении часа. Средство употребляется в дневное время вместо обычной заварки для регуляции сердечного ритма при гипертонии и неврозах сердца.

Сбор корня валерьяны, листьев вахты трехлистной и мяты перечной по одной столовой ложке заливается стаканом кипятка и настаивается час. После процеживания средство принимают по столовой ложке за 30 минут до еды трижды в день.

3 стакана плодов калины измельчаются с помощью блендера и заливаются двумя литрами кипятка. Смесь насыщается шесть часов, процеживается с добавлением 500 мл меда. Средство хранится в холодильнике и употребляется по третьей части стакана три раза в сутки курсом на протяжении двух недель. Этот состав эффективен при сердечных проблемах, что подтверждается отзывами пациентов.

Отвар из березовых почек (столовая ложка на стакан кипятка) принимается по половине порции утром и вечером. Можно смешать по 10 г мелиссы, зверобоя, пустырника и листьев березы, залить кипятком и дать настояться около часа. Пить по четверти стакана каждый день.

При замедлении сердцебиения используется средство на основе лимона и чеснока. Необходимо порезать десять плодов, залить кипятком, через 10 минут выжать сок и смешать его с десятком раздавленных чесночных зубцов. В средство добавляется столовая ложка меда, и состав выдерживается десять дней в холодильнике, периодически подвергаясь взбалтыванию. Принимать раствор следует в количестве четырех чайных ложек натощак для повышения тонуса нервной системы и сосудов.

Чтобы вылечить мерцательную аритмию, надо сделать сбор из корней валерианы, мелиссы и тысячелистника (ингредиенты берутся в пропорции 3:3:2). Взятые травы тщательно перемешивают, отмеряют 2 ложки смеси и заливают их стаканом негорячей воды. Затем состав нужно оставить на 3 часа для настаивания, после чего его кипятят и процеживают. Принимать приготовленный отвар нужно небольшими порциями на протяжении всего дня. Значительное улучшение состояния здоровья наступает уже спустя 2–3 суток. Для видимых результатов рекомендуют пройти 7-дневный лечебный курс, каждый раз готовя новую порцию средства.

Рекомендации от Ванги

Справиться с проявлениями аритмии помогут рецепты от Ванги, при этом основным условием лечения выступает тщательное соблюдение пропорций:

  1. Полкило лимонов натирается на терке, затем добавляется такое же количество меда и 20 ядрышек абрикоса (предварительно очищенных). Ингредиенты перемешиваются и принимаются по ложке 2 раза в день.
  2. Требуется взять одинаковое количество мятных листьев, валерианы и вахты, затем настоять их в кипятке (жидкости берется в 3 раза больше). Принимать по ложке перед едой.
  3. Употребление простокваши считается полезным при частом сердцебиении.

Эти и иные народные рецепты весьма эффективны при лечении аритмии, поскольку помогают устранить все симптомы болезни в течение достаточно короткого времени.

Любое лечение народными средствами нужно согласовать с врачом, поскольку некоторые домашние настои и отвары могут усиливать или ослаблять действие медикаментозных препаратов.

Лимоны при аритмии

Профилактика

Что делать при приступе аритмии в домашних условиях? Необходимо принять срочные меры к купированию состояния:

  • для начала следует усадить или уложить больного поближе к источнику свежего воздуха и открыть окно или форточку в помещении;
  • затем требуется расстегнуть ворот одежды, чтобы облегчить дыхание;
  • человеку нужно постараться успокоиться, поскольку стресс только усугубляет ситуацию;
  • иногда для нормализации сердцебиения достаточно задержать дыхание на 15–20 секунд;
  • необходимо вызвать рвотный рефлекс, раздражая гортань пальцами;
  • можно на пару секунд погрузить лицо в прохладную воду или же просто протереть его;
  • в случае необходимости при хроническом течении болезни нужно принять таблетку, назначенную врачом.

Эти меры помогут восстановить сердечный ритм и дождаться медицинской помощи.

Чтобы предупредить развитие аритмии, нужно соблюдать профилактические меры, к которым относятся:

  • отсутствие вредных привычек;
  • своевременное лечение заболеваний, способствующих нарушению сердцебиения;
  • избегание частых стрессовых ситуаций (что нагружает предсердия и желудочки);
  • борьба с лишним весом;
  • соблюдение режима дня;
  • рациональное питание;
  • полноценный отдых;
  • нормализация давления;
  • прием витаминных препаратов для сердца;
  • разумная физическая активность.

Некоторые продукты питания считаются эффективным средством профилактики, поскольку они способствуют нормализации ритма и частоты сердечных сокращений.

Питание при аритмии

Рекомендации по питанию

Электролитный баланс поддерживается нервной системой. Если натрий в крови снижается, почками выводится больше мочи, а при повышении солей, наоборот, появляется жажда.

Когда сердечная клетка расслаблена, за ее пределами находится много натрия и кальция, а внутри — магния и калия. При деполяризации ионы натрия и кальция проникают внутрь, а калия и магния — наружу. Именно поступление кальция к аппарату клеток вызывает сокращение миокарда. При увеличении концентраций кальция включаются калий-натриевые насосы, позволяющие ионам вернуться к исходному положению и привести к расслаблению клетки — реполяризации, для которой нужны ионы магния.

Здоровый уровень магния составляет 1,4–2,5 мэкв/л в крови, при его росте увеличивается рефрактерный период, снижается возбудимость и проводимость. Потому сульфат магния используют при обострении тахикардии для временного снятия симптома. Повышенные концентрации до 27 мэкв/л увеличивают продолжительность проведения импульса до желудочков, удлиняют PQ(R), что влечет атриовентрикулярные блокады, расширение комплекса QRS и остановку сердца. Избыток магния вызывает наджелудочковые и желудочковые аритмии. Повышенное содержание микроэлемента также указывает на обезвоживание, болезни почек, диабетический ацидоз, гипотиреоз, злокачественные опухоли.

Жирная пища и кальций в питании препятствуют усвоению магния. Чаще всего причиной нехватки становятся длительная диарея, стрессы, когда вещество расходуется на передачу импульсов возбуждения. Магний есть в бананах, бобовых, яичном желтке, сырах.

Избыток кальция ответственен за атриовентрикулярные блокады, мерцательные аритмии, синусовые тахикардии при повышении 65% уровня. Если ввести соли кальция внутривенно, возбудимость миокарда возрастет. Натрий является антагонистом, понижает концентрацию ионов кальция. Баланс регулируется парагормоном, потому избыток минерала вызывает гиперпаратиреоз (формирование опухоли) или передозировку витамином D. Нехватка кальция уменьшает силу мышечных клеток сердца, наблюдается при нарушении всасывающей способности кишечника, дефиците витамина D и излишке щавелевой кислоты в питании.

Всасывание кальция зависит от многих факторов:

  • Избыток жиров в пище приводит к выведению минерала.
  • Большое количество магния также мешает абсорбции кальция.
  • Избыточное поступление фосфора — это тенденция современного питания, приводящая к кальцификации артерий, образованию камней в почках. Клубника и грецкие орехи являются примером оптимального сочетания двух веществ.
  • Излишек щавелевой кислоты в зеленых овощах влечет образование нерастворимых солей, что вредит почкам.

Потому лучшими источниками кальция остаются творог, зеленый лук, петрушка, нежирное мясо.

При дефиците калия развиваются отеки, мышечные боли, слабость и раздражительность на фоне аритмии. При резкой нехватке ионов в миокарде (например, при сердечной недостаточности) нарушается проводимость, развивается мерцание желудочков с последующим смертельным исходом. Организм получает калий из изюма, кураги, картофеля в мундире.

Дефицит калия в питании возникает редко, зато его нехватка проявляется снижением давления и слабостью. Калиевая диета позволяет выровнять баланс, но для ее назначения необходим анализ крови на минералы.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий